โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะกังวลในมารดาพยาบาลที่เกิดจากผลไม้ที่แปลกใหม่และผลเบอร์รี่เช่นกีวี ผลไม้ฉ่ำและหวานที่มีอยู่ในเยื่อของมันเป็นจำนวนมากของวิตามินและแร่ธาตุ แต่ในเวลาเดียวกันก็เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งพอ ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าคุณควรกินกีวีเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมหรือจาก "ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีขนอ่อน" หรือไม่ก็ควรจะปฏิเสธจนกว่าจะสิ้นสุดระยะเวลาให้นมบุตร
ประโยชน์ของกีวีในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
หนึ่งผลไม้เล็ก ๆ ของกีวีมีวิตามินเยอะมากเช่น A, C, D, E, B6 และอื่น ๆ นอกจากนี้ในองค์ประกอบของมันมีโพแทสเซียมและ กรดโฟลิค - องค์ประกอบที่เด็กต้องการสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสมและเต็มรูปแบบ ในที่สุดกีวีเป็นแหล่งที่มาของ เส้นใย ซึ่งเป็นที่ที่คุณแม่สาว ๆ หลายคนแก้ปัญหาท้องผูกซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงหลังคลอด
นอกจากนี้ผลไม้ชนิดนี้ยังแตกต่างจากอาหารประเภทอื่น ๆ ที่มีแคลอรี่ต่ำและปริมาณน้ำตาลปานกลางเพื่อที่จะสามารถบริโภคได้แม้กระทั่งโดยผู้หญิงที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานหรือพยายามกำจัดไขมันที่มักพบในระหว่างตั้งครรภ์
ฉันกินกีวีกับ GW ได้หรือไม่?
ตอบคำถามไม่ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่สำหรับมารดาของกีวีก็ควรสังเกตอีกครั้งว่าผลไม้ชนิดนี้เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แรงมาก ในเวลาเดียวกันถ้าแม่ยังเด็กระหว่างตั้งครรภ์ยอมให้ตัวเองกินมันโดยไม่พบผลเสียใด ๆ ส่วนใหญ่ระหว่างช่วงให้นมบุตรไม่มีอะไรที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น
อย่างไรก็ตามใส่กีวีในอาหารในระหว่างการให้นมทารกนมควรระมัดระวังมากและไม่ก่อนการแสดงของทารก 3 เดือน
ในเวลาเดียวกันคุณแม่ที่มีโรคกระเพาะแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคไต "furry berry" อาจเป็นอันตรายได้ ในทุกกรณีเหล่านี้ก่อนรับประทานกีวีคุณควรปรึกษาแพทย์เสมอ