วิตามินสำหรับหัวใจ

หัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดซึ่งทำงานได้ไม่หยุดตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ เพื่อให้หัวใจทำงานได้อย่างมั่นคงและรับมือกับภาระที่ต้องได้รับความเข้มแข็ง การออกกำลังกายคือการฝึกอบรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด แต่ด้วยการขาดวิตามินและแร่ธาตุบางอย่างปัญหายังสามารถเกิดขึ้นได้ ดังนั้นเราจะบอกคุณว่าวิตามินสำหรับหัวใจจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจได้อย่างไร

วิตามินในเม็ด

รูปแบบของการปลดปล่อยวิตามินสำหรับหัวใจในเม็ดช่วยในการเสริมสร้างสุขภาพในการดำเนินชีวิตตามปกติของชีวิตไม่ต้องใช้การจัดการเพิ่มเติม (ตัวอย่างเช่นในกรณีของการฉีด)

สำหรับการทำงานปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดประการแรกจำเป็นต้องใช้ microelements เช่นโพแทสเซียมและแมกนีเซียม เพื่อเพิ่มระดับของพวกเขาในร่างกายตามธรรมชาติคุณจะต้องกินกล้วยมากขึ้นองุ่นและมันฝรั่ง นอกจากนี้มีประโยชน์มากสำหรับหัวใจเป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งในปริมาณมากมีอยู่ในปลาทะเลมัน อย่างไรก็ตามบางครั้งก็ยังไม่เพียงพอดังนั้นร้านขายยาจึงได้รับความช่วยเหลือ

ในโลกสมัยใหม่เมื่อความเครียดและสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีกลายเป็นบรรทัดฐานของชีวิตวิตามินจำเป็นต้องเรียนตลอดทั้งปี ให้ร่างกายด้วยสารที่จำเป็นจะช่วยให้วิตามินและแร่ธาตุที่สมดุลซึ่งสามารถซื้อได้จากร้านขายยาทุกประเภท

1. Doppelgerz active แมกนีเซียม + เม็ดฟู่แบบ โพแทสเซียมที่ มีรสชาติของมะนาวและส้มโอ ก็เพียงพอที่จะรับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมกับอาหารเพื่อสร้างโพแทสเซียมและแมกนีเซียมในร่างกาย 1 เม็ด Doppelherz ประกอบด้วยโพแทสเซียม 300 mg (8.6% ของเกณฑ์ในชีวิตประจำวัน) แมกนีเซียม 300 มก. (75% ของเกณฑ์ประจำวัน) วิตามิน B6 และ B12
2. "Nutrilight omega-3 complex" จาก บริษัท แอมเวย์มีปริมาณกรดไขมันจำเป็นจำเป็นที่ช่วยรักษาระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีอะนาล็อกที่มีการเติมโคเอ็นไซม์คิวเท็นที่มีวิตามินเช่นสารอาหารที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการจัดหาพลังงานด้วยหัวใจ
3. "ส่ง" จาก บริษัท Evalar เติมเต็มความต้องการในชีวิตประจำวันของร่างกายในสารอาหารและนำไปปฏิบัติได้ทันที 3 หน้าที่: สนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ normalizes ระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

แมกนีเซียมเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับการทำงานปกติของกล้ามเนื้อหัวใจ แม้แต่การขาดสารนี้ในร่างกายเล็กน้อยก็อาจนำไปสู่โรคร้ายแรงได้ถึงหัวใจวาย ดังนั้น วิตามิน สำหรับหัวใจกับแมกนีเซียมจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

วิตามินสำหรับหัวใจใน pricks

คนที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬามักมีประสบการณ์มากเกินไป เพื่อช่วยให้ร่างกายของพวกเขาฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วในเวลาที่สั้นที่สุดโดยใช้วิตามินใน pricks การกระทำที่เป็นประโยชน์ของยาเสพติดจะปรากฏเป็นช่วง 15-20 นาทีหลังจากการบริหารจัดการนี้จะช่วยให้การฝึกอบรมที่มีความเข้มเพิ่มขึ้นและลดเวลาการกู้คืน

ในหมู่วิตามินที่มีอยู่สำหรับหัวใจสำหรับนักกีฬาที่นิยมมากที่สุดคือวิตามินของกลุ่ม B และ วิตามินซี วิตามินซีเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ช่วยในช่วงที่มีการกำเริบของโรคหวัดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินบีมีผลดีต่อระบบประสาทช่วยให้พวกเขาปรับตัวให้เข้ากับความเครียดทางกายภาพได้เร็วขึ้นและลดระยะเวลาการกู้คืนหลังจากการฝึกอบรม