วันแรกหลังการผ่าตัด
เริ่มต้นด้วยคุณต้องบอกว่าคุณสามารถทานอาหารเช้าได้ในวันแรกหลังคลอด ดังนั้นห้ามใช้อาหารแข็งเป็นเวลา 1 วัน ตามกฎแล้วในเวลานี้มารดาได้รับอนุญาตให้ดื่มน้ำแร่เพียงอย่างเดียวโดยไม่มีก๊าซซึ่งในการลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวได้สองสามครั้ง สารที่จำเป็นทั้งหมดและธาตุที่หญิงได้รับโดยการให้ยาทางหลอดเลือดดำ
สิ่งที่คุณสามารถกินได้เมื่อผ่านไป 2-3 วันหลังคลอด
ในวันที่สองหลังการผ่าตัดแพทย์สามารถรับประทานอาหารมื้อเบาได้ ตัวอย่างเช่นอาจเป็น:
- น้ำซุปเนื้อกับผัก (จะดีกว่าที่จะไม่ใช้หมู);
- เนื้อต้มไขมันต่ำ - ควรผสมกับเครื่องปั่นที่มีส่วนผสมของน้ำซุปข้น
- ชีสกระท่อม ไขมันต่ำ
- โยเกิร์ตธรรมชาติ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งโฮมเมดโดยไม่มีสารเติมแต่งใด ๆ และรส);
- ชา, น้ำผลไม้, น้ำผลไม้, น้ำผลไม้ - ประมาณ 1.5 ลิตร ในระหว่างวัน
ในวันที่ 3 หลังคลอดคุณสามารถเพิ่มในเมนูด้านบนได้:
- หม้อไอน้ำ
- ธัญพืช;
- แอปเปิ้ลอบ
- ชีส;
- อาหารกระป๋องสำหรับเด็ก: ผัก purees เนื้อ;
- kefir (โดยเฉพาะในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ)
ลักษณะของโภชนาการในวันต่อไปคืออะไร?
ตามกฎเพียง 4 วันผู้หญิงสามารถค่อยๆกลับไปรับประทานอาหารตามปกติได้ เป็นมูลค่าลืมเกี่ยวกับขนม, อาหารทอด, เผ็ดและเค็ม
ในกรณีส่วนใหญ่เป็นช่วงเวลาที่ทารกเริ่มมาถึงผู้หญิงคนนี้ในแรงงาน ดังนั้นคุณจึงไม่ควรลืมเกี่ยวกับทารก ถ้าเราพูดถึงสิ่งที่สามารถกินได้โดยมารดาการพยาบาลหลังจากคลอดแล้วอาหารของพวกเขาควรมีความสมดุลและปราศจากสารก่อภูมิแพ้ใด ๆ ในขณะเดียวกันควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์นม ได้แก่ นมชีสกระท่อมโยเกิร์ตครีมเปรี้ยว ฯลฯ เมื่อเตรียมอาหารเนื้อสัตว์ควรให้อาหารที่ไม่ติดมัน ได้แก่ เนื้อลูกวัวกระต่าย
สิ่งที่ไม่สามารถกินได้หลังจากการผ่าตัดคลอด?
- ผักดิบและผลไม้ (โดยเฉพาะกะหล่ำปลีและองุ่น);
- ถั่ว;
- ผลิตภัณฑ์แป้ง;
- สารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง (น้ำผึ้งผลส้มสตรอเบอร์รี่ ฯลฯ );
- ไส้กรอกรมควัน;
- ทอด, เค็มจาน