จูเล็ลเป็นสลาฟโบราณซึ่งได้รับความรักและนับถือมากเสมอไป จำได้แม้ในนิทานมีแม่น้ำนมและชายฝั่ง kiselnye! แต่เยลลี่ไม่ได้เป็นเพียงอร่อย แต่ยังมีประโยชน์: มันเป็นแบบดั้งเดิมสุกทั้งจากข้าวโอ๊ตหรือจากผลไม้และผลเบอร์รี่และบางครั้งคุณยังสามารถได้พบกับ สูตรวุ้นจากแยม ! ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีพลังในการบำบัดรักษาร่างกายอุดมไปด้วยวิตามินเกลือแร่และสารอาหารที่มีประโยชน์ต่างๆ
ฉันสามารถลดน้ำหนักใน kissel?
จานนี้ไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยแคลอรี่เท่านั้น แต่ยังมีความเต็มอิ่ม สามารถเติมปริมาตรของกระเพาะอาหารได้อย่างรวดเร็วทำให้รู้สึกอิ่มตัว แต่ไม่สร้างแคลอรี่ส่วนเกิน
Kissel มักจะรับรู้โดยเราเป็นเครื่องดื่ม แต่แทนที่จะเป็นโครงสร้างของเหลวแบบดั้งเดิมมันมีหนืดเช่นโจ๊กและบางครั้งก็เกือบแข็งเช่นเยลลี่ โดยวิธีการที่เยลลี่สำหรับการลดน้ำหนักจะเป็นประโยชน์เนื่องจากโครงสร้างของมัน - เบา ๆ มันห่อหุ้มระบบทางเดินอาหารโดยที่มันได้รับอนุญาตจากแพทย์แม้จะมีโรคร้ายแรงเช่นแผล เครื่องดื่มให้ความหนืดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของระบบทางเดินอาหารเนื่องจากมีการทำความสะอาดจากสารพิษ คุณลักษณะด้านบวกทั้งหมดเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถพูดได้ว่าด้วยการใช้ที่สมเหตุสมผลเจลลี่ทำความสะอาดเพื่อลดน้ำหนักจะมีประโยชน์มาก
ในเวลาเดียวกันควรแยกแยะความแตกต่างของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เตรียมจากค็อกเทลผลิตภัณฑ์สดจากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและผงผสม (วุ้นลดไขมัน "leovit" และประเภทอื่น ๆ ) แน่นอนว่าสิ่งที่คุณทำเองจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีประโยชน์มากขึ้น
ตัวอย่างเช่นจะเป็นประโยชน์เพื่อแทนที่ด้วย kissel 1-2 มื้อต่อวัน สมมติว่าคุณดื่มน้ำชายามบ่ายและมื้อเย็น ในกรณีนี้คุณจะลดน้ำหนักด้วยอัตราเร็วที่รวดเร็วและจะลดลงเรื่อย ๆ หลังจากผ่านไป 1-2 สัปดาห์
Hercules jelly สำหรับลดความอ้วน
Kissel จากข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนัก เป็นยาทางการแพทย์จริงที่สามารถจัดทำขึ้นตามสูตรของบรรพบุรุษของเราอย่างน่าอัศจรรย์รอดชีวิตมาจนถึงปัจจุบัน ควรปรุงเป็นเวลาหลายวัน แต่ความคิดเห็นกล่าวว่าสูตรนี้สำหรับการทำตัวให้ผอมมีประสิทธิภาพและคุ้มค่าที่จะรอระยะเวลาดังกล่าว:
- ในโหลสามลิตรวาง 300 กรัมของข้าวโอ๊ต (ไม่เกล็ด), ครึ่งถ้วยของ kefir, ช้อนโต๊ะครีม, ครึ่งหรือสองลิตรน้ำชิ้นส่วนของขนมปังข้าวไร
- ปิดโถด้วยผ้าแล้วนำไปใส่แบตเตอรี่หรือห่อไว้ในผ้าห่ม
- หลังจากผ่านไปสามวันเช็ดส่วนผสมลงในกระทะและต้มจนเดือด ของเหลวต้องมีความหนืด Kissel พร้อมแล้ว!
ใช้เครื่องดื่มนี้เป็นเวลา 1 เดือนครึ่งแก้ว 20 นาทีก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อ นี้ช่วยให้คุณกินน้อยลงและในเวลาเดียวกันรักษาระบบทางเดินอาหาร
Kissel สำหรับการลดน้ำหนักจาก beets
บีทรูทวุ้นสำหรับการลดน้ำหนักง่ายต่อการเตรียมตัว แต่รสชาติของมันไม่น่าพอใจสำหรับทุกคน แตกต่างกันไปของจำนวนหัวผักกาดเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่ดีที่สุด ไม่ยากที่จะเตรียมตัว:
- เอาข้าวโอ๊ตบดเป็นลูกพรุนมากและบีทรูทดิบขูดด้วยน้ำสองลิตร
- ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำประมาณ 15-30 นาทีจนกว่าส่วนผสมจะหนาขึ้นเล็กน้อยและคล้ายกัน
kissel ในลักษณะ - บีบส่วนผสม แต่อย่าทิ้งพุ่มไม้
ในระหว่างวันที่คุณกำลังเตรียมวุ้นคุณต้องกินอาหารที่น้อยมากเช่นจัดเตรียมขนแกะไว้ใน kefir หรือแอปเปิ้ล 2-3 ชั่วโมงก่อนฝันแทนที่จะเป็นอาหารมื้อเย็น - เท่าที่คุณต้องการและต้องการ เช้าวันรุ่งขึ้นรับประทานอาหารเช้าจากวุ้น วันขนถ่ายนี้ด้วยความต่อเนื่องจะดำเนินการ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ขึ้นอยู่กับความเร็วที่คุณต้องการผลลัพธ์
สูตรนี้สามารถใช้บ่อยแม้ทุกวันถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน ในเวลาเดียวกันคุณจะได้รับประทานอาหารเช้ารับประทานอาหารด้วยวุ้นและในมื้อเที่ยงคุณสามารถกินทุกอย่างที่คุณต้องการ (มีเหตุผลมากขึ้นแน่นอนที่จะปฏิเสธอาหารจานด่วนขนมหวานและอาหารที่มีไขมัน)