ผลิตภัณฑ์หลายแห่งได้รับการยกย่องว่าเป็นคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์ในช่วงเวลาหนึ่ง ๆ ดังนั้นตัวอย่างเช่นในช่วงกลางปี 1990 ถือว่าสับปะรดมีสารพิเศษที่ส่งผลต่อร่างกายอย่างไม่น่าเชื่อทำให้คุณลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก ใช่ไหม?
สับปะรดช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?
เราจะวิเคราะห์ว่าสับปะรดและการสูญเสียน้ำหนักสัมพันธ์กันอย่างไร เป็นจริงมากพอที่จะเพิ่มอาหารนี้ผลไม้ที่แปลกใหม่สำหรับขอบของเราหรือไม่
เป็นที่รู้กันดีว่านอกเหนือจากปริมาณแคลอรี่ต่ำมากมีปริมาณกรดสูงและมีวิตามินบางชนิดสับปะรดอุดมไปด้วยสารเช่นโบรโมเลน เหล่านี้เป็นเอนไซม์ธรรมชาติที่ส่งเสริมการสลายโปรตีนซึ่งทำหน้าที่เป็นเอนไซม์ย่อยอาหารตามธรรมชาติในมนุษย์ ดังนั้นสารนี้ช่วยให้กระเพาะอาหารย่อยสารบางชนิดเข้ามา
ตอนนี้คุณมักจะพบสารสกัดจากสับปะรดสำหรับการลดน้ำหนักซึ่งเป็นที่คาดคะเนความสามารถในการเผาผลาญไขมันตามคุณสมบัติที่ระบุไว้ข้างต้น อย่างไรก็ตามโดยการให้เหตุผลแบบตรรกะแบบง่ายๆเราสามารถเข้าใจได้ว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ
คุณสมบัติสับปะรดทั้งหมดที่เราได้พิจารณาแล้ว Bromelain ช่วยย่อยอาหารและไม่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญไขมัน สับปะรดมีเนื้อหาแคลอรี่ต่ำและอาหารที่ช่วยลดอาหารแคลอรี่โดยรวม แต่ไม่มีอะไรเพิ่มเติม และอาหารเสริมทางชีวภาพเช่นชากับสับปะรดเพื่อลดน้ำหนักไม่น่าจะนำคุณเข้าใกล้เป้าหมายได้มากขึ้น
ปรากฎว่าคำถามของวิธีการลดน้ำหนักด้วยสับปะรดคุณสามารถตอบ - เช่นเดียวกับด้วยความช่วยเหลือของแอปเปิ้ล หรือผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำ ๆ ไม่มีคุณสมบัติพิเศษสำหรับสิ่งนี้
อย่างไรก็ตามหากแอปเปิ้ลเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นกลางสับปะรดสำหรับการลดน้ำหนักอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าในประเทศของเราที่พวกเขาสามารถซื้อส่วนใหญ่ยังไม่บรรลุนิติภาวะพวกเขามีความเป็นกรดมากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุของฟันเคลือบฟันที่จะทำลายด้วยการใช้อย่างต่อเนื่อง และถ้าคุณใช้เวลานานในการรับประทานอาหารกับสับปะรดคุณสามารถได้รับแผลในกระเพาะอาหาร!
สับปะรดสำหรับลดน้ำหนัก: วิธีการ
มีหลายวิธีที่แนะนำสำหรับการลดน้ำหนักในสับปะรด อย่างไรก็ตามจากมุมมองของสามัญสำนึกโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเป็นไปได้ที่จะยอมรับเฉพาะครั้งแรกของพวกเขา:
- อาหารเกี่ยวกับไก่และสับปะรด ภายในสามวันคุณสามารถทานวันที่ 1 เต้านมไก่ต้มและสับปะรด 1 อัน นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มน้ำได้อีกด้วย ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะอาหารเป็นข้อห้าม
- tincture ของสับปะรดเพื่อลดน้ำหนัก วิธีที่น่าสงสัยที่สุดในการลดน้ำหนัก กับสับปะรดตัดใบและส่งไปยังเครื่องปั่นพร้อมกับเปลือก Kashitsu เท 0.5 วอดก้าปิดและอนุญาตให้ชงในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นส่วนผสมนิวเคลียร์นี้จะนำมาช้อนโต๊ะก่อนรับประทานอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือน นี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและแม้แต่ล้อหลังด้วย
การสูญเสียน้ำหนักดังกล่าวไม่คุ้มค่าที่จะนั่งลง - breathalyzer อย่างแน่นอนจะแสดง ppm ไร้ประโยชน์ - Monodiet บนสับปะรด ตัวเลือกนี้ถูกมองว่าเป็นเส้นทางที่สั้นที่สุดในแผลในกระเพาะอาหาร ผู้เขียนเสนอให้รับประทานอาหารเป็นเวลา 2-3 วันติดต่อกันเพื่อกินสับปะรดเท่านั้น (สด) และดื่มน้ำสับปะรด สับปะรดควรทิ้งไว้ 1-1,5 และน้ำผลไม้ 0.5-1 ลิตร
ความฝันของอาหารในสับปะรดกระป๋อง แต่ก็เข้าใจได้ง่ายว่ามีการใช้น้ำตาลมากแค่ไหน นี้ไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารมากที่สุดและจะดีกว่าที่จะไม่ทรมานร่างกาย: เพราะส่วนเกินของน้ำตาลคุณจะถูกทรมานด้วยความหิวและมันจะเป็นเรื่องยากที่จะสูญเสียน้ำหนัก ไม่แนะนำให้ใช้ผลไม้รวมและสับปะรดกระป๋องเพื่อลดความอ้วน ดูแลสุขภาพของคุณ!