น้ำนมแม่สามารถทำอะไรได้บ้าง?
น้ำผลไม้ทุกชนิดมีวิตามินและน้ำผลไม้ที่มีเยื่อกระดาษเป็นจำนวนมากนอกจากนี้ยังช่วยปรับสภาพการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้พวกเขาควรจะเมาอย่างระมัดระวังยึดมั่นในกฎระเบียบบางอย่าง:
- มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมเริ่มดื่มน้ำจากน้ำ 2 เดือนเท่านั้น
- เครื่องดื่มประเภทแรกสามารถเป็นประเภทที่ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้มากที่สุดคือแอปเปิ้ล, เบิร์ช
- การให้นมบุตรสามารถฉีดน้ำ 1-2 เม็ดต่อวันดูปฏิกิริยาตอบสนองต่อเด็ก
- อย่าซื้อน้ำผลไม้บรรจุกระป๋อง ทำด้วยตัวเองสดหรือซื้อน้ำผลไม้พิเศษสำหรับคุณแม่พยาบาลหรือสถานรับเลี้ยงเด็ก
- ดื่มน้ำผักปริมาณมากพวกเขายังมีประโยชน์มากและยังสามารถเพิ่มปริมาณของนม แครอทหัวไชเท้าผักชีฝรั่งฟักทองและ
beets เป็นอาหารที่จำเป็นในอาหารของแม่ทุก แต่จากเครื่องดื่มส้มและองุ่นจะดีกว่าที่จะงดออกเสียงจนกว่าจะสิ้นสุดการให้นมบุตร
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณสามารถดื่มน้ำผลไม้ให้กับแม่พยาบาลของคุณและคนไหนที่สามารถบอกต่อร่างกายได้ ฟังและวิเคราะห์สิ่งที่คุณอาจพลาดวิตามินและลองผสมผักและผลไม้ต่างๆพวกเขาจะคิดค่าบริการคุณด้วยความมีชีวิตชีวาและทารกที่มีวิตามิน ในช่วงเวลานี้ความสม่ำเสมอในอาหารที่ไม่ควรได้รับอนุญาตเพราะจะนำแม่ไปสู่สภาพประสาทและความเหนื่อยล้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอนั่งอยู่บนหนึ่ง buckwheat และชีสกระท่อม defatted กินอาหารด้วยความคิดอาหารที่หลากหลายและถูกต้องและดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ