วิธีการพัฒนาหน่วยความจำภาพ?

นักสืบ kinoshnym อิจฉาเสมอใครหลังจากที่รวดเร็วที่คนสามารถบอกเกี่ยวกับรายละเอียดที่เล็กที่สุดของเครื่องแต่งกายของเขา? แล้วถึงเวลาที่จะคิดวิธีการพัฒนา หน่วยความจำ ภาพเพราะคุณสามารถพัฒนาทักษะนี้ได้ทุกอายุ แน่นอนว่าถ้าคุณทำงานอย่างหนักเพื่อทำเป็นประจำผลจะสูงกว่าศูนย์เพียงเล็กน้อยจากการแบ่งปันครั้งเดียว

วิธีการพัฒนาหน่วยความจำภาพ - วิธีการฝึกอบรม

  1. ภาพยนตร์ ในตอนเย็นลองจดจำเหตุการณ์ทั้งหมดในวันที่ผ่านมาเช่นถ้าคุณเลื่อนฟิล์มไปในทิศทางตรงกันข้าม ถ้าตอนแรก จำได้ ยากทุกอย่างเริ่มต้นด้วยส่วนเล็ก ๆ ตัวอย่างเช่นจากถนนสู่ที่ทำงาน เพียงแค่พยายามจดจำรายละเอียดที่เล็กที่สุด
  2. สมาคม การระลึกถึงความนิยมในภาพยนตร์เรื่องการปรับปรุงหน่วยความจำภาพสิ่งแรกที่ควรคำนึงถึงคือการสร้างคลังจินตนาการ - ห้องโถง แม้จะมีความไม่ลงรอยกัน แต่วิธีการนี้ก็ดีจริงๆ เขาทำงานผ่านสมาคมที่คิดค้นขึ้นสำหรับแนวคิดทุกอย่างที่คุณต้องการจดจำ และวัตถุจินตภาพทั้งหมดไม่กระจายคุณต้องวางไว้ในห้องที่มีชื่อเสียงถ้ายังไม่เพียงพอให้เปิดอีกครั้ง ในการจดจำได้ดีที่สุดขอแนะนำให้คุณเดินรอบ ๆ พระราชวังของคุณอย่างสม่ำเสมอทบทวนทุกรายละเอียดและจดจำว่าอะไรหมายถึง
  3. รูปถ่าย อีกเทคนิคหนึ่งที่น่าสนใจสำหรับการพัฒนาหน่วยความจำภาพของมนุษย์คือการท่องจำคำหรือวัตถุอย่างทันทีทันใด ตัวอย่างเช่นใช้ข้อความที่ไม่คุ้นเคยดูคำสองสามคำที่ดึงดูดความสนใจ ปิดตาของคุณและจินตนาการให้ได้ตามลำดับที่ถูกต้อง ค่อยๆไปที่ทั้งประโยคและย่อหน้า
  4. ภาพวาด ถ้าคุณเป็นแฟนของการวาดภาพบนแผ่นของเส้นที่แตกต่างกันแล้ววิธีการนี้วิธีการพัฒนาหน่วยความจำภาพที่สมบูรณ์แบบ ค้นหาภาพชิ้นส่วนของบล็อกไม้หรือหินธรรมชาติและดึงพวกเขาทำซ้ำไม่เพียง แต่ทิศทางของเส้นเลือด แต่ยังมีความหนาและสีของพวกเขา จากนั้นให้ปิดภาพเพื่อถ่ายภาพและลองวาดภาพอีกครั้ง แต่จากหน่วยความจำ
  5. ความเข้มข้น พิจารณารายการสักสองสามนาทีแล้วลบออกจากช่องมองภาพและพยายามอธิบายให้ถูกต้องที่สุดหรือวาดออก ทำให้งานของคุณง่ายขึ้นโดยการลดเวลาในการดูและเพิ่มจำนวนรายละเอียด

การฝึกอบรมที่เหมาะสมของหน่วยความจำภาพจะใช้เวลา 20-30 นาทีต่อวัน เวลาที่น้อยลงจะไม่ทำให้คุณมีสมาธิในการเรียน แต่ในตอนแรกจะทำให้ความเหนื่อยล้าและความเกลียดชังมากเกินไปในกระบวนการนี้