ผู้หญิงส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขาไม่สามารถซื้อผิวที่สมบูรณ์แบบของใบหน้าได้เช่นการไปเยี่ยมชมร้านเสริมสวยนัก cosmetologists และเครื่องสำอางระดับมืออาชีพจะเสียค่าใช้จ่ายเป็นจำนวนมากและกิจกรรมเหล่านี้ใช้เวลาไม่มากนัก แต่ก็ปรากฎว่ามีวิธีการบางอย่างเพื่อทำให้ผิวของใบหน้าเหมาะกับที่ฉันต้องการจะแนะนำคุณในวันนี้
เริ่มต้นด้วยคำถามเกี่ยวกับวิธีการสร้างโทนสีและผิวที่สมบูรณ์แบบ ในการทำเช่นนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆซึ่งส่วนใหญ่คุ้นเคยกับเราตั้งแต่วัยเด็ก แต่เราก็มักจะละเลยต่อไป อย่างไรก็ตามสตรีวัยใหม่สามารถซื้อครีมหน้าราคาแพงได้ง่ายกว่ามากและไม่ต้องกังวลกับการดูแลผิวมากกว่าการอุทิศตัวที่รักของเธออย่างน้อย 10 นาทีต่อวัน แต่กลับไปแนะนำ
- พฤติกรรมที่ไม่ดีเป็นปัจจัยลบที่มีผลต่อผิวของคุณ การสูบบุหรี่และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่เพียง แต่เพิ่มให้กับปีพิเศษของคุณ แต่ยังทำให้ผิวโทนสีไม่สม่ำเสมอและสีเขียวเล็กน้อย ข้อสรุปถามตัวเองต้องการมีสุขภาพดีและผิวพรรณ - ส่วนที่มีนิสัยไม่ดี
- นอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน ถุงใต้ตาและเบ้จากการขาดการนอนหลับใบหน้าไม่ได้ทำให้ทุกคนสวยขึ้น ดังนั้นในตอนกลางคืนจึงไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างให้เสร็จสิ้นในเวลาบ่าย คุณไม่เลื่อนการเดินทางไปทำงานเพราะคุณไม่ได้นอนตอนกลางคืนใช่ไหม? แล้วทำไมคุณต้องเสียสละการนอนหลับเพื่อสนับสนุนงาน? โยนนิสัย "อันตราย" นี้
- จดจำกฎพื้นฐาน 3 ประการของผิวสุขภาพดีและสวยงาม: ทำความสะอาดชุ่มชื่นและบำรุง เริ่มต้นด้วยวิธีการทำความสะอาดหน้าอย่างสมบูรณ์แบบ การทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องล้างวันละ 2 ครั้ง แต่ไม่ใช่แค่น้ำประปา แต่ด้วยการใช้น้ำยาทำความสะอาด: เจลโฟมเป็นต้น และยัง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อใช้ขัด นี้ค่อนข้างพอ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยโทนิคครีมน้ำอุ่น และสำหรับโภชนาการ - แล้วที่ดีที่สุดคือการใช้มาสก์หน้า พวกเขายังมีการใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ คุณสามารถใช้ทั้งซื้อและทำเองจากผักสดผลไม้หมักนม ฯลฯ
- เมื่อใช้เครื่องสำอางเป็นสิ่งสำคัญที่จะเลือกได้อย่างถูกต้องขึ้นอยู่กับชนิดของผิวและอายุของคุณ เครื่องสำอางที่เลือกผิดพลาดแม้จะมีราคาแพงมากจะไม่ทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แม้ในทางกลับกันจะเพิ่มให้คุณมีปัญหาที่ไม่จำเป็นกับผิว ดังนั้นโปรดดูที่ทางเลือกของเครื่องสำอางอย่างจริงจังและดียิ่งขึ้นปรึกษากับมืออาชีพ
- อย่าทำร้ายดวงอาทิตย์และ / หรือห้องอาบแดด รังสีอัลตราไบโอเลตช่วยส่งเสริมริ้วรอยก่อนวัยของผิวและการปรากฏตัวของเม็ดสี ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องออกไปนอกถนนด้วยหมวกปีกกว้าง แต่วางบนหน้าครีมกันแดดและมีแผดเผาเพื่อให้ครอบคลุมกับสิ่งที่เหมือนกันทั้งหมดที่คุณต้องการ
- ไม่ควรซื้อเครื่องสำอางค์ของ บริษัท ที่ไม่รู้จัก แต่ยังอยู่ในสถานที่ที่น่าสงสัย (เช่นถาดบนถนนตู้ในทางเดินใต้ดิน ฯลฯ ) การกำจัดผลกระทบจากการใช้เครื่องสำอางดังกล่าวอาจเป็นค่าใช้จ่ายสูงสำหรับคุณ
- รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์เป็นพิเศษ - นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการทำให้ผิวสมบูรณ์แบบ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและสดใหม่จะช่วยให้ผิวไม่เรียบเนียน แต่สีสันสวยงาม แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพโดยรวมของคุณลดปัญหาทางเดินอาหารและให้ความมีชีวิตชีวา ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษในการรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (ทับทิมบลูเบอร์รี่น้ำทะเลและอื่น ๆ อีกมากมาย)
- และในที่สุดคนสุดท้าย - อย่ากระวนกระวายใจ ความเครียดบ่อยครั้งจะไม่เพียง แต่เลวลงรูปลักษณ์ของคุณ แต่สุขภาพทั่วไปยังจะแกว่งไปแกว่งมา และความงามตามที่คุณทราบมาจากภายในตัวบุคคล ดังนั้นสำหรับผิวหน้าที่สมดุลสภาพจิตใจที่สมดุลจึงมีความสำคัญมาก