- ภาระที่เพิ่มขึ้นที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาของโรงเรียนจำนวนมาก
- ชั้นเรียนในส่วนของการศึกษานอกหลักสูตร
- การควบคุมโดยผู้ปกครองลดลง
- การพัฒนาลักษณะส่วนบุคคลของตัวละครเด็กและการสร้างความคิดของตัวเองเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
- อิทธิพลของกลุ่มพฤติกรรมพฤติกรรมรสนิยมและแรงบันดาลใจ
- ลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่นและระยะเวลาการเปลี่ยนผ่านที่สำคัญ
หลักเกณฑ์ในการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กนักเรียน
องค์กรที่เหมาะสมในชีวิตของเด็กมีความสำคัญเนื่องจากช่วยในการสร้างมุมมองโลกทัศน์และการรับรู้ของโลกซึ่งจะไม่ทำให้เขาสามารถเปลี่ยนเส้นทางชีวิตที่ถูกต้องได้
เพื่อสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับนักเรียนพ่อแม่ครูอาจารย์และพี่เลี้ยงควรทำในหลายรูปแบบ:
- สร้างสภาพแวดล้อมภายนอกที่จำเป็น (ให้อาหารเด็กเสื้อผ้าหนังสือเรียนเฟอร์นิเจอร์)
- เพื่อสร้างกิจวัตรประจำวันที่เหมาะสำหรับชีวิตประจำวันซึ่งในเวลาที่ทำงานส่วนที่เหลือการรับประทานอาหารจะได้รับการแจกจ่ายอย่างมีเหตุผล
- จัดทำและให้ความรู้แก่เด็กเกี่ยวกับแนวคิดที่ยอมรับเกี่ยวกับองค์กรที่มีเหตุผลและการดำเนินชีวิตตลอดจนการปลูกฝังทัศนคติที่ถูกต้องของพฤติกรรมโดยใช้วัตถุประสงค์ต่างๆ ได้แก่ การสนทนากับเด็กนักเรียนเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีการศึกษาวรรณกรรมที่เกี่ยวข้องการดูหนังและวิดีโอเกี่ยวกับความจำเป็นในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี สำหรับเด็กนักเรียนตัวอย่างส่วนบุคคลและอื่น ๆ
ในขณะเดียวกันควรให้คำแนะนำจากพ่อแม่และครูเกี่ยวกับการสร้างมาตรฐานชีวิตที่ถูกต้องสำหรับเด็กด้วย ละเว้นอย่างน้อยหนึ่งสามารถลดผลให้ไม่มีอะไร
กฎสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับนักเรียน
เด็กและวัยรุ่นส่วนใหญ่ถือว่าหลักการนี้เป็นสิ่งที่น่าเบื่อและไม่น่าสนใจ เพื่อโน้มน้าวพวกเขาในสิ่งที่ตรงกันข้ามผู้ใหญ่ต้องมีส่วนร่วมในองค์กรของชีวิตของเด็กและวางแผนให้คำแนะนำในการดำเนินการโดยคำนึงถึง "สิทธิ" ของผลประโยชน์ของเขา:
- การจัดเลี้ยง อาหารของเด็กนักเรียนควรมีความสมดุลและมีแคลอรีสูงมากพอที่จะให้พลังงานแก่ร่างกายที่กำลังเติบโตและสารอาหารที่มีประโยชน์ทั้งหมด อย่างไรก็ตามคุณค่าทางโภชนาการส่วนเกินยังไม่เป็นที่ยอมรับ
- โหมดเหตุผลในวันนี้ แสดงถึงการกระจายภาระการฝึกอบรมที่เหมาะสมและมีเวลาเพียงพอสำหรับการพักผ่อนและนอนหลับที่มีคุณภาพ
- ภาระทางกายภาพที่บังคับ หนึ่งในเงื่อนไขสำคัญที่สำคัญสำหรับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กวัยเรียนคือกีฬา และบทเรียนด้านพลศึกษาก็ไม่สามารถช่วยให้เด็กมีการออกกำลังกายได้อย่างเพียงพอ เด็กนักเรียนแต่ละคนจะได้รับการแนะนำหลังจากที่โรงเรียนเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาและอื่น ๆ เพื่อเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
- การแข็งตัว ขั้นตอนนี้มีความสำคัญอย่างมากต่อสุขภาพเพราะเพิ่มภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้การแข็งตัวยังสร้างแกนชั้นในของวัยรุ่น
- วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กนักเรียนหมายถึงการ ปฏิบัติตามกฎอนามัยทั่วไป
- บรรยากาศทางจิตวิทยาในครอบครัว เฉพาะบรรยากาศที่ไว้ใจได้และเป็นกันเองในครอบครัวจึงสามารถให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของเด็กได้
- การยกเว้นนิสัยที่ไม่ดี การสูบบุหรี่การดื่มแอลกอฮอล์และการติดยาเสพติดใด ๆ ที่เข้ากันไม่ได้กับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี