เด็กมักตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน

การนอนหลับที่สมบูรณ์แบบที่สมบูรณ์แบบคือการรับประกันการพัฒนาตามปกติของทารกและบางครั้งก็เป็นเหตุผลเดียวที่พ่อแม่จะพักผ่อนและได้รับความแข็งแรงในวันใหม่ จะทำอย่างไรถ้าการนอนหลับของทารกไม่สามารถเรียกได้ว่าแข็งแรงและเด็ก ๆ ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนทุกชั่วโมงทำให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวและตัวเองมีโอกาสพักผ่อนได้ดี?

ในบทความนี้เราจะพูดถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ว่าทำไมเด็ก ๆ จึงตื่นขึ้นตอนกลางคืนและจะทำอย่างไรถ้าเด็กตื่นขึ้นตอนกลางคืนและร้องไห้

ทำไมเด็ก ๆ ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน?

เด็กทารกมักตื่นขึ้นตอนกลางคืนเพื่อกิน อายุของเศษขนมปังมีขนาดเล็กลงช่วงเวลาที่มีขนาดเล็กระหว่างมื้ออาหาร ถ้าเศษอาหารตื่นขึ้นมาเฉพาะอาหารและนอนหลับอย่างเงียบ ๆ ความหิวกระหาย - แล้วทุกอย่างก็ดีและไม่มีอะไรต้องเป็นห่วง แน่นอนว่ามันค่อนข้างยากสำหรับพ่อแม่ที่จะตื่นขึ้นมาเพื่อให้อาหารหลายครั้งต่อคืน แต่ทุกคนเข้าใจว่านี่คือความต้องการของทารกและไม่มีอะไรน่ากลัวเกี่ยวกับเรื่องนี้

ถ้าเศษแม้ว่าเต็มยังคงร้องไห้และร้องไห้ส่วนใหญ่เขามีบางอย่างเจ็บหรือกลัว บ่อยที่สุดเด็กถูกทรมานโดยก๊าซในลำไส้และอาการจุกเสียด ในกรณีเช่นนี้น้ำ dill (ยาต้มของผักชีฝรั่งและเม็ดยี่หร่า) และยาพิเศษสำหรับการรักษาอาการจุกเสียดและ dysbacteriosis (Espumizan, Kuplaton ฯลฯ ) เป็นสิ่งที่ดี แน่นอนว่าไม่ควรใช้ยาเหล่านี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มการรักษาใด ๆ คุณควรได้รับการตรวจผู้เชี่ยวชาญตรวจวินิจฉัยที่ถูกต้องและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสม เหตุผลสำหรับการเพิ่มขึ้นคืนยังสามารถเย็นหรือความร้อน, ผ้าอ้อมเปียก, เตียงอึดอัดหรือฟันสับ

ทารกแรกเกิดมีสุขภาพดีมีแนวโน้มที่จะนอนหลับสบายไม่ใส่ใจกับคนรอบข้างและสภาพแวดล้อมมากพอที่จะรู้สึกอบอุ่นแห้งและรู้สึกเต็มอิ่ม

เด็กที่มีอายุมากกว่าเริ่มตระหนักว่าเกิดอะไรขึ้น ตั้งแต่ตอนนี้คุณภาพของการนอนหลับของพวกเขาก็จะส่งผลต่อกิจกรรมทางจิตของพวกเขา นั่นคืออารมณ์ที่แข็งแกร่งและประสบการณ์ที่มากเกินไปอาจทำให้ทารกไม่หลับไปโยนหรือเกาฟันในฝันมักตื่นขึ้นและร้องไห้ เพื่อหลีกเลี่ยงอิทธิพลของอารมณ์ในการนอนหลับไม่น้อยกว่า 3-4 ชั่วโมงก่อนนอนไม่รวมเกมที่ใช้งานและการโหลดอารมณ์ที่รุนแรงใด ๆ (ทั้งด้านลบและด้านบวก)

เมื่อเด็กเลิกตื่นตอนกลางคืน?

ไม่ว่าคุณต้องการนอนหลับฝันดีแค่ไหนเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 6 เดือนจะนอนไม่หลับได้นานกว่า 6 ชั่วโมง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อให้อาหาร แต่แล้วเมื่อถึง 4 เดือนหลังจากคลอดถึงแม้ว่าระยะเวลาในการนอนหลับทั้งหมดจะไม่เปลี่ยนไปมาก แต่ส่วนใหญ่ของช่วงเวลาการนอนจะเกิดขึ้นในเวลากลางคืน โปรดสังเกตว่าการตื่นตัวในตอนกลางคืนและแม้กระทั่งความตื่นตัวในระยะสั้นของเด็ก ๆ ก็ไม่ใช่ทางเดินหายใจหากทารกไม่ร้องไห้และไม่ต้องการความสนใจของผู้ใหญ่ แต่หลับไปอย่างเงียบ ๆ

วิธีการหย่าร้างเด็กที่จะตื่นขึ้นในเวลากลางคืน?

โดยส่วนใหญ่แล้วเมื่ออายุ 8-9 เดือนทารกจะหยุดตื่นตอนกลางคืนเพื่อให้อาหาร แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นเสมอ เด็กบางคนยังคงตื่นขึ้นมารับประทานอาหารในเวลากลางคืนเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งปีหรือนานกว่านั้นแม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกต่อไป สำหรับพ่อแม่ตั้งแต่ 8 เดือนเริ่มเป็นระยะเวลาที่ยากลำบากมากความปรารถนาที่จะหย่าร้างเด็กจากการให้อาหารตอนกลางคืนมักจะล้มเหลวอย่างน่าสังเวชโดยเร็วที่สุดเท่าที่ทารกจะเริ่มร้องไห้เสียงดังในเวลากลางคืนเรียกร้องนมปริมาณ แน่นอนมันง่ายมากที่จะได้อย่างรวดเร็วขวดหรือเต้านมกว่าที่จะสงบเด็กและทนร้องไห้ของเขา แต่เชื่อฉันก็คุ้มค่าความชั่วร้ายและหย่านมทารกที่จะกินในเวลากลางคืน ในอนาคตนิสัยการตื่นขึ้นตอนกลางคืนจะได้รับการแก้ไขแล้วการกำจัดมันจะยิ่งยาวนานและเจ็บปวด

หากทารกหยุดกินอาหารตอนกลางคืน แต่ยังคงตื่นขึ้นมาบางทีเขาอาจจะกลัวที่จะนอนคนเดียว (ซึ่งมักเกิดกับเด็กที่เคยนอนกับพ่อแม่และก็ขาดโอกาสนี้เพราะผู้ใหญ่ตัดสินใจว่าเด็กนั้นใหญ่พอ นอนตัวเอง) เพื่อให้การนอนหลับที่เป็นอิสระดีขึ้นเรื่อย ๆ - ให้ใส่เตียงเด็กทารกก่อน ใกล้กับผู้ปกครอง ค่อยๆวางเปลเด็กทารกไว้ข้างหลังแล้วย้ายไปที่สถานรับเลี้ยงเด็ก อย่าปล่อยให้ทารกนอนหลับอยู่กับคุณแล้วนอนหลับไปที่เตียงของเขา - ตื่นขึ้นเขาไม่เข้าใจที่เขาจะกลัวมาก การถือเศษอาหารลงในเปลของเขาต้องง่วงนอน แต่ไม่หลับเพื่อให้เขาสามารถรู้ได้ว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น

การสอนเด็กให้นอนหลับโดยเด็ดขาดโดยไม่ต้องให้อาหารคืนให้สอดคล้องและไม่เร่งรีบเพียงเพื่อให้คุณสามารถทำทุกอย่างได้ถูกต้องและมีการบาดเจ็บทางอารมณ์ที่น้อยที่สุดสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว