หลายคนคุ้นเคยกับแนวคิดเช่นความซบเซาสร้างสรรค์และความว่างเปล่าภายในเมื่อความคิดใหม่และความคิดใหม่ ๆ ไม่ปรากฏแรงบันดาลใจและความคิดจะหายไปราวกับอยู่ในอาการมึนงง ลองพิจารณาว่าวิกฤติความคิดสร้างสรรค์เป็นอย่างไรเหตุใดจึงเกิดสถานการณ์เช่นนี้ขึ้นและวิธีจัดการกับพวกเขา
วิธีการเอาชนะวิกฤติความคิดสร้างสรรค์?
- พัฒนาเจตจำนง ชีวิตของเราเต็มไปด้วยความเครียดและทุกคนมีปัญหา ความยากลำบากของชีวิตสามารถตัดปีกและลงมาจากสวรรค์สู่โลกได้อย่างรวดเร็ว ที่นี่คุณต้องทำหน้าที่ผ่านอุปสรรคที่เอาชนะ - เฉพาะเพื่อให้คุณจะกลายเป็นที่แข็งแกร่งและก้าวต่อไป
- ความมองในแง่ดี ต่ำ ความนับถือตนเอง ยังสามารถนำไปสู่การสูญเสียความกระตือรือร้น ไม่เคยนั่งลงเพื่อทำงานกับความคิดที่ไม่ดีอารมณ์ที่ไม่มีอะไรจะเปิดออก ปรับตัวให้เข้ากับผลลัพธ์ที่ดีและการกระทำ ทุกคนมีวิธีการของตนเองในการฝึกอบรมล่วงหน้าดังกล่าวโปรดเลือกและพยายามทำให้อารมณ์ดีขึ้น
- ส่วนที่เหลือ กิจกรรมเป็นสิ่งที่ดี แต่สิ่งที่สำคัญคือไม่หักโหมมัน พยายามที่จะหาเวลาพักผ่อนและการกู้คืนมิฉะนั้นคุณอาจสูญเสียความกระตือรือร้นไม่เพียง แต่สุขภาพของคุณ เติมเต็มชีวิตของคุณด้วยความบันเทิงและลืมเรื่องความห่วงใย อย่าลืมไปนอนพร้อม ๆ กัน
- วิตามิน ร่างกายเราต้องการวิตามิน บ่อยขึ้นปรนเปรอตัวเองด้วยสลัดจากผักและผลไม้ใช้อาหารเสริมหรือวิตามินอื่น ๆ ทุกๆวันเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ แล้วคำถามที่ว่าจะทำอย่างไรภายใต้วิกฤติความคิดสร้างสรรค์จะหายไปเอง
- การออกกำลังกาย ความเกียจคร้าน เอาชนะคนจำนวนมาก แต่คุณต้องต่อสู้กับมัน ได้รับการพิสูจน์แล้วซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าจากการไม่ออกกำลังกายร่างกายจะเหนื่อยล้ามากยิ่งขึ้น การฝึกฝนความตั้งใจและความมีวินัยของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก เริ่มต้นด้วยร่างกาย
- การสลับ หากมีปัญหาในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณต้องกังวลและขัดขวางการพัฒนาให้เลื่อนออกไปชั่วขณะหนึ่งไม่ว่าจะดูลำบากแค่ไหน กำหนดเวลาของการแก้ปัญหานี้โดยเฉพาะและพยายามก้าวไปข้างหน้า สมองของคุณจะพักผ่อนและการแก้ปัญหาจะมาเอง
- แรงจูงใจ วิธีการเอาชนะวิกฤติความคิดสร้างสรรค์? พยายามทำรายการของความสำเร็จและแผนการในอนาคตของคุณ ค้นหารูปภาพที่กระตุ้นให้คุณและทำให้คุณก้าวไปข้างหน้า ในกระบวนการของงานนี้คุณอาจ
จะต้องการทำหน้าที่ - งานอดิเรก หากในช่วงเวลานี้ชีวิตของคุณต้องทำกิจวัตรประจำวันและซ้ำซากพยายามที่จะเจือจางพวกเขาด้วยความบันเทิงใหม่ ลงทะเบียนเรียนที่คุณจะสนใจ: มีการรับประกันการแสดงผลและคนรู้จักใหม่ ๆ
วิกฤติความคิดสร้างสรรค์เป็นโรคที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถเกิดได้นานหลายปี อย่าให้ความกลัวหรือความขี้เกียจของคุณเองกลายเป็นอุปสรรคในเส้นทางของคุณ อย่าเสียช่วงเวลาล้ำค่าในชีวิตของคุณ