ผู้หญิงหลายคนพยายามให้ตัวเองมีรูปร่างที่ดีและสำหรับศูนย์ ออกกำลังกาย นี้สระว่ายน้ำ "นั่ง" บนอาหารมีส่วนร่วมในกีฬาต่างๆ และบางทีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาร่างกายของคุณในโทนคือการขี่จักรยาน กีฬาชนิดนี้ไม่เพียง แต่นำมาซึ่งความสุข แต่ประโยชน์คือ "ม้าเหล็ก" ควรเหมาะกับคุณและตอบสนองทุกความต้องการของคุณ ไม่กี่เพศที่ยุติธรรมรู้ดีว่ามีจักรยานที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับเด็กผู้หญิงดังนั้นเราจะพยายามหาวิธีเลือกจักรยานของผู้หญิง
วิธีการเลือกจักรยานสำหรับผู้หญิง?
ดังนั้นการเลือกจักรยานขวาคุณควรพิจารณาบางประเด็น:
- อาน ดีกว่าว่า "รายละเอียด" ของรถของคุณเป็นเรื่องที่ยากลำบากมากพอสมควรอานนี้มีความสะดวกสบายกว่านุ่ม เพราะ สะโพกหญิงกว้างกว่าผู้ชายมากพอสมควรอานควรกว้างและสั้นกว่า โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณวางแผนที่จะขี่จักรยานในชุดหรือกระโปรงอานควรมีจมูกสั้น
- พระราม รถจักรยานหญิงจากชายจะโดดเด่นด้วยกรอบล่างอีกครั้งนี่เป็นเพราะผู้หญิงสวมใส่กระโปรงก่อน แต่ไม่ใช่กางเกง คุณสามารถเลือกสำหรับตัวเอง "ม้าเหล็ก" และมีกรอบสูงเป็นสิ่งสำคัญที่สะดวก
- ขนาด ขนาดของจักรยานจะถูกเลือกตามการเจริญเติบโตของผู้หญิง ตามกฎแล้วผู้ผลิตระบุความยาวของเฟรมใต้ที่นั่งและตัวเลขเหล่านี้สอดคล้องกับการเติบโตที่แน่นอน
- พวงมาลัย โมเดลรถจักรยานหญิงมักมีพวงมาลัยที่แคบและพวงมาลัยมากขึ้น
การใช้จักรยานสำหรับผู้หญิง:
- คืนค่าการทำงานของระบบประสาทช่วยในการรับมือกับ ภาวะซึมเศร้า ;
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตผ่านเส้นเลือดซึ่งหมายความว่าจะช่วยให้เส้นเลือดขอด;
- ผลประโยชน์ต่อการทำงานของหัวใจ;
- พัฒนาความร่วมมือ
- ส่งเสริมการลดน้ำหนัก
- ยกสติ ฯลฯ