25 สูตรง่ายๆสำหรับอาหารเช้าที่จะช่วยให้เช้าของคุณดี
1. คัพเค้กแสนอร่อยขนาดเล็กที่มีชิปช็อกโกแลตสามารถทำในเตาอบไมโครเวฟ
เพื่อเตรียมคัพเค้กนี้จะใช้เวลาหรือพลังงานไม่มาก เพียงไม่กี่นาที - และพร้อมแล้ว!
2. คุณสามารถเตรียมไข่ "ต้ม" ในเตาอบ
นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมจริงๆ! และทำไมไม่มีใครบอกเราก่อนว่าเป็นไปได้ที่จะทำเช่นนั้น?
วิธีการ "ปู่" วิธีการต้มไข่ทุกชนิด "ลงไปในน้ำเดือดใส่เกลือโซดาส่วนผสมอื่น ๆ อีกแล้วไข่ ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งนาทีแล้วลบจากความร้อนปกและปล่อยให้อีก 8 นาที ", - ได้รับการออกของแฟชั่น ง่ายกว่าที่จะออกจากไข่เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงในเตาอบ
เก็บไข่ไว้ในเตาอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 325-350 องศา ในช่วงเวลานี้คุณสามารถทำอะไรได้
หมายเหตุ: ถ้าไข่ใส่ในแม่พิมพ์อบพวกเขาจะไม่กระจายแม้ว่าพวกเขาจะแตก
ในระหว่างการเตรียมเปลือกไข่มันจะเผาไหม้ด้วยจุดสีน้ำตาล ไม่เป็นไร! เมื่อคุณได้รับและวางไว้ในน้ำ, จุดจะหายไป
หลังจากที่ไข่พร้อมแล้วพวกเขาจะต้องไปถึงและแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นก็เป็นไปได้ที่จะทำความสะอาดและกิน
3 แต่เหล่านี้มัฟฟินไข่สามารถปรุงอาหารได้ตลอดเวลาแล้วส่งไปยังตู้แช่แข็งและอุ่นในไมโครเวฟสำหรับอาหารเช้า
4. แพนเค้กกรอบอร่อยสามารถจัดเตรียมได้ในวาฟเฟิล
5 ชิ้นแอปเปิ้ลในการทดสอบ - อร่อย!
6. สมูทตี้ที่มีน้ำหนักเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับมื้อเช้า
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับปั่นในถุงและแช่แข็ง และในตอนเช้าเพียงแค่นำออกแพคเกจเทเนื้อหาทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและผสม
หมายเหตุ: จากสมูทตี้อาหารแช่แข็งจะได้รับการชุ่มชื่นมากขึ้น
7. คุณสามารถปรุงอาหารไข่กวนในเตาอบไมโครเวฟ
ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที! รวดเร็วและอร่อย!
8. ก๋วยเตี๋ยวสามารถปรุงในลักษณะที่แตกต่างกันมากกว่าแค่เทลงในน้ำ อาหารเช้าที่ง่ายและอร่อยจะช่วยให้คุณประหยัดเวลา!
9 คุณสามารถทำขนมปังฝรั่งเศสที่สวยงามในหม้อหุงช้า
10. โจ๊กข้าวโอ๊ตสามารถจัดเตรียมไว้สำหรับตอนเช้าและเย็น
ข้าวโอ๊ตบดขี้ผึ้งข้าวโอ๊ตฤดูร้อนหรือแม้กระทั่งข้าวโอ๊ตในกระป๋อง ทันทีที่พวกเขาเรียกวิธีการใหม่ที่ทันสมัยของการปรุงอาหารโจ๊กที่คุ้นเคยบนอินเทอร์เน็ต
วิธีทำเย็นของโจ๊กเป็นคุณลักษณะพิเศษของจานนี้ ดังนั้นสารที่เป็นประโยชน์มากขึ้นยังคงเหมือนเดิม
11. หม้อปรุงอาหารไข่ในหม้อหุงช้า
- ขั้นแรกใส่น้ำมันลงในโถด้วยน้ำมันและใส่มันฝรั่งทอดแช่แข็งไว้ที่ด้านล่าง
- จากนั้นเพิ่ม 200 กรัมไส้กรอกสับหรือไส้กรอก
- เพิ่มเนยแข็ง Cheddar และชีส Mozzarella
- โรยด้วยต้นหอมแล้วเพิ่มชั้นของมันฝรั่งไส้กรอกชีสและหัวหอมอีกครั้ง
- ปัดไข่ 10-12 ฟองและครึ่งถ้วยใส่เกลือและพริกไทยเทส่วนผสมลงในโถบด
- เปิดเครื่องตั้งอุณหภูมิสูงสุดและอบประมาณ 4 ชั่วโมง
12. ช็อคโกแลตม้วนอร่อยนอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับอาหารเช้า
13 จากการทดสอบสำหรับบราวนี่คุณสามารถอบเวเฟอร์
เด็กหลายคนและผู้ใหญ่ชอบกินวาฟเฟิลสำหรับมื้อเช้ากลางวันและเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมาถึงโฮมเมดแสนอร่อยที่ทำด้วยวาฟเฟิลที่มีเปลือกสีแดงเข้มและซอส น้ำพวกเขาด้วยผลไม้หรือน้ำเชื่อมผลไม้เล็ก ๆ น้ำผึ้งโยเกิร์ตหรือช็อคโกแลตละลายดื่มชาหรือขิง - พวกเขาจะหรูหราต่อไป! และถ้าในสูตรของการทดสอบแบบดั้งเดิมที่จะทำการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ และทำให้มันเป็นของหวานที่มีชื่อเสียงบราวนี่ผลที่ได้จะไม่สามารถเอาชนะได้เพียง!
14. อาหารเช้าเต็มรูปแบบจะเป็นแพนเค้กเบคอน
15. ในเครื่องทำวาฟเฟิลคุณสามารถปรุงและม้วนด้วยอบเชย
16. จากแป้งสำหรับเค้กคุณสามารถอบแพนเค้ก
ของหวานแสนอร่อยนี้เหมาะสำหรับทุกงาน คุณมีวันหยุดหรือไม่? คุณได้เชิญญาติและเพื่อน ๆ มาเยี่ยมชมหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจมีอาหารมื้อเย็นในครอบครัวเจียมเนื้อเจียมตัวหรืออาหารเช้า? เชื่อฉันทุกคนที่คุณนำเสนอแพนเค้กดังกล่าวจะมีความยินดีอย่างยิ่ง! และที่สำคัญที่สุดคือการทำอาหารไม่ใช้เวลามากนัก!
17. เบคอนหอมในเตาอบไมโครเวฟ
- เตรียมจานพิเศษสำหรับเตาอบไมโครเวฟ ครอบคลุมด้วยผ้ากระดาษ ดังนั้นจึงดูดซับไขมันส่วนเกินและที่สำคัญที่สุด - ไม่จำเป็นต้องล้างจาน
- วางเบคอนบนผ้าเช็ดปากและปิดด้วยผ้ากระดาษอื่น ๆ ดังนั้นคุณสามารถป้องกันไม่ให้ไขมันหยดลงบนผนังของเตาอบไมโครเวฟ
- ใส่จานลงในไมโครเวฟแล้วต้มเบคอน 2-3 นาทีที่อุณหภูมิสูงสุด
- ลบเบคอนและกระจายบนผ้ากระดาษเพื่อให้ไขมันส่วนเกินถูกดูดซึม ปล่อยให้เย็นสักสองสามนาทีและคุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้
18. ไข่เจียวกับผักขมสามารถทำในการกดสำหรับ Panini (แซนวิช)
- เบคอน 2 ชิ้น
- ผักโขม 30 กรัม;
- ไข่ 2 ฟอง
- วางเบคอนลงบนแทงทอดและทอดจนเหลืองนอยประมาณสองถึงสามนาที ลบเบคอนจากการกดไม่ระบายไขมันที่หลอมละลาย
- นำผักขมมาปั่นหมาดใส่ไข่ไก่ปิดฝาและปรุงอาหารประมาณ 1-2 นาที
- จากนั้นนำไข่เจียวออกจากไข่เจียวคุณสามารถม้วนไว้ในม้วนแล้วหั่นเป็นชิ้นหรือกินได้ เสิร์ฟพร้อมกับเบคอน
19. โดนัทจากแป้งยีสต์
20. คุณสามารถปรุงข้าวโอ๊ตบดในหม้อหุงข้าวได้
- 1 ส่วนเกล็ดข้าวโอ๊ต;
- 3 ส่วนของน้ำ
- หยิกเกลือ
กรอกข้าวโอ๊ตในหม้อหุงข้าวใส่น้ำ ปรุงอาหารที่อุณหภูมิปานกลาง
21. แซนด์วิชสามารถใช้ทำแพนเค้กได้
การทำเช่นนี้เพียงแค่ทำแป้งสำหรับแพนเค้กหรือแพนเค้กและเทลงในแซนวิช การทำเช่นนี้จะช่วยประหยัดเวลาได้มากเพราะพวกเขาอบทันทีจากทั้งสองฝ่ายและไม่จำเป็นต้องเปิดใช้งาน