น้ำมันงา - ดีและไม่ดี

ในเรื่องตำนานของอาลีบาบาและโจรที่ 40 มีการกล่าวถึงโรงงาน "งา" ขอบคุณซึ่งตัวเอกมีมั่งมีและกลายเป็นคนมีความสุข คนตะวันออกนิยมงาใช้มันไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังอยู่ในยาและความงาม กว่าเมล็ดเหล่านี้มีคุณค่ามากและพวกเขาสามารถทำร้ายร่างกายได้หรือไม่?

องค์ประกอบและสมบัติที่เป็นประโยชน์

ประโยชน์ของน้ำมันงาส่วนใหญ่เกิดจากองค์ประกอบของสารส่วนประกอบ ประกอบด้วยวิตามิน A, PP, E, กลุ่ม B, แร่ธาตุ - แคลเซียม เหล็กธาตุสังกะสีทองแดงฟอสฟอรัสแมกนีเซียมแมงกานีสและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเส้นโอเลอิค นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบในผลิตภัณฑ์นี้คือ fytin การฟื้นฟูความสมดุลของแร่ธาตุ beta-sitosterol ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลเป็นปกติและ sesamol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ

น้ำมันงาเป็นหนึ่งในแหล่งหลักของแคลเซียมและวิตามินอีดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนและกระดูกหักเช่นเดียวกับการยืดอายุขัยและความงาม ประโยชน์และอันตรายของน้ำมันงาไม่สามารถเทียบเคียงได้ มีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของสมองช่วยเพิ่มความจำและป้องกันการปรากฏตัวของเส้นโลหิตตีบหลายเส้น เราไม่สามารถล้มเหลวในการทราบความสามารถของเขาเพื่อเรียกคืนระบบย่อยอาหารเพื่อเปิดใช้งานการเผาผลาญอาหารและการต่อสู้กับอาการลำไส้ใหญ่บวม, กระเพาะ, แผล, duodenitis ฯลฯ

เนื่องจากความสามารถในการปรับปรุงองค์ประกอบและคุณสมบัติของเลือดจึงแนะนำให้ใช้ในผู้ป่วยโรคเบาหวานภาวะโลหิตจางภาวะเลือดผอมต่ำ การมีส่วนร่วมของพระองค์ในการต่อสู้กับโรคหลอดลมปอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งไอเป็นสิ่งล้ำค่า ผู้เชี่ยวชาญสังเกตการใช้น้ำมันงาสำหรับร่างกายสรุปในการกระทำของเชื้อแบคทีเรียซึ่งจะทำให้มันเป็นไปได้ที่จะใช้เพื่อต่อสู้กับโรคของเหงือกและฟันเช่นเดียวกับโรคผิวหนังที่เกิดจากการสืบพันธุ์ที่ไม่สามารถควบคุมเชื้อโรคได้

การกระทำต่อสิ่งมีชีวิตทั้งชายและหญิง

สำหรับผู้ชายประโยชน์ของน้ำมันงาส่วนใหญ่มีอยู่ในสังกะสีที่มีอยู่ในตัวมันซึ่งจะช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศผลดีมีผลต่อต่อมลูกหมากและลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง นอกจากนี้สังกะสีช่วยเพิ่มการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศชายและปริมาณและคุณภาพของตัวอสุจิ เมล็ดพืชและถั่วทุกประเภทซึ่งเป็นแหล่งสำคัญของ วิตามินอี เป็นยาอายุวัฒนะมานานแล้ว แต่ประโยชน์ของน้ำมันงาสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับผลต่อผิวหนังผมและเล็บ สารสกัดจากงาเป็นส่วนหนึ่งของมาส์กสำหรับผมช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้เส้นผมคืนโครงสร้างที่หย่อนคล้อยของเส้นผมและต่อสู้กับความแห้งกร้าน

สังกะสีชนิดเดียวกันช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนโปรตีนที่มีความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว ครีมและหน้ากากที่ใช้น้ำมันช่วยลดเลือนริ้วรอยช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการปกป้องผิวชั้นนอกและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว นอกจากนี้คอลลาเจนยังสามารถเพิ่มผลกระทบจากการเข้ารับสายอีกด้วย ในองค์ประกอบของส่วนประกอบเครื่องสำอาง และที่สำคัญที่สุดสิ่งที่ผู้หญิงสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของสารสกัดจากงาคือการทำให้ร่างกายสะอาดและลดน้ำหนัก มันสมดุลองค์ประกอบของโอเมก้า 3 และกรดไขมันโอเมก้า 6 ซึ่งเร่งและเพิ่มการหลั่งของน้ำดีที่ช่วยให้อาหารที่จะถูกย่อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ

น้ำมันงาช่วยกระตุ้นการเผาผลาญอาหารและเพิ่มการเผาผลาญอิ่มตัวไปกับร่างกายด้วยเส้นใยซึ่งเหมือนกับแปรงที่ปล่อยออกมาจากสารพิษและผลิตภัณฑ์การย่อยสลายอื่น ๆ อันตรายเกี่ยวข้องกับอาการแพ้ที่เป็นไปได้และการแพ้ตัวยาแต่ละอย่างต่อผลิตภัณฑ์นี้