หลายคนมีความมั่นใจว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อสุขภาพและตัวเลขเนื่องจากมีแคลอรี่ค่อนข้างสูง การทดลองทางวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ถึงประโยชน์ของไวน์แดงแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตปริมาณและไม่ใช้มากกว่าหนึ่งแก้วต่อวัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี้ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคบางอย่างแม้ในช่วงเวลาของ Hippocrates
การใช้ไวน์แดงคืออะไร?
ในองค์ประกอบของเครื่องดื่มนี้เป็นจำนวนมากขององค์ประกอบที่มีความสำคัญสำหรับชีวิต ตัวอย่างเช่นมี โครเมียม ซึ่งส่งเสริมการสังเคราะห์กรดไขมัน นอกจากนี้ไวน์มีสารที่ช่วยขจัดคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ออกจากร่างกาย ขอบคุณเนื้อหาของแทนนินไวน์แดงจะขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ปกติการเผาผลาญอาหารและส่งเสริมการขับถ่ายของน้ำดี อีกคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไวน์ - ถือเป็นยาต้านความเครียดที่ดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างการลดน้ำหนัก
นอกจากนี้คุณควรสังเกตว่านอกเหนือจากประโยชน์ของไวน์แดงอาจเป็นอันตรายได้หากคุณเกินอัตราที่อนุญาตซึ่งสำหรับผู้หญิงไม่เกิน 1.5 แก้วต่อวัน นอกจากนี้คุณภาพของไวน์มีความสำคัญมากดังนั้น falsifications สามารถมีผลเชิงลบเพียงอย่างเดียวสำหรับสิ่งมีชีวิต
ประโยชน์ของไวน์แดงสำหรับร่างกายในระหว่างการลดน้ำหนัก
คนที่เลือกที่จะกำจัดเพียงไม่กี่กิโลกรัมจะกำจัดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ออกจาก อาหารได้ อย่างสมบูรณ์แม้ว่าจะไม่จำเป็นก็ตาม Dietitians อ้างว่าแก้วไวน์กับอาหารจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีคุณภาพสูงประกอบด้วยเอนไซม์ซึ่งช่วยในการดูดซึมอาหารไขมันได้เร็วขึ้น
ไวน์แห้งแดงกับอาหาร
เมื่อพิจารณาถึงประโยชน์ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี้ได้มีการพัฒนาวิธีการพิเศษในการลดน้ำหนักซึ่งออกแบบมาเป็นเวลา 4 วัน ในช่วงเวลานี้ตามที่นักพัฒนาคุณสามารถลดได้ถึง 5 กิโลกรัม เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้สำหรับการทำตัวให้ผอมไวน์ธรรมชาติเท่านั้นที่มีความแข็งแรงไม่เกิน 10% บรรทัดฐานรายวันไม่เกิน 150 มล.
เมนูตัวอย่าง:
- อาหารเช้า - ไข่ต้ม 1 ฟองและมะเขือเทศ
- ขนมขบเคี้ยว - แอปเปิ้ล 2 สีเขียว;
- อาหารกลางวัน - 200 กรัมชีสกระท่อมไขมันต่ำและแตงกวา
- อาหารเย็น - ครึ่งแก้วไวน์
นอกจากนี้ยังสามารถดื่มน้ำได้ ควรสังเกตช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหาร ระหว่างมื้อเช้าและมื้อกลางวันเวลาไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมงและระหว่างมื้อกลางวันและมื้อค่ำอย่างน้อย 3