หลายคนไม่ทราบว่าข้าวโอ๊ตมีประโยชน์และเป็นประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์ที่จะใช้ซีเรียลนี้ได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้ไม่เพียง แต่สำหรับการเตรียมอาหาร แต่ยังเพื่อวัตถุประสงค์ในการทำเครื่องสำอางและในตำรับยาแผนโบราณ
Oats - คุณสมบัติที่มีประโยชน์
การให้ความสำคัญกับสิ่งที่ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์นั้นจำเป็นที่จะต้องเน้นให้เห็นผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป ไม่ไร้ประโยชน์มันใช้สำหรับอาหารเช้าในหลายประเทศของโลกเพราะจะให้ผลบวกในรูปแบบของ:
- การปรับปรุงผิว
- ผิวเรียบ;
- การลดลงของกิโลกรัม
- ความแข็งแรงและความแข็งแรงเป็นเวลานาน
ผู้ ป่วยโรคเบาหวาน ต้องรู้ว่าข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อร่างกายคนใด ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างสมบูรณ์และทำให้สภาพของผู้ป่วยเป็นปกติ สามารถใช้โดยไม่ต้องใช้ยาผลในกรณีใด ๆ จะมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตช่วยในกรณีต่อไปนี้:
- ปล่อยของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
- ช่วยในการกำจัดภาวะมดลูก;
- ลดคอเลสเตอรอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ช่วยลดความเครียด
- ทำความสะอาดตับ
- ควบคุมต่อมไทรอยด์
- ประหยัดจากอาการไอและเพิ่มภูมิคุ้มกัน
Oats - องค์ประกอบทางเคมี
เป็นสิ่งสำคัญที่วิตามินมีข้าวโอ๊ต องค์ประกอบทางเคมีของมันเต็มไปด้วยแร่ธาตุซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย สำหรับผลิตภัณฑ์ขนาด 100 กรัมมีดังนี้
- โปรตีน - 1 กรัม;
- ไขมัน - 6.2 กรัม;
- เส้นใยอาหาร - 12 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรต - 55.1 กรัม;
- น้ำ - 13.5 กรัม;
นอกเหนือจากองค์ประกอบหลักในองค์ประกอบแล้วยังมี:
- แป้ง;
- โปรตีนและกรดอะมิโน
- ฟอสโฟ;
- วิตามิน B, A, E.
Oats - การใช้ยา
พิจารณาประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับร่างกายหนึ่งควรเน้นความหลากหลายของความเป็นไปได้ พวกเขารักษาเกือบทุกอย่าง - จากอาการปวดหัว, ลงท้ายด้วยเล็บเปราะ การใช้ยาและยาแก้ปวดบ่อยๆมักใช้ยาทาและโลชั่นบ่อยๆ การใช้ข้าวโอ๊ตโดยทั่วไปและในรูปค้อนปรับการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้ขจัดสารพิษและสารพิษ บวกมันอยู่ในความเป็นจริงว่ามันจะใช้ไม่เพียง แต่ในแพทย์พื้นบ้าน - ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณภาพสูงกำหนดไว้ในเมนูแก้
Oats - รักษาตับ
รู้ว่าข้าวโอ๊ตมีประโยชน์สำหรับตับคุณสามารถคืนกำลังการทำงานของเธอได้โดยไม่ต้องอาศัยการดูแลรักษาทางการแพทย์ แต่คุณสามารถทำได้เฉพาะในกรณีที่ไม่ได้ใช้งานเท่านั้น เนื่องจากมีการทำงานที่สำคัญหลายอย่างในร่างกายจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องบำรุงรักษาและข้าวโอ๊ตสามารถรับมือกับมันได้ 100% ก่อนการรักษาคุณต้องเตรียมร่างกายโดยการล้างกระเพาะลำไส้และทวารหนัก คุณสามารถทำเช่นนี้ด้วยยาต้มพิเศษจากสมุนไพรต่อไปนี้:
- ใบแครนเบอร์รี่;
- ใบเบิร์ช;
- เมล็ดของต้นแปลนทิน
ดื่มมันควรจะเป็นหนึ่งช้อนโต๊ะต่อวันเจือจางในแก้วน้ำ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการทนต่อหลักสูตรของสองสัปดาห์ คุณควรให้ขึ้นทอด, ไขมัน, กาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนที่กระบวนการกู้คืนจะต้องมีการพักตับ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ไม่เฉพาะว่าโอ๊ตมีประโยชน์ แต่ยังรวมถึงการปรุงอาหารและการใช้อย่างเหมาะสม
ส่วนผสม:
- น้ำ - 1 ลิตร;
- ข้าวโอ๊ต - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
การจัดเตรียม
- บดเมล็ดพืชสำหรับกระบวนการบดกาแฟที่สมบูรณ์แบบคือ
- เทลงในเทอร์โมและเทลิตรของน้ำอุ่น
- ใส่ระหว่างวันและดื่มแก้วก่อนรับประทานอาหารเป็นเวลาสองเดือน
Oats - การรักษาตับอ่อน
พืชมีจำนวนมากของกรดอะมิโนที่สมบูรณ์แบบบูรณะตับอ่อนดังนั้นผู้ป่วยที่มีการวินิจฉัยโรคนี้จะแนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ต:
- ธัญพืช;
- เจลลี่;
- ซุปมิโสะ;
- นม
ก่อนการรักษาคุณต้องงดอาหารเป็นเวลาหนึ่งวัน - สองเท่านั้นจะได้รับเฉพาะชาที่มีน้ำตาลและการดื่มน้ำผักตบชวาเท่านั้น รู้ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตนึ่งและใช้อย่างถูกต้องคนจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว มีสูตรมากมายในการปรุงอาหารมีเป้าหมายเพื่อพัฒนาร่างกาย
ส่วนผสมสำหรับโจ๊ก:
- groats - 0.5 แก้ว;
- น้ำ - 2 ถ้วย
การจัดเตรียม
- ต้มน้ำและเทร่องลงไป
- ปรุงอาหารที่ความร้อนต่ำตื่นเต้นบางครั้ง
- ไม่มีเกลือและน้ำมันเป็นเวลาอย่างน้อยสองวัน
ความรู้เกี่ยวกับวิธีการชงข้าวโอ๊ตในการรักษาตับอ่อนจะช่วยในกรณีที่ไม่เต็มใจที่จะใช้การเตรียมยา อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำก่อนที่จะเริ่มต้นการรักษาตัวเองขอคำแนะนำ ในกรณีที่รุนแรงและละเลยวิธีนี้ยังไม่ประสบความสำเร็จแม้ว่าจะเป็นการซ่อนสัญญาณแรกของภาวะแทรกซ้อน
ข้าวโอ๊ตในการรักษากระเพาะอาหาร
แป้งโปรตีนและไขมันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของข้าวโอ๊ตมีผลดีต่อการทำงานของกระเพาะอาหาร วิธีการชงข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาระบบทางเดินอาหารทั้งหมดเพื่อให้ปกติการทำงานของตนและเรียกคืน ความสมดุลของกรด ? เป็นเรื่องง่ายเพราะรู้ว่าโอ๊ตมีประโยชน์อะไรคุณสามารถกำจัดปัญหาต่างๆของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดได้โดยรวม
ส่วนผสม:
- น้ำ - 1 ลิตร;
- ข้าวโอ๊ต - 1 แก้ว
การจัดเตรียม
- ในน้ำอุ่นเทโจ๊กและทิ้งไว้ให้ใส่ 12 ชั่วโมง
- จากนั้นก็วางบนไฟอ่อนและต้มประมาณครึ่งชั่วโมง
- เมื่อหมดเวลาให้นำแผ่นออกจากจานแล้วห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ
- ภายใน 30 วันดื่มน้ำที่ตึงเครียด 3 ครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหาร
Oats - การรักษาในลำไส้
ขอแนะนำให้ไม่เพียง แต่จะรู้วิธีการเตรียมข้าวโอ๊ตให้ถูกวิธี แต่ยังได้รับธัญพืชที่เหมาะสมสำหรับเรื่องนี้ สิ่งที่อยู่บนชั้นวางของร้านค้าได้รับการรักษาความร้อนและสูญเสียมากที่สุดของคาร์โบไฮเดรตวิตามินและธาตุดังนั้นคุณควรมองหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติในฟาร์มจากผู้ผลิตเอกชน ฯลฯ
สูตรในการรักษาของกระเพาะอาหารมีความคล้ายคลึงกับ decoctions ลำไส้ยกเว้นหนึ่ง - ในกรณีนี้เป็นที่อนุญาตให้เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยหรือน้ำผึ้งเพื่อ porridges และ tinctures ควรปฏิบัติตามกฎพื้นฐานบางอย่าง:
- ก่อนที่จะเริ่มการรักษาควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการ ปลดปล่อย ตัวเอง
- ดื่มเหล้าและ tinctures อย่างน้อยสามครั้งต่อวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่จะรับประทานอาหาร
- ห้ามยกเลิกหลักสูตรก่อนเวลาสิ้นสุดหนึ่งเดือน
ข้าวโอ๊ตในการรักษา candidiasis
มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิด candidiasis เชื้อรานี้เป็นอันตรายมากเพราะสามารถกระตุ้นโรคเช่น:
- เอชไอวี
- เนื้องอก;
- เบาหวาน
อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:
- การเสื่อมสภาพของสิ่งแวดล้อม
- อาหารที่ไม่เหมาะสม;
- การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
- ยาปฏิชีวนะยาฮอร์โมน anabolics;
- การตั้งครรภ์
- อายุมากกว่า 50 ปี
ยาต้มสำหรับการรักษา candidiasis
ส่วนผสม:
- น้ำ - 30 แก้ว;
- ข้าวโอ๊ต - 10 แก้ว
การจัดเตรียม
- เทร่องลงไปในน้ำแล้วใส่ไฟช้า
- ปรุงอาหารเป็นเวลาสามชั่วโมงและนำไปแช่ในที่เย็น
- กิน 100 กรัมสามครั้งต่อวัน
- ระยะการรักษาคือ 2-4 เดือน
ข้าวโอ๊ตในการรักษาข้อต่อ
การรู้ว่าโอ๊ตมีประโยชน์อะไรบ้างก็สามารถลดอาการปวดข้อต่อได้โดยไม่ต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญ การต้มน้ำถังและห่อข้าวโอ๊ตฟางที่ดีที่สุดช่วยผ่อนคลายและบรรเทาความเครียดเมื่ออาบน้ำและการแช่น้ำคืนกระดูกจากภายใน วิธีการปรุงอาหารข้าวโอ๊ตเพื่อการรักษาเพื่อให้ผลที่สามารถมองเห็นได้หลังจากสัปดาห์?
ส่วนผสม:
- เมล็ดในเปลือกหอย - 2 ถ้วย;
- น้ำ - 1 ลิตร;
- น้ำผึ้ง - 1,5 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
- ธัญพืชเทลงในน้ำและเทลงในอ่างน้ำจนกว่าของเหลวจะระเหยไปครึ่งหนึ่ง
- ส่วนที่เหลือของน้ำซุปจะถูกระบายความร้อนและกรองผ่านตัวกรอง
- ในน้ำกรองเพิ่มน้ำผึ้งผสมและดื่ม 150 มล. ทุกวันในสภาพที่อบอุ่น
Oats - การรักษาต่อมไทรอยด์
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการขจัดตะกรันออกจากร่างกายคุณต้องชงข้าวโอ๊ตเช่นชาและดื่มมันทุกวัน กิจกรรมของต่อมไทรอยด์สามารถลดลงด้วยความช่วยเหลือของ tincture แต่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีการปรุงอาหารข้าวโอ๊ตสำหรับการรักษา ช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์และฟื้นฟูกระบวนการทางธรรมชาติ ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการหนึ่งที่คุณสามารถจัดทำผลิตภัณฑ์ยาสอง:
- ยาต้มกับน้ำและธัญพืชให้ดื่ม 100 มิลลิลิตรก่อนมื้ออาหารทุกวันไม่น้อยกว่าสองเดือน
- ส่วนที่เหลือของน้ำซุปของธัญพืชวางบนผ้ากระดาษและใส่ในเวลาว่างของเขาในลำคอของเขา
ต่อมธัยรอยด์ต้องการความสนใจเป็นอย่างมากดังนั้นการใช้เมล็ดข้าวโอ๊ตเพื่อป้องกันจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาในโหมดนอนหลับ กระเจี๊ยบและน้ำซุปมีข้อห้ามไม่เว้นแต่การแพ้ตัวต่อตัว แต่กรณีดังกล่าวไม่มีอยู่จริง เป็นมูลค่าจดจำว่าแม้ว่าคุณจะต้องการได้รับการรักษาด้วยตัวคุณเองการให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งจำเป็นเพียงอย่างเดียว
Oats สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ
เป็นเรื่องง่ายที่จะขโมยข้าวโอ๊ตในการรักษา - กระบวนการนี้ง่ายมากเนื่องจากเป็นธัญพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการกำจัดโรค การกำจัดโรคหลอดลมอักเสบได้รับการส่งเสริมโดยการต้มกับการเพิ่มของนม วิธีแก้เช่นนี้อาจช่วยแก้ปัญหายาแก้ไอแก้ปัญหาหลายอย่างไม่ให้ประสิทธิภาพ
ส่วนผสม:
- ข้าวโอ๊ตที่สะอาดอยู่ในเปลือก - 1 แก้ว;
- นม - 1 ลิตร;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
- ข้าวโอ๊ตควรจะเต็มไปด้วยนมและปรุงสุกด้วยความร้อนต่ำมากเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- หลังจากระบายความร้อนให้ความเครียดและเพิ่มน้ำผึ้งลงในค็อกเทล
- ดื่มครึ่งแก้วทุกวันก่อนการทำความร้อน
- เศษนมที่เก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้น
Groats สำหรับข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชเหมาะสำหรับ โภชนาการอาหาร ดังนั้นความรู้เกี่ยวกับวิธีการเตรียมข้าวโอ๊ตเพื่อลดความอ้วนเป็นสิ่งจำเป็นเพียงอย่างเดียว ส่วนประกอบที่มีคุณค่าสำหรับร่างกายช่วยให้อิ่มตัวกับทุกสิ่งทุกอย่างที่จำเป็นอย่างสมบูรณ์แบบที่น่าพอใจความรู้สึกของความหิวและไม่ได้ถูกนำออกในสถานที่ที่มีปัญหา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ได้แก่
- ลดคอเลสเตอรอล;
- ไม่แพ้;
- เนื้อหาแคลอรี่ต่ำ;
- ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
ผู้ที่ต้องการมีรูปที่สวยงามควรใช้หลักสูตรการฉีดยาพิเศษในหนึ่งเดือน สามารถใช้ร่วมกับโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสม สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
ส่วนผสม:
- ข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ต - 1 ถ้วย;
- น้ำ - 2 ลิตร;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
- อบเชย - 1 คัน
การจัดเตรียม
- เทร่องลงในเครื่องปั่นและเทแก้วน้ำ ชนะ
- เพิ่มน้ำที่เหลือและส่วนผสมผสมและตั้งค้างคืนในตู้เย็น
- กรองและดื่มเหล้าประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารแต่ละแก้ว