มองหายาครอบจักรวาลของน้ำหนักส่วนเกินอีกครั้งพบว่าตัวเลือกที่น่าสนใจ - ถ่านหินสีขาวสำหรับการลดน้ำหนัก สารนี้จะขายในเม็ดและเช่นเดียวกับถ่านกัมมันต์สีดำตามปกติส่งเสริมการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารเนื่องจากอาหารเริ่มถูกดูดซึมได้ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นและไม่กลายเป็นไขมันสะสม
ความแตกต่างระหว่างถ่านหินสีดำกับสีขาว
ถ่านกัมมันต์สีขาวสำหรับการลดน้ำหนัก - เป็นสารที่ค่อนข้างใหม่และดังนั้นจนกว่าจะสิ้นสุดการศึกษายังไม่ได้รับการศึกษา หนึ่งในความแตกต่างหลักระหว่างพวกเขาและถ่านหินสีดำคือความเร็วของผลกระทบ - ถ้าบางเวลาผ่านไปหลังจากที่ได้รับถ่านหินสีดำ, ถ่านหินสีขาวทำหน้าที่ได้ทันที เห็นได้ชัดว่านี่เป็นถ่านหินสีขาวทั้งหมดดีกว่าสีดำ คุณสมบัติหลักของยาใด ๆ เหล่านี้คือความสามารถในการกำจัดกระบวนการสลายตัวและช่วยให้อวัยวะภายในไม่ให้สารพิษตกค้างเนื่องจากการขับถ่ายของพวกเขา
การดำเนินการจากเม็ดถ่านหินสีขาวมีความแตกต่างกันเล็กน้อยจากสีดำซึ่งทำให้พวกเขาสามารถบรรลุผลในทำนองเดียวกันได้เร็วขึ้น
ถ่านหินสีขาว: ใบสมัคร
การใช้ถ่านกัมมันต์สีขาวลดการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารซึ่งจะช่วยให้ร่างกายสามารถรับรู้ถึงอาหารที่ตามมาและลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามควรทำความเข้าใจว่าการลดน้ำหนักด้วยถ่านหินสีขาวจำเป็นต้องมีสุขภาพที่ดีหากเพียงเพราะต้องใช้วันหยุดหิว ตัดสินด้วยตัวคุณเอง:
- ก่อนที่จะเริ่มลดน้ำหนักจะเป็นวันที่ยากลำบากในการเตรียมตัวซึ่งดีกว่าที่จะแต่งตั้งให้เป็นวันหยุดที่เงียบสงบ การเตรียมอาหารประกอบด้วยการปฏิเสธอาหารและการดื่มน้ำอย่างเต็มที่ - ยิ่งดีเท่านั้น
- ในตอนเย็นของวันเดียวกันจำเป็นต้องใช้ถ่านหินสีขาวในปริมาณที่ตรงกับน้ำหนักของคุณ (ซึ่งจะอธิบายไว้ด้านล่าง) มันจะต้องถูกบดละลายในครึ่งแก้วน้ำและเครื่องดื่มในครั้งเดียว
- ในตอนเช้าหลังจากขั้นตอนการทำเสร็จแล้วจำเป็นต้องดื่มถ่านหินสีขาวอีกเท่าตัวด้วยวิธีเดียวกัน ครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นคุณสามารถรับประทานอาหารเช้าได้
- สำหรับอาหารเช้าที่ดีที่สุดคือกินครึ่งกล้วยสับและผสมกับชีสกระท่อมไขมันต่ำครึ่งหนึ่งและดื่มชาเขียว
- จนกว่าอาหารค่ำถือออกโดยไม่ต้องของว่าง - คุณสามารถดื่มน้ำเท่านั้น
- สำหรับอาหารกลางวันซุปผักชั้นดีหรือส่วนของน้ำซุปไก่ก็สมบูรณ์แบบ
- รับประทานอาหารเย็นอีกครั้งครึ่งถ้วยเนยแข็งกระท่อมครึ่งกล้วย
นั่นคือการทำความสะอาดร่างกายสิ่งที่เป็นประโยชน์และถ่านหินสีขาว สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงอาหารยีสต์เป็นเวลาสามวันหลังจากนั้นนั่นคือขนมปังแคร์เบียร์ผลิตภัณฑ์หมักนม หลังจากนั้นคุณสามารถเลือกรับประทานอาหารหรือระบบโภชนาการที่เหมาะสมและจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการช่วยลดน้ำหนัก และความรู้สึกของความสว่างจะน่าตื่นตาตื่นใจอย่างแท้จริงสำหรับคุณ!
วิธีการใช้ถ่านหินสีขาว?
ก่อนที่คุณจะดื่มถ่านหินสีขาวโปรดอ่านคำแนะนำสำหรับปริมาณที่ต้องการ:
- ที่น้ำหนักตั้งแต่ 45 ถึง 60 กก. - 5 เม็ด;
- ที่น้ำหนักตั้งแต่ 60 ถึง 70 กก. - 7 หรือ 8 เม็ด;
- ที่น้ำหนักตั้งแต่ 70 ถึง 80 กก. - 10 เม็ด;
- น้ำหนักตั้งแต่ 80 กิโลกรัมขึ้นไป - 12 เม็ด (ไม่จำเป็นต้องกินมากขึ้นแม้น้ำหนัก 120-130 กก.)
ปริมาณเหล่านี้ไม่ควรเปลี่ยนแปลงตามดุลยพินิจของตนเอง
ถ่านหินสีขาว: contraindications
แม้กระทั่งการรักษาธรรมชาติเช่นถ่านหินสีขาวไม่ควรนำมารวมกัน ถ้า y
- อาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
- ภูมิคุ้มกันองค์ประกอบส่วนบุคคล
- เลือดออกในกระเพาะอาหารหรือลำไส้
- แผลหรือการกัดกร่อนของเยื่อเมือกในลำไส้
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- ลำไส้อุดตัน
ถ้าสิ่งใดจากรายการนี้ไม่ทำให้คุณรำคาญคุณควรพยายามทำความสะอาดร่างกายและประเมินผลลัพธ์ของอาหารที่ตามมา