บ่อยครั้งที่มารดาสาวได้รับ "diastase" เมื่อไปพบแพทย์ ภายใต้โรคนี้เป็นที่เข้าใจ divergence ของ rectus abdominis กล้ามเนื้อ. พิจารณาการละเมิดในรายละเอียดหาว่าทำไม diastasis พัฒนาหลังจากการคลอดบุตรชนิดของความเจ็บป่วยและวิธีการที่เป็นอันตราย
Diastasis - สาเหตุ
เมื่อ diastase ของ rectus abdominis พัฒนาด้านขวาและด้านซ้ายของช่องท้องแตกต่างกับเส้นกึ่งเส้นตรงในทิศทางที่แตกต่างจากเส้นสีขาว เมื่อตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของทารกในครรภ์ที่กดดันบริเวณผนังหน้าท้อง มีการยืดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเป็นเส้นสีขาวของช่องท้องประกอบด้วย หลังจากการปรากฏตัวของทารกแล้วภาวะซึมเศร้าในรูปแบบนี้จะทำให้เกิดอาการหงุดหงิด
ปัจจัยที่สองที่นำไปสู่การพัฒนา diastasis ในระยะหลังคลอดคือการหลั่งของฮอร์โมน relaxin ในช่วงหลัง ๆ ซึ่งจะเพิ่มความยืดหยุ่นและความนุ่มนวลของโครงสร้างกล้ามเนื้อ ดังนั้นร่างกายทำให้เส้นเอ็นและข้อต่อมือถือมากขึ้นช่วยให้ผู้หญิงที่จะคลอดง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามกล้ามเนื้อหน้าท้องก็สามารถมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ด้วยซึ่งเป็นเหตุผลที่พัฒนาการทางพยาธิวิทยา
Diastasis - ปริญญา
หลังจากค้นพบสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจาก diastasis พัฒนาสิ่งที่เป็นพยาธิวิทยานี้มีความจำเป็นต้องบอกและเกี่ยวกับรูปแบบของโรค ขึ้นอยู่กับความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้องหลังการคลอดแตกต่างกันแพทย์จะจัดสรร 3 องศาของโรค ในกรณีนี้ระยะห่างระหว่างขอบด้านซ้ายและด้านขวาของกล้ามเนื้อ rectus abdominis จะประมาณได้โดยตรง แยกแยะความแตกต่าง:
- 1 องศา - 2-5 ซม. ในระยะเริ่มแรกสูงถึง 2 ซม. พยาธิวิทยาไม่สามารถตรวจพบได้เฉพาะเมื่อพบช่องปาก
- 2 องศา - 5-7 ซม. ขั้นตอนนี้ของกระบวนการทางพยาธิวิทยาจะมาพร้อมกับการพองของช่องท้องส่วนใหญ่อยู่ในส่วนล่างของ; สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวผู้หญิงหันไปหาหมอ;
- 3 องศา - มากกว่า 7 ซม. มีความแตกต่างของกล้ามเนื้อพร้อมกันในผนังช่องท้องด้านบนและล่างรูปร่างของท้องเปลี่ยน - มันจะหลวมเพิ่มขึ้นในขนาดที่เป็นไปได้ที่จะพัฒนาไส้เลื่อนสะดือ
มีความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างสื่อมวลชนหลังการส่งมอบหรือไม่?
บอกเกี่ยวกับ diastasis หลังคลอดชนิดของความเจ็บป่วยแพทย์แสดงลักษณะทางสรีรวิทยาของการพัฒนาของ สตรีตั้งครรภ์มีระดับ diastasis ระดับปลายใน ไตรมาสที่ 3 ดังนั้นอาการตกค้างของโรคนี้สามารถแก้ไขได้ในช่วงหลังคลอด โดยปกติความคลาดเคลื่อนทางสรีรวิทยาระหว่างกล้ามเนื้อของเครื่องกดสามารถแก้ไขได้ในช่วง 6-8 สัปดาห์หลังคลอด ในกรณีที่แยกกันการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะถูกระบุไว้และหนึ่งปีหลังจากการปรากฏตัวของทารก อย่างไรก็ตามระยะทางไม่เกิน 2 ซม.
วิธีการตรวจสอบ diastasis หลังคลอด?
ผู้หญิงที่เคยได้ยินเรื่องการละเมิดเช่น diastasis หลังจากคลอดวิธีการตรวจสอบไม่เป็นที่รู้จักกันเสมอ เพื่อที่จะวินิจฉัยการละเมิดให้ถือว่าสถานะแพทย์แนะนำให้ทำการทดสอบอย่างง่าย พวกเขาจะขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของการออกกำลังกายบางอย่าง:
- พวกเขาวางอยู่บนหลังของพวกเขาขางอที่หัวเข่า ค่อยๆยกศีรษะและไหล่ให้นุ่มนวลขึ้นและคางให้อยู่ในตำแหน่งที่กดไว้ที่หน้าอก เมื่อวางมือตามแนวกึ่งกลางของช่องท้องเล็กน้อยเหนือสะดือนิ้วมือพยายามจุ่มขาเข้าประมาณระยะห่างระหว่างกล้ามเนื้อ
- มีการวางบนหลัง, ขาตรงในตัก ยกแรกขึ้นไปสูง 10 ซม. จากพื้น นิ้วจะวางลงบนช่องท้องไปตามเส้นตรงพยายามจะจุ่มให้เข้าข้าง
ในกรณีนี้คุณต้องฟังความรู้สึกของคุณ - มีอาการปวดใด ๆ ดึงความรู้สึกอึดอัดในบริเวณที่เห็นอกเห็นใจ ในระหว่างการดำเนินการทดสอบที่อธิบายไว้ข้างต้นคุณจำเป็นต้องตรวจสอบพื้นผิวหน้าท้องอย่างระมัดระวัง ถ้ามีอาการบวมเล็กน้อยเบาะนี้บ่งบอกว่า diastase จากนั้นจะต้องมีการให้คำปรึกษาด้านการแพทย์
วิธีการกำจัด diastasis หลังคลอด?
มีการจัดการเพื่อตรวจสอบในตัวเอง diastasis หลังจากคลอดบุตรสิ่งที่ต้องทำหลังจากที่แม่มักจะไม่ทราบ นอกจากนี้ยังมีการกำหนด diastase ของกล้ามเนื้อหน้าท้องในช่องท้องหลังคลอดซึ่งต้องใช้เวลานานในการรักษาอีกด้วยในระหว่างการตรวจสอบการป้องกันหลังคลอด ในกรณีนี้มีสองวิธีในการบำบัด: อนุรักษ์นิยมและรุนแรง ครั้งแรกจะใช้ที่ 1 องศาของการด้อยค่าเมื่อพยาธิวิทยาจะแสดงออกอย่างอ่อนและสามารถกำจัดโดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกาย การบำบัดดังกล่าวเป็นระยะเวลานานและใช้เวลาประมาณ 1 ปี
การรักษาด้วยความรุนแรงประกอบด้วยการดำเนินการผ่าตัด ในหลักสูตรของมันโครงสร้างกล้ามเนื้อจะถูกนำมารวมกันกำจัดพื้นที่ที่มีอยู่ วิธีนี้ใช้ในความผิดปกติท ?? ี่รุนแรงซึ่งเต็มไปด้วยการพัฒนา ไส้เลื่อน - ยื่นออกมาจากโพรงในช่องท้องด้านนอก การผ่าตัดดำเนินการภายใต้ การระงับความรู้สึกโดยทั่วไป ใช้เวลาไม่เกิน 2 ชั่วโมง
กี่ diastases หลังคลอด?
หลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับ diastasis ที่พัฒนาแล้วหลังจากเกิดเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณเป็นโรคชนิดใดแม่มีความสนใจในสิ่งที่ระยะเวลาของกระบวนการกู้คืนคือ ระยะเวลาในระหว่างที่เป็นไปได้ที่จะกำจัด diastasis ของกล้ามเนื้อหน้าท้องหลังคลอดขึ้นอยู่กับระดับของการหยุดชะงัก ดังนั้นการศึกษาระดับปริญญาง่ายมักจะถูกเลิกกิจการโดยอิสระเป็นเวลา 1,5-3 เดือน 2 และ 3 องศาของ diastase ต้องออกกำลังกายและบางครั้งแม้แต่การแทรกแซงการผ่าตัด ในขณะเดียวกันกระบวนการกู้คืนข้อมูลทั้งหมดอาจใช้เวลาตั้งแต่ 5 เดือนถึง 1 ปี
การออกกำลังกายสำหรับ diastasia หลังคลอด
การออกกำลังกายที่มี diastase แนะนำโดยแพทย์ต้องได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้องและเป็นระบบ เฉพาะในกรณีนี้ก็เป็นไปได้ที่จะบรรลุผลและขจัดพยาธิวิทยา เมื่อทำแบบซับซ้อน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ผลลัพธ์แรกจะเห็นได้หลังจาก 1.5-2 เดือน พูดเกี่ยวกับวิธีการลบ diastase หลังคลอดแพทย์เรียกการออกกำลังกายต่อไปนี้:
- การอัด มีสันนิษฐานว่าเป็นตำแหน่งโกหกขางอที่หัวเข่าและเท้าถูกกดลงกับพื้น ภายใต้เอว, ผ้าขนหนูจะถูกนำมา, ใช้ปลายและข้ามแขนงอที่ข้อศอกในด้านหน้าของคุณ ขณะที่หายใจออกพวกเขายกศีรษะพร้อมกับไหล่ไหล่ขณะที่เอวบีบแน่นด้วยผ้าเช็ดตัว กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น ออกกำลังกายซ้ำ ๆ 10-15 ครั้ง
- ร้อย นอนอยู่บนพื้นงอเข่ากดเท้าและเอวให้แน่น มือวางอยู่ตามลำต้นปาล์มหันหน้าลง ในขณะที่หายใจออกพวกเขาพร้อมกันยกศีรษะและไหล่ด้วยมือจากพื้น ล่าช้าในตำแหน่งสักครู่แล้วกลับไปที่ต้นฉบับ ทำซ้ำ 10 ครั้ง
- การดัดขา การออกกำลังกายทำได้ในแนวนอนบนพื้น สลับโค้งงอและตรงขาเลื่อนเท้าบนพื้นผิว ทำซ้ำครั้งที่ 15 กับขาแต่ละข้าง
- สะพาน นั่งลงบนพื้นในท่าคว่ำ, มือตามร่างกาย, งอเข่าของคุณ. เท้ากว้างกว่าสะโพกเล็กน้อย เมื่อหายใจออกให้ยกกระดูกเชิงกรานขึ้นขณะที่หายใจออกจะลดลง ทำซ้ำ 10 ครั้ง
ฉันสามารถปั๊มกดระหว่าง diastase ได้หรือไม่?
Diastasis ของกล้ามเนื้อ rectus เป็นข้อห้ามที่จะดำเนินการ ออกกำลังกาย อย่างเข้มข้น ในการกด การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมซ้ำของร่างกายขึ้นและลงสามารถทำให้รุนแรงขึ้นสถานการณ์และนำไปสู่ความแตกต่างมากขึ้นของโครงสร้างกล้ามเนื้อของผนังหน้าท้อง การออกกำลังกายดังกล่าวได้รับอนุญาตให้ใช้งานได้มากในระดับเล็ก ๆ ของการหยุดชะงัก - ระยะห่างระหว่างกล้ามเนื้อไม่เกิน 2 ซม.
Diastasis หลังคลอด - วิธีการทำความสะอาดกระเพาะอาหาร?
เมื่อ diastasis ของกล้ามเนื้อหน้าท้องเกิดขึ้นในช่วงหลังคลอดแพทย์แนะนำให้งดเว้นจากการปฏิบัติตามแบบฝึกหัดมาตรฐาน ในกรณีนี้แม่ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเป็นเวลานานทั้งกายและใจ เริ่มต้นที่จะกำจัดของ ท้อง ลดลง หลังจากคลอดบุตร นรีแพทย์ได้รับอนุญาตใน 2-3 เดือน คราวนี้มดลูกจะได้รับการฟื้นฟูเพียงบางส่วนเท่านั้นตะเข็บภายในจะสามารถละลายได้
Diastasis หลังคลอด - ผ่าตัด
ก่อนที่จะรักษา diastasis หลังคลอดแพทย์กำหนดขอบเขตของความผิดปกติ ประเภทของผลการรักษาขึ้นอยู่กับเรื่องนี้โดยตรง ดังนั้น diastase ของกล้ามเนื้อท้อง rectus หลังการคลอดที่ 3 องศาต้องผ่าตัดแทรกแซง ในกรณีที่ไม่มีไส้เลื่อน ผ่านแผลเล็ก ๆ บนหน้าท้องศัลยแพทย์ดึงโครงสร้างกล้ามเนื้อตามเส้นสีขาวทั้งหมด ช่วงหลังการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการสวมใส่ผ้าลินินการบีบอัด เมื่อมีไส้เลื่อนของเส้นสีขาวเริ่มมีการชำระบัญชี