ผมร่วงในลูกด้วยนมแม่

หนาผมเงาเป็นความฝันของเด็กผู้หญิงและผู้หญิงทั้งหมด ช่วงตั้งครรภ์ที่แม่ตั้งครรภ์รู้สึกทึ่งกับตำแหน่งที่ผิดปกติของเธอ แต่ผู้หญิงที่หายากแม้ในเวลานี้ลืมเกี่ยวกับธรรมชาติของผู้หญิงของเธอและ prelestnits จำนวนมากในระหว่างการตั้งครรภ์ทราบว่าผมของพวกเขาจะเริ่มดีขึ้น แต่นี่คือช่วงเวลาที่เกิดมาข้างหลังมีช่วงเวลาที่แม่ของฉันถูกแช่อยู่ในการดูแลสมาชิกใหม่ของครอบครัว และมีหลายสิ่งหลายอย่างมาหาเธอซึ่งเธอยังไม่สมบูรณ์พร้อมที่จะต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินการนอนหลับที่ปกติไม่หยุด นิ่งหลังจากคลอด แล้วหลังจากนั้นผมของเธอก็เริ่มเทลงอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถตัดสินใจได้ว่า "ฉันเสียผมเพราะฉันเลี้ยงลูกด้วยนม - ผมร่วงเพราะร่างกายของฉันหมดแรง" แต่นี่ไม่ใช่คำพูดที่ถูกต้อง ทั้งหมดเกี่ยวกับฮอร์โมนเอสโตรเจน ลองคิดถึงปรากฏการณ์ของผมร่วงเมื่อให้นมลูกอย่างรอบคอบ

ในระหว่างตั้งครรภ์ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิงนั้นมีมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา ฮอร์โมนนี้มีผลโดยตรงต่อรูขุมขนของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่ได้สังเกตเห็นปัญหาใด ๆ กับเส้นผมของคุณ หลังคลอดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญในร่างกายและหลังจากผ่านไป 3-5 เดือนอาการจะเกิดขึ้นได้ตามปกติ เป็นช่วงเวลาที่สูญเสียที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผมเป็นที่สังเกต

ในกรณีนี้การสูญเสียเส้นผมในแม่พยาบาลมีทั้งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการให้อาหารเทียม ปกติคนที่มีสุขภาพดีอาจมีเส้นผมได้ถึง 100 เส้นต่อวันปริมาณของการสูญเสียเส้นผมนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อความหนาแน่นของเส้นผมของคุณ แต่อย่างใด

เป็นไปได้ว่าการสูญเสียเส้นผมระหว่างการให้อาหารมีความเกี่ยวข้องกับสาเหตุอื่น ๆ ซึ่งรวมถึง:

• ขาดสารอาหารและ microelements รวมทั้งวิตามินในร่างกายของมารดา
• ความเครียดบ่อยและการขาดการนอนหลับ;
• ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
• ความล้มเหลวของฮอร์โมนในร่างกาย ฯลฯ

วิธีการรับมือกับการสูญเสียเส้นผมมากเกินไปในระหว่างการให้นมบุตร?

มีกฎง่ายๆคือ

• น้อยที่สุดประสาท;
• คุณจำเป็นต้องมีตารางอย่างน้อยแปดชั่วโมงนอนหลับเดินกลางแจ้งบังคับ แต่ไม่ได้เดินโดยไม่ต้องหมวกในช่วงฤดูหนาวในช่วงฤดูหนาวและในดวงอาทิตย์ในช่วงฤดูร้อน;
• ถ้าเป็นไปได้ให้อาหารของคุณสมดุลหากคุณปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวดกับอาหารที่มีขนาดใหญ่ ข้อ จำกัด แล้วผมร่วงเป็นปฏิกิริยาธรรมชาติของร่างกายของคุณ;
• ปรึกษากับแพทย์ของคุณ - คุณอาจต้องการแหล่งที่มาเพิ่มเติมของวิตามินและ microelements - และคุณจะกำหนด วิตามิน พิเศษ สำหรับคุณแม่พยาบาล ;
• เริ่มต้นการดูแลเส้นผมอย่างถูกต้องอย่าเป่าแห้งด้วยเครื่องอบแห้งผมอย่าใช้ย้อมผมสัปดาห์ละครั้งทำมาสค์บำรุงเส้นผมและหนังศรีษะให้หวีผมหลังจากที่แห้งสนิท

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการสูญเสียเส้นผมระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวที่จำเป็นจะต้องหยุดลง