ถุงใต้ตานิ้วมือบวมขา "curbstones" ที่ไม่พอดีกับรองเท้าปกติ - ทั้งหมดจะบวมซึ่งเป็นผลมาจากของเหลวส่วนเกินในร่างกาย เป็นที่ชัดเจนว่าไม่มีรูปที่เพรียวบางในกรณีนี้เป็นข้อสงสัยและคุณต้องการให้ดูอ่อนเยาว์และน่าสนใจ เกี่ยวกับวิธีการขับไล่น้ำออกจากร่างกายเพื่อลดน้ำหนักบทความนี้จะเป็น
วิธีการขับน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย?
ประการแรกคุณควรยกเว้นการปรากฏตัวของโรคที่ทำให้เกิดผลดังกล่าว - ไตปัญหาหรือการทำงานผิดปกติของหัวใจ หากทุกอย่างเป็นปกติสำหรับส่วนนี้แล้วของเหลวส่วนเกินในร่างกายเกิดจากการขาดสารอาหารและการบริโภคเกลือปริมาณมาก แปลก แต่พอสนใจว่าจะขับน้ำออกจากร่างกายได้เร็วแค่ไหนก็ควรดื่มมากขึ้น มันคือการขาดของเหลวในอาหารที่บังคับให้ร่างกายเก็บน้ำไว้เพื่อการใช้ในอนาคตและเพื่อไม่ให้มีความจำเป็นต้องจัดหามันให้เพียงพอ
ไม่รวมยาขับปัสสาวะ - แอลกอฮอล์ โซดาและกาแฟ แต่คุณสามารถดื่มชา แต่ควรเป็นสีเขียวหรือสีม่วง แฟนของ "เค็ม" จะต้องลดปริมาณของอาหารดังกล่าวในอาหารเพราะโมเลกุลของโซเดียมคลอไรด์จะจับตัว 20 โมเลกุลของน้ำและละลายในชั้นไขมัน อาหารควรเค็มเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารและพยายามทำอย่างน้อยที่สุด และอย่าดื่มในเวลากลางคืน นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์ที่จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการทราบว่าจะขับน้ำออกจากร่างกายได้เร็วแค่ไหน มันเกี่ยวกับเบิร์ชแอ็ปเปิ้ลซึ่งช่วยปลดปล่อยสารพิษและเกลือส่วนเกิน - พอดื่มในแก้วสามครั้งต่อวัน
นอกจากนี้ยังเป็นแตงโมที่ชื่นชอบที่ทำความสะอาดไตดีปรับปรุงการทำงานของพวกเขา ข้าวโอ๊ตและข้าวยังสามารถรับมือกับงานนี้ เป็นมูลค่า noting ว่าข้าวไม่อุดมไปด้วยโซเดียมซึ่งถือน้ำและ โพแทสเซียม ซึ่งแสดงเกลือมีจำนวนมาก นักกีฬามืออาชีพหลายคนที่ต้องการ "แห้ง" ใช้เป็นเวลานานหลายวันโจ๊กไม่มีมูล ประโยชน์อย่างมากสามารถนำผลไม้สดและผักรวมทั้งบรรดาผู้ที่อุดมไปด้วยแอปเปิ้ลแห้งแตงกวาแตงกวากะหล่ำปลีสีฟ้า ฯลฯ
วิธีการขับน้ำออกจากร่างกายด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน?
วิธีที่มีประสิทธิภาพ:
- ชงในเทอร์โมของดอกกุหลาบสะโพกจากอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับน้ำเดือด 1 ลิตรและดื่มเศษอาหารตลอดช่วงตื่น
- เมล็ดของผักชีฝรั่งในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ชง 1 แก้วน้ำต้มสดและหลังจากครึ่งชั่วโมงเพื่อกรองและใช้¼ถ้วยสามครั้งในช่วงระยะเวลาตื่น;
- ผลไม้แช่อิ่มที่มีประโยชน์มากสุกจากผลไม้แห้ง