ปลาในมะเขือเทศเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้ออาหารที่ง่ายและไม่แพง เสิร์ฟปลานี้สามารถปรุงแต่งเกือบใด ๆ ในร้อนหรือเย็นและวิธีการต่างๆของการปรุงอาหารจะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนเมนูโดยไม่ต้องเปลี่ยนส่วนผสม วิธีปรุงปลาในมะเขือเทศที่เราเรียนรู้ในบทความนี้
ปลา Jellied ในมะเขือเทศ - สูตร
ปลา Jellied ในมะเขือเทศเป็นสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดจากทั้งชุด ในวิธีนี้การทำอาหารปลาผัดตามปกติจะหมักในมะเขือเทศและจะกลายเป็นฉ่ำปกติและร่วน จานนี้แน่นอนจะเป็นที่ชื่นชอบของคุณ
ส่วนผสม:
- เนื้อปลาคอล - 1 กก.
- มะเขือเทศในน้ำเอง - 1 หม้อ;
- แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา
- หัวหอม - 1 หัว;
- เขียว - 1 พวง;
- เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ปลาของฉันและหั่นเป็นชิ้นใหญ่ซึ่งแต่ละชิ้นถูกเคี่ยวอย่างเหมาะสมในแป้งเค็ม ชิ้นส่วนของการเลี้ยงลูกด้วยนมในน้ำมันร้อนจนกว่าจะพร้อมและใส่ลงในภาชนะลึกใด ๆ
เราเตรียมการเท: ประณีตสับหัวหอมและปล่อยให้มันอยู่ในน้ำมันพืช ในกระทะที่หัวหอมเราวางปอกเปลือกและตัดมะเขือเทศเพิ่มน้ำจากโถและปล่อยให้มันโดดเด่นจนซอส "ไม่กระจายตัว" ต่อไปเราแต่งเติมของเราและครอบคลุมกับปลา การเตรียมปลา jellied ในมะเขือเทศจะใช้เวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมงในระหว่างที่ชิ้นทอดของ hake ดูดซับน้ำทั้งหมด ในตอนท้ายเราให้บริการปลาด้วยการโรยเขียว
ปลาอบในมะเขือเทศกับผัก
อีกวิธีหนึ่งที่ดีในการทำอาหารปลาในมะเขือเทศคือการอบ เนื้อละเอียดใต้ซอสมะเขือเทศหนากับผักที่คุณชื่นชอบและพวงของเครื่องเทศ - สิ่งที่ดีสำหรับอาหารมื้อเย็น?
ส่วนผสม:
- เนื้อปลาดิบ - 300 กรัม;
- น้ำมะเขือเทศ - 250 มล.;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- ผักชี - 1 ช้อนชา
- ยี่หร่า - 1 ช้อนชา;
- ขมิ้น - ½ช้อนชา;
- พริกไทยดำ, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ผักชนิดหนึ่งหรือกะหล่ำดอก - 200 กรัม;
- ข้าวโพด - 200 กรัม;
- ถั่ว - 200 กรัม
การจัดเตรียม
กะหล่ำปลีแบ่งเป็นช่อดอกและปรุงอาหารในน้ำเค็มจนสุกครึ่ง น้ำมะเขือเทศผสมกับแป้งอย่างละเอียดและปล่อยให้หนาขึ้นเมื่อความร้อนต่ำ ซอสปรุงรสด้วยกระเทียมบดเกลือพริกไทยผักชียี่หร่าและขมิ้น ก่อนที่จะทำการเตรียมปลาในมะเขือเทศเนื้อปลาควรล้างและหั่นเป็นชิ้นใหญ่ หลังจากที่คุณสามารถแพร่กระจายปลาในแผ่นอบและเทส่วนผสมเผ็ด นำปลาอบกับกะหล่ำปลีต้มข้าวโพดและถั่วที่ 200 องศา 25-30 นาที เนื้อปลาที่ปรุงสำเร็จสามารถเสิร์ฟพร้อมกับชีสที่มีรสครีมสดใส ได้แก่ "Philadelphia", "feta", "mozzarella" - พอดีกับเนื้อสัตว์
ปลาในมะเขือเทศกับผัก
หากคุณไม่ทราบวิธีใส่ปลาอย่างถูกต้องในมะเขือเทศสูตรนี้จะมีประโยชน์แน่นอน จานนี้มีประสิทธิภาพแม้กระทั่งสำหรับหญิงสาวเพราะปลาอยู่เสมอฉ่ำและอร่อยกับสูตรนี้
ส่วนผสม:
- เนื้อปลาทับทิม - 500 กรัม;
- ปลาคอด - 500 กรัม;
- หอม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 3 กานพลู;
- ผักผสมแช่แข็ง - 500 กรัม;
- มะเขือเทศในน้ำของตัวเอง - 1 ½ไห;
- พริกหยวกรมควัน - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- โรสแมรี่ - ½ช้อนชา;
- โหระพา - 1 ช้อนชา
- ไวน์ขาวแห้ง - 200 มล.;
- น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ก่อนที่คุณจะทำปลาในมะเขือเทศเตรียมส่วนผสมของเครื่องเทศ: หอมตัดเป็นวงกลมครึ่งและทอดจนนุ่มในน้ำมันมะกอกกับพริกหยวก เพิ่มโหระพาบดกระเทียมและโรสแมรี่เก็บไว้ในกองไฟจนกว่ากลิ่นหอมจะไป (ประมาณ 30 วินาที) ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะได้รับผักใด ๆ ที่ชื่นชอบผักแช่แข็งและทอดมันพร้อมกับเครื่องเทศ
ในทำนองเดียวกันปลาตุ๋นปรุงสุกในมะเขือเทศใน multivark แม้ว่าการดับจะใช้เวลา 45 นาทีในโหมด "อบ"