Ficus carica - นี่คือชื่อ "อย่างเป็นทางการ" ของต้นมะเดื่อผลไม้ที่กินได้เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ หมีทั้งอันตรายและเป็นประโยชน์ ในโลกสมัยใหม่ต้นมะเดื่อดังที่เรียกกันตามปกติในรัสเซียใช้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบแห้งสด แต่ยังอยู่ในกระป๋อง นอกจากนี้ยังมีคนรักของ exotics ที่บ้านเติบโตในกระถาง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อสด
ประการแรกค่าหลักของมันคือว่ามีอาการลดไข้ คุณครูปรีชาญาณทราบว่า: ระหว่างเจ็บคอผลไม้มะเดื่อหลายชนิดควรต้มไว้ในนม เครื่องดื่มดังกล่าวสามารถดื่มได้ไม่เพียง แต่ล้างด้วยลำคอของพวกเขา ควรสังเกตว่าแตกต่างจากผลเบอร์รี่แห้งมะเดื่อสดเป็นแคลอรี่ต่ำและประโยชน์ของมันคือการกิน 2-3 ผลต่อวันคุณจะสามารถเติมเต็มหุ้นของ microelements ที่หายไปจากร่างกาย
อาหารอันโอชะตะวันออกมีจำนวนมากของเพคติน, เอนไซม์, โปรตีน, กรดอินทรีย์, วิตามินกลุ่ม B, C, PP นอกจากนี้ยังประกอบด้วยโพแทสเซียมแมกนีเซียมไอโอดีนแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก มีโพแทสเซียมมาก โดยสถานที่ให้บริการนี้เป็นอันดับสองรองจากถั่วเท่านั้น นี้อธิบายว่าทำไมจึงมีการแนะนำให้ใช้สำหรับผู้ที่มีโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
คุณสมบัติของมะเดื่อแห้ง
อย่างน้อยสัปดาห์ละหลายครั้งปรนเปรอตัวเองด้วยมะเดื่อแห้งนี้คุณลดระดับของคอเลสเตอรอลในเลือด นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อร่างกายด้วยโรคลิ่มเลือดอุดตัน thrombophlebitis เนื่องจากสามารถจัดการกับ tvermoobrazovaniyami นี่เป็นเพราะการกระทำของ furocoumarin และ coumarin ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบ
สารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมต่อสู้กับการเกิดเนื้องอกที่ร้ายแรง การใช้ผลไม้เล็ก ๆ นี้เป็นประจำช่วยให้ร่างกายของคุณทำลายปรสิตและแบคทีเรียในลำไส้
ผลไม้แห้งที่ทำจากผลไม้แห้งจะทดแทนขนมหวานและของหวานอื่น ๆ และไม่เป็นอันตรายต่อหลอดเลือด เพราะพวกเขามีน้ำตาลไม่ แต่ fructose และซูโครส สำหรับเหตุผลที่ใน 100 กรัมของมะเดื่อ 50 กิโลแคลอรีจะช่วยให้คุณตอบสนองความหิว
สำหรับการใช้ในการแพทย์พื้นบ้านขอแนะนำในรูปแบบนึ่งนำไปใช้กับสถานที่ที่เกิดขึ้นกับพวกเขา abscesses และเดือด ตรวจสอบให้แน่ใจนี้จะเพิ่มความเร็วการชันสูตรพลิกศพของพวกเขา
สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิง?
ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะอยู่หนุ่มและมีสุขภาพดี ดังนั้นผลไม้นี้อำนวยความสะดวกในการเดินทางของการมีประจำเดือน เมื่อต้องการทำเช่นนี้กิน 3 วันในครรภ์ นอกจากนี้เขายังรักษาความสมดุลขององค์ประกอบทางเคมีในร่างกายของตัวเมีย
ทำให้ผิวมีความรู้สึกไวต่อรังสียูวีซึ่งไม่สามารถช่วยให้ผู้ที่ชื่นชอบผิวสีแทนได้ เขาจะช่วยให้สูญเสียไม่กี่ปอนด์และได้รับเอว Aspen
หากคุณไม่ทราบวิธีการกำจัด vitiligo ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ถูเป็นคราบสีขาวน้ำผลไม้ที่สกัดจากใบหรือผลไม้สีเขียว นอกจากนี้หน้ากากที่เตรียมไว้บนพื้นฐานของผลไม้มะเดื่อจะให้ผิวของคุณเยาวชนที่สองที่อุดมไปด้วยความยืดหยุ่นและความฉลาดของธรรมชาติ
ประโยชน์ของมะเดื่อในการตั้งครรภ์
มะเดื่อเส้นใยอาหารมีผลในเชิงบวกต่อระบบย่อยอาหารของมัมมี่ในอนาคต ดังนั้นใน 8 ผลไม้แห้งมีประมาณ 10 กรัมของเส้นใย ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และโพแทสเซียมมีประโยชน์ต่อการก่อตัวของฟันผุของทารกในครรภ์
ประโยชน์และผลเสียของมะเดื่อ
หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์โปรดจำไว้ว่ามะเดื่อที่มีกรดออกซาลิกเป็นจำนวนมากดังนั้นอย่าใช้มัน นอกจากนี้ไม่ทำให้สภาพร่างกายของคุณแย่ลงหากร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะสร้างหินหรือคุณมีกระบวนการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร