ไม่ว่าจะเป็นไปได้สำหรับสตรีตั้งครรภ์หรือดีกว่าที่จะรอกับการรักษาที่คุณชื่นชอบ - คำถามนี้ถูกถามโดยเกือบทุกแม่ในอนาคต เป็นมูลค่า noting ที่แพทย์ไม่ได้มาเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับว่าช็อคโกแลตเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ ดังนั้นตัวอย่างเช่นแพทย์ของโซเวียตแข็งแข็งขอแนะนำให้เลิกช็อกโกแลตในปริมาณใด ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้หรือการ เพิ่มน้ำหนัก มากเกินไป เป็นธรรมที่จะกล่าวได้ว่าแพทย์เหล่านี้จะเป็นผู้ที่จะห้ามมิให้อาหารทุกชนิดยกเว้นอาหารตามธรรมชาติ แต่ตามกฎแล้วอาหารที่ไม่มีรสจืด ในขณะที่แม่ในอนาคตไม่เพียงต้องการความสมดุลทางโภชนาการที่เต็มเปี่ยมเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการเพิ่มอารมณ์และต่อสู้กับความเครียดซึ่งในความเป็นจริงคือช็อกโกแลต
ประโยชน์ของช็อกโกแลต
ช็อกโกแลตสำหรับหญิงตั้งครรภ์เป็นยากล่อมประสาทชนิดหนึ่ง ไม่เป็นความลับว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมนผู้หญิงจะกลายเป็นคนอ่อนแอและมีความรู้สึกอ่อนไหวดังนั้นการรักษาที่ชื่นชอบจะเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับระบบประสาท
ช็อกโกแลตมีแคลเซียมและฟลูออไรด์เป็นจำนวนมากซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากขาดแคลนธาตุอาหารและปัญหาเกี่ยวกับฟันและเส้นผมที่เกิดจากปัจจัยนี้ นอกจากนี้เนยโกโก้ดูแลเคลือบฟันป้องกันไม่ให้เกิดคราบจุลินทรีย์
ความคิดที่ว่าช็อกโกแลตไม่สามารถตั้งครรภ์มักขึ้นอยู่กับปริมาณคาเฟอีนในผลิตภัณฑ์ เป็นที่น่าสังเกตว่าปริมาณคาเฟอีนในช็อกโกแลตต่ำมากดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลกับการเพิ่มความดันด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ในระดับปานกลาง ในทางกลับกันคาเฟอีนในช็อกโกแลตระหว่างตั้งครรภ์ (และไม่เพียง แต่) จะกระตุ้นให้เกิดกิจกรรมทางจิตลดความวิตกกังวลและช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า
กฎการกินช็อกโกแลต
ช็อกโกแลตเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่ค่อนข้างแข็งแรง นั่นคือเหตุผลที่เมื่อพิจารณาว่าเป็นไปได้หรือไม่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีรสขมช็อคโกแลตสีขาวหรือแม้กระทั่งร้อนก็จำเป็นต้องคำนึงถึงปฏิกิริยาโดยทั่วไปของร่างกายกับผลิตภัณฑ์ และถ้าคุณมีช็อกโกแลตในภาคการศึกษาแรกเมื่อคุณตั้งครรภ์ในช่วงปลายอายุการใช้ผลิตภัณฑ์ควรมีข้อ จำกัด เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่มีการป้องกันของทารกไม่สามารถรับมือกับสารก่อภูมิแพ้ได้
ไม่ควรใช้ ช็อกโกแลตในระหว่างตั้งครรภ์ (และไม่ใช่เฉพาะในเวลานี้) ด้วยกระเบื้องโดยเฉพาะก่อนเข้านอน นอกจากนี้ยังให้ความสำคัญกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์และความพร้อมของความหลากหลายของสารปรุงแต่งอาหาร