นักโภชนาการกล่าวว่าน้ำตาลทรายขาวและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์อยู่ห่างไกลจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุด พวกเขาควรจะถูกทอดทิ้งหรือแทนที่ด้วยสิ่งอื่น: ผลไม้แห้ง, น้ำผึ้ง และคุณสามารถเลือกของสารให้ความหวานซึ่งวันนี้สามารถพบได้ในร้านขายของชำใด ๆ ที่นิยมมากที่สุดคือน้ำตาลจากหญ้าหวาน - พืชยืนต้นที่มีบ้านอยู่ในอเมริกา อย่างไรก็ตามวัฒนธรรมนี้ยังพบในรัสเซียซึ่งเป็นที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในสาขา phytotherapy แต่ไกลจากทุกคนรู้ว่าสิ่งที่เป็นประโยชน์และข้อเสียของหญ้าหวานและไม่ว่าจะเป็นอนุญาตให้ใช้เป็นทางเลือกให้กับน้ำตาลแบบดั้งเดิม เพื่อให้เข้าใจถึงปัญหานี้คุณสามารถศึกษาคุณสมบัติของยานี้ได้
ประโยชน์และผลเสียของสารให้ความหวานตามธรรมชาติจากหญ้าหวาน
ในตัวเองพืชหญ้าหวานเป็นคลังที่แท้จริงของสารที่มีคุณค่า ตัวอย่างเช่นมี วิตามิน A และ C วิตามิน B วิตามิน D กรดนิโคตินิคฟอร์โฟลและแคลเซียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมซีลีเนียมรูตินควอร์ซิตินเป็นต้นในรูปแบบที่บริสุทธิ์สมุนไพรนี้สามารถมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารระบบสืบพันธุ์ , เลือด, ปัสสาวะ, มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย, สมานแผล, บรรเทาอาการอักเสบเป็นต้น แน่นอนว่าสารให้ความหวานจากหญ้าหวานไม่สามารถอวดได้ถึงคุณภาพที่เท่ากันแม้ว่าจะทำจากวัตถุดิบจากพืชและถือได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ยาเสพติดมีงานที่แตกต่างกันเล็กน้อย - ช่วยรักษาความหวานตามธรรมชาติของสมุนไพรและรักษาสถานะที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ
ประโยชน์ของสารให้ความหวานหญ้าหวานสำหรับร่างกายคือเหนือสิ่งอื่นใดที่ด้วยความช่วยเหลือของคุณสามารถสมบูรณ์ละทิ้งทรายสีขาวแบบดั้งเดิมและน้ำตาลกลั่น การเตรียมอาหารตามธรรมชาติมีหลายรสหวานกว่าน้ำตาล แต่สามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่ในเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์ขนมเค้กขนมอบอาหารอื่น ๆ รวมทั้งอาหารกระป๋องโฮมเมด สารให้ความหวานดังกล่าวไม่ได้มีแคลอรี่และไม่สามารถทำลายร่างได้และเป็นการยากที่จะหักโหมกับมันเพราะมันง่ายกว่าในการใช้หญ้าหวานในเม็ดยามากกว่าการนับช้อนน้ำตาล
สารให้ความหวานจากวัตถุดิบจากพืชไม่ได้เป็นสารเสพติดและไม่มีผลข้างเคียง หลังจากที่ทั้งหมดในสาระสำคัญของมันไม่ได้เป็นสารสังเคราะห์ก็ไม่ได้มีสารเคมีในห้องปฏิบัติการใด ๆ เป็นสารสกัดจากหญ้าหวานที่ไม่มีส่วนผสมพิเศษ
อย่างไรก็ตามนอกเหนือไปจากประโยชน์และอันตรายจากหญ้าหวานด้วยเช่นกันดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้มันคุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ ประการแรกยาในคนอาจมีการแพ้ยาแต่ละชนิดนี้ ประการที่สองจะไม่แสดงให้เห็นเสมอกับผู้ป่วย hypotonic เนื่องจากหญ้าหวานลดความดันโลหิตและสามารถทำให้มันกระโดด ประการที่สามสารทดแทนน้ำตาลนี้ควรได้รับแก่ผู้ป่วยที่มีระดับกลูโคสในเลือดลดลงซึ่งสามารถทำได้
ประโยชน์และอันตรายของหญ้าหวานในโรคเบาหวาน
สารให้ความหวานตามธรรมชาติมักถูกแนะนำให้ใช้กับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เป็นประโยชน์มากกว่าการเตรียมอื่น ๆ ที่มีต้นกำเนิดสารสังเคราะห์ หญ้าหวานในความเป็นจริงไม่มีข้อห้ามใด ๆ และสามารถเพิ่มเข้าไปในอาหารได้อย่างปลอดภัย เพิ่มระดับกลูโคสในเลือดและไม่อนุญาตให้สารนี้สะสม
อย่างไรก็ตามจากน้ำตาลจากหญ้าหวานนอกเหนือจากผลประโยชน์ที่อาจมีอันตรายหากยาเสพติดที่ถูกทารุณกรรม อาจทำให้เกิดความดันโลหิตลดลงเช่นเดียวกับภาวะไม่ย่อยและท้องร่วงเมื่อรวมกับผลิตภัณฑ์บางอย่างเช่นนม