สำหรับการรักษากระดูกสันหลังไม่เพียงพอการออกกำลังกายและยา การปรับตัวที่ทันสมัยช่วยให้ไม่เพียง แต่เพื่ออำนวยความสะดวกในการรักษา แต่ยังเพื่อป้องกันโรค หนึ่งในวิธีดังกล่าวคือรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลัง
สิ่งที่เป็นประโยชน์เครื่องรัดตัวกระดูกสำหรับกระดูกสันหลัง?
หน้าที่ของเครื่องรัดตัวกระดูกสันหลังสำหรับกระดูกสันหลังคือการปลดปล่อยพื้นที่ปัญหาของด้านหลังอันเนื่องมาจากการสนับสนุนที่ซี่โครงแข็งสร้างขึ้น สมบัติการบีบอัดช่วยเพิ่มแรงกดบริเวณทรวงอกบริเวณด้านหลัง ดังนั้นความดันใน interdisk พื้นที่ของกระดูกสันหลังลดลงซึ่งจะช่วยลดความคลาดเคลื่อนของแผ่นดิสก์และการเปลี่ยนรูปของกระดูกสันหลัง ดังนั้นเครื่องรัดตัวที่มีคุณภาพสำหรับกระดูกสันหลังจะช่วยให้คุณ:
- การลดอาการปวดในการบาดเจ็บและโรคของกระดูกสันหลัง
- การสนับสนุนความน่าเชื่อถือของกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลังการผ่าตัด
- การแก้ไขท่าทางที่เกิดจากหนังศีรษะ
- การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นของพื้นที่ปัญหาของด้านหลังเนื่องจากคุณภาพของเนื้อเยื่อรัดตัว;
- การป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกด้วยแรงที่เพิ่มขึ้น
วิธีการเลือกเครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลัง?
หลังจากการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนเอวแล้วเครื่องรัดตัวจะช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพและลดอาการปวดโดยการแก้ไขบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ แต่มีหลายโรคของกระดูกสันหลัง ดังนั้นรูปแบบของเครื่องรัดตัวจึงมีความหลากหลาย
ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์คุณต้องเลือกเครื่องรัดตัวที่จะทำหน้าที่ตรงตามหน้าที่เหล่านั้นเพื่อให้มั่นใจว่าได้รับการรักษาและป้องกันอย่างเหมาะสม:
- เครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังทรวงอกเป็นผ้าพันแผลคล้ายกับเสื้อกั๊กที่ยึดใต้เต้านม มันค่อนข้างดีรอบอกที่ทำจากผ้ายืดกับยางโลหะหรือพลาสติกภายใน แนะนำให้ใช้เครื่องรัดตัวเพื่อลดกล้ามเนื้อของทรวงอกเพื่อแก้ไขท่าทางด้วยใบพัดที่บวมและสำหรับการเกิดภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังของกระดูกทรวงอก นอกจากนี้ระบบยังใช้เป็นเครื่องรัดตัวสำหรับยืดกระดูกสันหลัง
- ที่ข้อกระดูกหักกระดูกสันหลังยกเว้นส่วนที่เป็นมดลูกขอแนะนำให้ใช้เครื่องรัดตัวพลาสเตอร์ แต่ในระหว่างช่วงพักฟื้นหรือในกรณีดังกล่าวเมื่อไม่สามารถใช้เครื่องรัดตัวพลาสเตอร์ได้ให้ใช้เครื่องรัดตัวแบบเสริมแรง เครื่องรัดตัวที่มีการบีบอัดกระดูกสันหลังควรทำหน้าที่ขององค์ประกอบที่ไม่ทำให้แข็งซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความสูงของกระดูก
- Hard corset สำหรับกระดูกสันหลังที่ทำหน้าที่ในการสนับสนุนอวัยวะภายในที่มีกล้ามเนื้อลดลง เขาได้รับการแต่งตั้งให้สวมใส่ถาวรหลังได้รับบาดเจ็บและการผ่าตัดที่กระดูกสันหลัง
- เครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นเข็มขัดกว้างที่มีตัวยึดพลาสติกตามยาวและไขว้แข็งหรือแข็ง ขอแนะนำให้สวมใส่เป็นรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังที่มี hernias และ dislocations ของกระดูกสันหลังส่วนเอว
วิธีการสวมใส่เครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลัง?
สวมเครื่องรัดตัวให้ผลบวกคุณจำเป็นต้องรู้กฎบางอย่างของการใช้งาน:
- สวมเครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังเฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น การใช้เครื่องรัดตัวโดยปราศจากเหตุผลสามารถนำไปสู่การลดลงของกล้ามเนื้อหลังซึ่งจะนำไปสู่ความเครียดที่เพิ่มขึ้นในกระดูกสันหลังในอนาคตและการเสียรูปของมัน
- เวลาสวมเครื่องรัดตัวอย่างต่อเนื่องคือ 6 ชั่วโมงต่อวัน คุณจำเป็นต้องถอดรัดตัวสำหรับกลางคืน
- ในช่วงระยะเวลาของการทำงานกับน้ำหนักต้องสวมเครื่องรัดตัวถอดออกในช่วงพัก
- รู้สึกเจ็บปวดใน radiculitis และ osteochondrosis ให้โอกาสที่จะใส่เครื่องรัดตัวซึ่งจะทำหน้าที่การทำความร้อน ถ้าช่วงเวลาของอาการปวดเฉียบพลันที่ผ่านมาและเวลาในการสวมใส่เกินกว่า 6 ชั่วโมงควรถอดรัดตัวออก
- ในการใส่เครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังเป็นสิ่งจำเป็นอย่างเคร่งครัดภายใต้คำแนะนำในการใช้งานของตนหรือขนาดของรัดตัวเพื่อเลือกเฉพาะ รัดตัวแน่นเกินไปจะนำไปสู่การละเมิดการไหลเวียนของโลหิตและหลวมเกินไปจะไม่ทำหน้าที่ของมัน
- หากต้องการตรวจสอบว่ารัดรัดตัวถูกต้องหรือไม่ให้ลองบิดไปรอบ ๆ เอว ให้ยืม? ดังนั้นคุณต้องกระชับมันแน่น การสั่นสะเทือนที่แข็งแกร่งในสะดือบ่งบอกว่ามีรัดตัวแน่นเกินไป
- อย่าพยายามที่จะทำให้เครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังของคุณด้วยมือของคุณเอง ความแข็งและตำแหน่งของกระดูกซี่โครงไม่สามารถลดประสิทธิภาพของเครื่องรัดตัวเช่นนี้ได้ แต่ยังนำไปสู่การทำลายอวัยวะภายใน