ร้านค้าออนไลน์หลายแห่งนอกเหนือไปจากตัวเลือกของเมล็ดพืชและพื้นดินให้ลูกค้าของตนในการประเมินและละลาย กาแฟสีเขียว เครื่องมือนี้สำหรับการลดน้ำหนักอาจเป็นที่ถกเถียงกันมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่มีการแสดงความคิดเห็นบนอินเทอร์เน็ตที่อธิบายถึงกาแฟสีเขียวที่ละลายน้ำได้เป็นสำเนาสีดำที่ถูกต้อง นี้แสดงให้เห็นว่าผู้ขายไร้ยางอายสามารถทดแทนกาแฟสำเร็จรูปสีเขียวสำหรับปกติหนึ่งซึ่งถูกกว่าหลายครั้ง
กาแฟสีเขียวทันที
คิดว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่สะดวกมากขึ้นในการใช้อนาล็อกของธัญพืชหรือกาแฟบด อย่างไรก็ตามเนื่องจากเขาไม่ได้ดื่มเลยเพื่อที่จะได้ลิ้มรสของเขามันเป็นเหตุผลที่จะเลือกทางเลือกที่เป็นธรรมชาติมากที่สุด
เป็นที่ทราบกันดีว่าในกาแฟสีเขียวซึ่งไม่ผ่านการคั่วกรดคลอโรนิกจะถูกเก็บรักษาไว้ซึ่งสามารถเพิ่มกระบวนการผลิตไขมันในร่างกายได้ เมื่อย่างส่วนประกอบนี้ได้รับผลกระทบอย่างรุนแรงและเปอร์เซ็นต์ของมันจะลดลงอย่างรวดเร็ว เป็นการยากที่จะจินตนาการว่าคุณจะได้รับกาแฟสำเร็จรูปได้อย่างไรโดยไม่ทำลายความสมดุลอันละเอียดอ่อนนี้
แน่นอนการซื้อหรือไม่ซื้อตัวเลือกนี้เป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามหากคุณมุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนักอย่างจริงจังและนอกเหนือไปจากอาหารที่คุณตัดสินใจใช้กาแฟมีแนวโน้มที่จะช่วยให้คุณมีทางเลือกที่เป็นธรรมชาติมากกว่าธรรมชาติที่ไม่เป็นธรรมชาติมากที่สุด
วิธีการดื่มกาแฟที่ละลายน้ำได้?
ใช้สารสกัดที่ละลายน้ำได้ของผู้ผลิตกาแฟเขียวแนะนำเช่นเดียวกับถ้าคุณดื่มกาแฟตามธรรมชาติ ประการแรกให้ความสนใจกับสามรูปแบบที่พบมากที่สุดในการดื่มกาแฟเช่น:
- กาแฟใช้เวลาครึ่งถ้วยหรือถ้วยทั้งสามครั้งต่อวันและ 20-30 นาทีก่อนมื้ออาหาร เป็นที่เชื่อกันว่าจะช่วยลดความกระหาย
และกินน้อยกว่าปกติ - กาแฟดื่มวันละสามครั้งในระหว่างมื้ออาหารเป็นเครื่องดื่มหลักแทนที่ด้วยชาหรือน้ำผลไม้ตามปกติ
- กาแฟดื่มเป็นอาหารว่างเพื่อดับความหิว
อย่าลืมว่ากาแฟสีเขียวเป็นกาแฟและการกินมากกว่า 3-4 ถ้วยต่อวันเป็นปัญหาร้ายแรงต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
วิธีการดื่มกาแฟที่คุณเลือกไม่ว่าคุณจะเลือกใช้วิธีไหนโดยไม่ต้องใช้ตรรกะเสริมในรูปแบบของอาหารที่ไม่สมเหตุสมผล ที่ดีที่สุดคือการรวมการรับของสารเติมแต่งที่มี โภชนาการที่เหมาะสม : ไม่กินมากเกินไปให้ขึ้นไขมันหวานและ floury แล้วนี้จะเพียงพอที่จะหาความสามัคคีในเวลาที่ค่อนข้างรวดเร็ว