ในบรรดาวิธีการสำหรับการลดน้ำหนักผลเบอร์รี่โกจิได้รับความนิยมอย่างมาก อย่างไรก็ตามการซื้อ "ถูกต้อง" ผลเบอร์รี่โกจิไม่ใช่เรื่องง่าย พวกเขามีชื่อทางเลือกหลายและหลายชนิดของผลเบอร์รี่ที่คล้ายกันที่ผู้ขายไม่สุจริตให้ออกสำหรับ ผลเบอร์รี่โกจิ โกจิเบอร์รี่มีชื่อแตกต่างกัน: barbaris ทิเบตหรือจีน พวกเขาจะเรียกว่าผลเบอร์รี่แห่งความสุขสุขภาพยืนยาว ด้วยเหตุนี้บางคนคิดว่าผลเบอร์รี่โกจิเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่พบบ่อย อย่างไรก็ตามนี่เป็นความเข้าใจผิด มีความแตกต่างระหว่าง Barberry และ Goji Berries
ความคล้ายคลึงกันระหว่างเบอร์รี่และโกจิเบอร์รี่:
- ผลเบอร์รี่เหล่านี้โตขึ้นบนพุ่มไม้
- พุ่มไม้หนาม;
- ผลเบอร์รี่มีสีแดงและเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า;
- ผลเบอร์รี่เหล่านี้กินได้และใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับหลักสูตรที่สองใน compotes ขนม
ที่คุณสามารถดูความคล้ายคลึงกันในผลเบอร์รี่เหล่านี้ไม่เพียงพอ แต่ความแตกต่างมากขึ้น
ความแตกต่างระหว่างเบอร์รี่และโกจิเบอร์รี่:
- Barberry เติบโตขึ้นในเกือบทุกทวีปและ Goji Bush เฉพาะในประเทศจีนเท่านั้น
- ไม้พุ่มโกจิมีใบยาวรูปใบหอกและไม้ประดับ - รูปไข่
- พรหมจารีเป็นดอกไม้สีม่วง, เบอร์รี่มีสีเหลือง;
- ผลเบอร์รี่โกจิเป็นรูปลูกแพร์และผลเบอร์รี่มีความยาว;
- ในผลไม้สีแดง goji และในราสเบอร์รี่ barberry, สีแดงสดหรือสีเหลือง;
- พวกเขามีหลายประเภท;
- โกจิมีรสชาติของส้ม;
- Barberry มักใช้ในการปรุงอาหารและผลเบอร์รี่โกจิ - ในยา;
- ถ้าคุณกัดผ่าน barberry คุณสามารถหากระดูกและเมื่อคุณจับ goji เมล็ดเล็ก ๆ จะรู้สึก
ความแตกต่างในคุณสมบัติ
ผลเบอร์รี่และโกจิเบอร์รี่ส่วนใหญ่ต่างโดดเด่นด้วยคุณสมบัติและส่วนประกอบ
- โกจิเบอร์รี่รวมอยู่ใน 10 ผลิตภัณฑ์อาหารที่มีประโยชน์ ในแง่นี้ Barbaris สูญเสียอย่างแน่นอน
- Barberry มีชื่อเสียงในด้านเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ แต่มีคาร์โบไฮเดรตลคาลอยด์และแทนนินจำนวนมาก องค์ประกอบนี้จะช่วยให้ผลเบอร์รี่มีอาการกระตุก, choleretic, ต้านการอักเสบและยาระบาย โกจิประกอบด้วยวิตามินซีโปรตีนและวิตามินจำนวนมาก องค์ประกอบดังกล่าวเป็นที่ยอมรับของกีฬาและโภชนาการอาหารเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- เตรียมทั้งหมดที่เตรียมด้วยผลเบอร์รี่โกจิมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระพวกเขาสามารถรักษาความดันโลหิตและลดคอเลสเตอรอลในเลือด นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถทำให้กล้ามเนื้อและกระดูกแข็งแรงกำจัดน้ำหนักส่วนเกินให้เป็นปกติปริมาณน้ำตาลในเลือดเพิ่มเสียง ผลเบอร์รี่ส่งผลกระทบต่อบวกและอยู่ในสภาพของเครื่องวิเคราะห์ภาพการทำงานของระบบหัวใจไตและตับ
ดังนั้นเราจึงเห็นว่าผลเบอร์รี่โกจิหรือเดซี่ธรรมดาหรือ เบอร์รี่ จีน - เป็นประเภทที่แตกต่างกันของพุ่มไม้ที่มีคุณสมบัติพิเศษเฉพาะตัวเท่านั้น
อะนาล็อกของโกจิ
เนื่องจากผลเบอร์รี่โกจิจริงมีราคาค่อนข้างแพงคนส่วนใหญ่มักตัดสินใจที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันของผลเบอร์รี่มหัศจรรย์นี้ ผลเบอร์รี่ที่คล้ายกันเป็นที่นิยมมาก แต่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาให้หนึ่งคิดเกี่ยวกับความเหมาะสมของการเปลี่ยนดังกล่าว
ตามที่เราได้อธิบายไปแล้วผลเบอร์รี่ของ Goji ไม่ใช่ Barberry แม้ว่ารสหวานจะมีรสชาดสูง แต่คุณค่าทางอาหารและโภชนาการต่ำ ดังนั้นผลเบอร์รี่โกจิไม่ได้เป็นอนาล็อกของ barberry แต่อย่างอื่นผลไม้เล็ก ๆ
ผลเบอร์รี่โกจิไม่สามารถแทนที่ได้ด้วยผลเบอร์รี่ในประเทศ สิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับโกจิคือผลของต้นสามัญของรัสเซีย บางครั้งคุณสามารถหาข้อมูลที่ไม้พุ่มนี้เป็นพิษได้ แต่ในความเป็นจริงมันมีประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตของเราในขอบเขตเดียวกับผลเบอร์รี่โกจิ