แฟน ๆ ของเมล็ดสาคูที่เป็นแป้งอาจรู้เกี่ยวกับสูตรอาหารมากมายที่สามารถทำขึ้นได้ เนื่องจากสาคูไม่มีรสชาติของตัวเองจึงสามารถนำมาทำเค็มหรือหวานปรุงสุกแยกหรือใส่ซุปและหม้อปรุงอาหาร วันนี้เราจะหาวิธีทำธัญพืชสาคูในแบบหลายตัวแปร
สูตรสำหรับสาคูในหลายตัวแปร
โคนนมของสาคูสามารถกลายเป็นส่วนหนึ่งของการปันส่วนของเด็กและด้วยความสนใจมันเป็นมากกว่าที่จำเป็นในการแทนที่มังงะเป็นประจำ เนื่องจากสาคูประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเกือบทั้งหมดนมและ เนย จะช่วยทำให้จานมีความสมดุลในแง่ของปริมาณไขมันและโปรตีน
ส่วนผสม:
- groats of sago - 2 รายการ;
- นม - 4 รายการ;
- เกลือหรือน้ำตาล - เพื่อลิ้มรส;
- เนย - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การจัดเตรียม
ก่อนเตรียมนมสาคูควรอุ่นขึ้น การทำเช่นนี้ค่อนข้างง่ายในโหมด "ความร้อน" ที่สอดคล้องกันซึ่งมีการติดตั้ง multivarieties เป็นส่วนใหญ่ ในนมที่อุ่นแล้วให้เทต้นข้าวสาคูและเปลี่ยนอุปกรณ์ไปที่โหมด "นมโจ๊ก" หลังจากปรุงอาหารแล้วคุณจะได้ยินเสียงสัญญาณหลังจากนั้นคุณสามารถลิ้มรสอาหารด้วยเนยน้ำตาลหรือเกลือเพื่อลิ้มรส สาคูสามารถนำมาแยกหรือใส่ แยม ได้
คาเวียร์ปลอมจากโจ๊กสาคูในหลายตัวแปร
ส่วนผสม:
- kasha sago - 1 รายการ;
- เนื้อปลาเฮอร์ริ่ง - 4 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เกลือ, พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
- วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
การจัดเตรียม
ใส่เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์แล้วใส่น้ำเค็มลงไปต้มและปรุงสาคูไว้จนกว่าจะพร้อมใช้ "Kasha" หรือ "Varka" ทันทีที่เม็ดถึงพร้อมเราล้างด้วยน้ำเย็น ตอนนี้สาคูต้องร่วน
โดยใช้เครื่องปั่นให้เราเขียนส่วนหัวหอมด้วยแอปเปิ้ลและปลาเฮอร์ริ่ง ผสมสาคูกับน้ำมันปลาเล็กน้อยใส่มะเขือเทศและปรุงรสด้วยรสชาติ เราจัดคาเวียร์สำหรับกระป๋องและเก็บไว้ในตู้เย็น
Casseroles จากสาคูใน multivariate
ส่วนผสม:
- โจ๊กโจ๊ก (ต้ม) - 4 รายการ;
- ปลาแซลมอน - 300 กรัม;
- ครีม - 1/4 ของศตวรรษ;
- ไข่ - 4 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- ชีสแข็ง - เพื่อลิ้มรส;
- ผักใบเขียว
การจัดเตรียม
เราผัดปลาแซลมอนผ่านเครื่องบดเนื้อและผสมปลาบดกับเกลือและพริกไทย เราเพิ่มเนื้อสับลงไปที่สาคูเราจะหยอดพืชผักที่หั่นเป็นมันลงไป ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์สำหรับมัฟฟินที่เราแพร่กระจายชีสขูดเราแจกจ่ายสาคูกับปลาจากด้านบนและกรอกฐานสำหรับหม้ออบกับไข่ตีด้วยครีม เราเปิด multivark ลงในโหมด "Baking" และเตรียม casseroles เป็นเวลา 40-60 นาทีขึ้นอยู่กับพลังของอุปกรณ์