ฝ้ายเป็นพืชที่ได้รับความนิยมมาก เขาเป็นที่ชื่นชอบของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร มันชื่นชมยาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม แป้งเมล็ดแฟลกซ์เป็นหนึ่งในความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ยาที่สามารถจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของธัญพืช สามารถใช้รักษาโรคต่างๆและแสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเสมอ
ประโยชน์ของแป้งจากเมล็ดแฟลกซ์
ทันทีต้องเน้นความจริงที่ว่าแป้งลินินและพื้นดิน - สิ่งที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ความแตกต่างหลักของพวกเขาคือแป้งจะถูกสลายและผลกระทบนี้ทำได้เฉพาะในสภาพอุตสาหกรรมเท่านั้น นั่นคือมันไม่ได้มีน้ำมันลินสีด ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์จึงสามารถจัดเก็บได้เป็นเวลานานเนื่องจากในผงปกติน้ำมันจะถูกออกซิไดซ์และเสื่อมสภาพเร็ว นั่นเป็นเหตุผลที่แทนที่จะพยายามหาวิธีทำแป้งจากเมล็ดแฟลกซ์คุณสามารถไปที่ร้านขายยาได้ง่ายขึ้น - ผลิตภัณฑ์ยาขายได้เกือบทุกที่
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสาร - คุณค่าขององค์ประกอบการรักษาต่างๆ ผงไขมันต่ำมี:
- phytoestrogens ;
- เส้นใย
- กรดไขมันโอเมก้า 3;
- กรดไขมันโอเมก้า 6;
- lignans;
- วิตามินกลุ่ม B;
- สังกะสี;
- แมกนีเซียม;
- โพแทสเซียม;
- คาร์โบไฮเดรตจำนวนน้อย
- โปรตีนจากพืช;
- กรดโฟลิค
พอเพียงแล้วที่จะเติมแป้งจากเมล็ดแฟลกซ์ลงในอาหารและในไม่ช้าระบบทางเดินอาหารก็จะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจะทำให้สภาวะของจุลินทรีย์ในลำไส้เล็กเป็นปกติ หากจำเป็นต้องใช้ยาช่วยให้คุณสามารถเตรียมยาระบายที่ยอดเยี่ยมได้
ผงได้พิสูจน์ตัวเองในการรักษาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด phytoestrogens ผลดีต่อสภาพร่างกายของหญิงในช่วงเวลาใดของชีวิต
หลายกรณีเป็นที่รู้กันว่ายาเมื่อเป็นผลมาจากการบริโภคปกติของจำนวนน้อยของแป้ง flaxseed ร่างกายสมบูรณ์ทำความสะอาดกับที่การปราบปรามการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้สังเกต นอกจากนี้แป้งยังสามารถต่อต้านเนื้องอกได้ไม่เพียง แต่ในระยะเริ่มแรกเท่านั้น แต่ยังอยู่ในขั้นตอนกลางของการพัฒนา
แต่นี่ไม่ใช่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของเครื่องมือ แป้งเมล็ดแฟลกซ์ยังใช้สำหรับ:
- การลดน้ำตาลในเลือด;
- การลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด
- การกำจัดเชื้อรา;
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของสมอง
- การรักษาเสถียรภาพของ พื้นหลัง ของ ฮอร์โมน
- การทำลายไวรัส
- การเสริมสร้างเรือ;
- การขับถ่ายของน้ำดี
- normalizing น้ำหนัก;
- การดับกระหายอย่างรวดเร็ว
วิธีการใช้แป้งจากเมล็ดแฟลกซ์?
คุณสามารถใช้งานได้หลายวิธี คนป่านแทนแป้งสาลีปกติทำขนมอบหรือใช้แทนขนมปัง มีคนชอบเพิ่มผงเพื่อดื่มผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวและธัญพืช และเพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารพิษเช่นคุณสามารถผสมผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำและดื่มก่อนนอน
อร่อยและมีประโยชน์จาน - วุ้น ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้เพียงสามช้อนโต๊ะแป้งและลิตรน้ำ ส่วนประกอบที่มีการผสมและนำไปต้ม หากต้องการในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มแยมที่ชอบน้ำผึ้งหรือความสนุกในส่วนผสมได้
ในการปฏิบัติต่อแป้งแฟลกซ์อย่างมีประสิทธิภาพคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆดังนี้
- ในระหว่างการรักษาคุณต้องดื่มน้ำปริมาณมาก นี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันอาการท้องผูก
- คุณต้องเริ่มรับประทานขนาดเล็ก และค่อยๆเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
- จำเป็นต้องใช้แป้งก่อนเข้านอน
ข้อห้ามในการใช้แป้งจากเมล็ดแฟลกซ์
เช่นนี้ไม่มีข้อห้ามสำหรับแป้งแฟลกซ์ แต่มีคำแนะนำบางอย่าง:
- ด้วยความระมัดระวังควรใช้ยานี้กับผู้ป่วยที่มีก้อนหินในไตหรือถุงน้ำดี
- ไม่ควรรับประทานมากกว่าสองช้อนเต็มต่อวัน