เครื่องดื่มให้พลังงานสามารถจัดเตรียมได้โดยทุกคน โดยทั่วไปเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นที่นิยมกับพรรคนักกีฬาและคนทำงาน ไม่จำเป็นต้องซื้อ พลังงานเครื่องดื่มให้พลังงาน สามารถจัดเตรียมได้อย่างง่ายดายที่บ้าน
วิธีการทำเครื่องดื่มให้พลังงาน?
เครื่องดื่มให้พลังงานในบ้านทำมาอย่างรวดเร็วและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อนุญาตให้เพิ่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถ้าคุณต้องการให้กำลังใจขึ้น ในการทำเครื่องดื่มให้พลังงานด้วยมือคุณเองคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับองค์ประกอบทางเคมีที่จำเป็นในการตรวจสอบ
หากคุณต้องการดื่มเพื่อรักษาโทนเสียงของคุณด้วยการออกกำลังกายที่หนักคุณต้องใช้เกลือเกลือน้ำตาลและวิตามินซีเพื่อคืนความแข็งแรงเพิ่มกล้ามเนื้อและกระตุ้นคุณต้องมีสารต้านอนุมูลอิสระ taurine กลูโคสคาเฟอีนวิตามินบีน้ำตาลกลูโคส
เรานำเสนอสูตรเครื่องดื่มให้พลังงานซึ่งคุณสามารถเตรียมตัวได้สูตรของเครื่องดื่มให้พลังงาน
- แก้วน้ำร้อนน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสรากขิง 2 เซนติเมตรขมิ้นหยิกของแตงกวา ขิงตัดโดยใช้กดสำหรับกระเทียมบีบลงในแก้ว เพิ่มเครื่องเทศน้ำผึ้งและเทน้ำเดือด อย่าดื่มเครื่องดื่มนี้ในเวลากลางคืนเพราะมันจะเป็นเรื่องยากมากที่จะหลับ น้ำผึ้งจะเชียร์และปรับปรุงรสชาติของพลังงาน ขมิ้น จะกระตุ้นและปรับปรุงการเผาผลาญขิงยังเป็นขุมสมบัติของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
- กล้วยสุกสองช้อนโต๊ะน้ำมันอัลมอนด์ใบกะหล่ำปลีสองใบครึ่งแก้วโยเกิร์ตช้อนโต๊ะของเมล็ดแฟลกซ์แก้วนม เครื่องดื่มนี้จะแนะนำให้ดื่มในตอนเช้าคุณสามารถเพิ่มพลังงานสองขนมปังข้าวไรย์ - แล้วคุณจะได้รับอาหารเช้ามีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดี
- สองถ้วยกาแฟสองช้อนโต๊ะเนย อย่าใช้กาแฟสำเร็จรูป เพื่อเตรียมเครื่องดื่มชูกำลังนี้ให้นำเนยและปั่นในเครื่องปั่นพร้อมกับกาแฟจนได้โฟม