ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุดอาจสูญเสียคุณสมบัติที่มีค่ามาก ๆ เมื่อใช้งานผิดพลาด ตัวอย่างเช่นน้ำผึ้งแน่นอนเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก แต่ช้อนที่ท้อแท้มากเนื่องจากมีแคลอรี่สูงสามารถทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ลำไส้อารมณ์เสีย ฯลฯ นักโภชนาการควรเตรียมจากสารเหนียวเหนอะหนะเครื่องดื่มละลายน้ำผึ้งในน้ำ ดังนั้นจึงถูกดูดซึมได้ดีขึ้นมากและไม่ระคายเคืองเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้น้ำที่มีน้ำผึ้งใช้ในขณะท้องว่างมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย
วิธีการเตรียมและดื่มเครื่องดื่มจากน้ำกับน้ำผึ้ง?
เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนซึ่งอาจสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์บางอย่างเมื่อมีการประมวลผลที่ไม่ถูกต้อง ดังนั้นเมื่อเตรียมน้ำน้ำผึ้งจำเป็นต้องพิจารณาดังต่อไปนี้:
- น้ำผึ้งควรเป็นธรรมชาติโดยเฉพาะ;
- ความเข้มข้นของมันในน้ำควรมีขนาดเล็กและพอเพียงหนึ่งช้อนชาต่อแก้วแก้วมาตรฐาน
- ควรให้น้ำที่อุณหภูมิห้องไม่สามารถต้มได้ก่อน
- ควรใช้น้ำดื่มที่ไม่มีคาร์บอนไดออกไซด์จากแหล่งเก็บหรือน้ำแร่โดยไม่มีก๊าซ
ที่ดีที่สุดคือดื่มน้ำกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่างในตอนเช้าขณะท้องว่าง เตรียมเครื่องดื่มล่วงหน้าและทิ้งไว้เพื่อเก็บในตู้เย็นไม่แนะนำ ควรเมาเหล้าในครั้งใหญ่หลายครั้ง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำกับน้ำผึ้งที่ถ่ายในขณะท้องว่าง
น้ำผึ้งช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้และเพิ่มประสิทธิภาพสภาวะทั่วไปของระบบทางเดินอาหาร หากคุณดื่มน้ำกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่างทุกวันคุณสามารถแก้ปัญหาของอาการท้องผูกเรื้อรังปรับปรุงภูมิคุ้มกันและปรับปรุงสภาพโดยรวมของร่างกาย นี้เครื่องดื่มที่เรียบง่าย,
เพื่อเพิ่มคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำผึ้งจะช่วย น้ำมะนาว หรือน้ำส้มสายชู คุณเพียงแค่ต้องเพิ่มแก้วของชิ้นมะนาวหรือช้อนชาครึ่งหนึ่งของแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู ค็อกเทลนี้มีรสเปรี้ยวหวานที่น่ารื่นรมย์และง่ายต่อการดื่ม น้ำที่มีแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูและน้ำผึ้งที่ถ่ายในขณะท้องว่างทุกเช้าทำความสะอาดลำไส้ช่วยเพิ่มสภาพผิวและช่วยลด ความอยากอาหาร ช่วยในการกำจัดปอนด์พิเศษ ควรใช้น้ำเย็นกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่างแทนการใช้ชายามเช้าและกาแฟ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณประหยัดจากของเหลวส่วนเกินซึ่งเป็นสาเหตุของโรคอ้วน