การชโลมในเด็ก

หลายครอบครัวมุ่งหวังที่จะไปฤดูร้อนเพื่อไปยังชายฝั่ง เมื่อมาถึงสถานที่ที่เหลือผู้ปกครองจำนวนมากต้องเผชิญกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นการปรับตัวให้เหมาะสมกับสภาพความเป็นอยู่ของเด็กในทะเล นี่คือชื่อของกระบวนการทางชีววิทยาในร่างกายเมื่อบุคคลปรับตัวเข้ากับสภาวะภูมิอากาศที่เปลี่ยนแปลงและตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในสภาพแวดล้อมที่เป็นความเครียดที่แข็งแกร่งสวยสำหรับเด็ก และเป็นการยากที่จะทำให้เด็ก ๆ ที่มีอายุต่ำกว่าสามปีคุ้นเคย ดังนั้นสำหรับวันหยุดที่จะเป็นความสุขที่พ่อแม่ควรทำความคุ้นเคยกับวิธีการทำตัวให้ผาสุกในเด็ก, วิธีการช่วยให้เด็กทุกข์ทรมาน

การชโลมในเด็ก: อาการ

การสำนึกมักจะเริ่มต้นในวันหลังจากที่เด็กได้ปรากฏตัวขึ้นในประเทศใหม่ บ่อยครั้งที่พ่อแม่ทราบการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้ในพฤติกรรมเช่นเดียวกับความเป็นอยู่ของทารก:

โดยวิธีการเนื่องจากความคล้ายคลึงกันของอาการ, acclimatization มักจะถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเพราะการ เป็นพิษของลำไส้ หรือ ARVI ระยะเวลาของอาการนี้จะอยู่ได้ 7-10 วัน และไกลออกไปจากบ้านเกิดของคุณวันหยุดของคุณไปที่ acclimatized มันจะเป็น

วิธีหลีกเลี่ยงการทำให้สภาพโดยชอบธรรมในเด็ก?

ในอำนาจของคุณเพื่อลดอาการไม่พึงประสงค์ของการปรับตัวของสิ่งมีชีวิตไปสู่สภาพใหม่:

  1. พยายามเลือกประเทศซึ่งเป็นเขตเวลาที่แตกต่างจากสายพานของบ้านเกิดน้อยที่สุด
  2. หากมีโอกาสได้เดินทางไปยังที่อื่น ๆ บนท้องถนนให้ระดมเครื่องบิน เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่รุนแรง crumbs จะยากที่จะแบกรับการปรับสภาพตามฤดูกาล
  3. เพื่อป้องกันการปรับตัวกับเด็กก่อนเดือนที่วางแผนไว้แล้วในต่างประเทศคุณสามารถดื่มวิตามินที่ซับซ้อนและร่างกายจะทนต่อความเครียดได้มากขึ้น
  4. ถ้าเป็นไปได้ให้วางแผนวันหยุดพักผ่อนของคุณกับเด็กที่ทะเลเป็นเวลาอย่างน้อยสองครั้งและควรใช้เวลาสามถึงสี่สัปดาห์
  5. ในวันหยุดพักผ่อนซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดปกติในลำไส้
  6. จำกัด การใช้อาหารที่ไม่ค่อยมีคนรู้จักและอาหารแปลกใหม่
  7. พยายามพักผ่อนตามปกติสำหรับเด็กในระบอบการปกครองในแต่ละวัน

เราหวังว่าคำแนะนำข้างต้นจะช่วยให้คุณรับมือกับภาวะที่เด็ก ๆ เคยชินกับสภาพภูมิอากาศและวันหยุดของคุณจะเป็นสิ่งที่น่าจดจำ