ชาที่มีน้ำผึ้งเป็นที่รู้จักและชื่นชอบตั้งแต่สมัยโบราณด้วยความช่วยเหลือของมันได้ใช้ในการรักษาหลายชั่วคนที่ผ่านมา แต่เครื่องดื่มร้อนนี้รับมือกับการรักษาและป้องกันโรคหวัด แต่ก็มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย
ชากับน้ำผึ้ง - ดีและไม่ดี
ชาที่มีน้ำผึ้งประโยชน์ซึ่งไม่ทำให้เกิดข้อสงสัยใด ๆ มีคุณสมบัติดังกล่าว:
- ชาสามารถเร่งการเผาผลาญอาหารและขจัดสารพิษและน้ำผึ้งช่วยในการอิ่มตัวร่างกายด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์
- บ่อยครั้งที่น้ำผึ้งถูกนำมาใช้ในการต่อสู้กับโรคหวัดเนื่องจากมีสารที่ใช้งานอยู่จำนวนมากช่วยเสริมสร้างร่างกายและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
- ฟรักโทสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำผึ้งสามารถปกป้องร่างกายจากความหิวและความเหนื่อยล้าได้อย่างสมบูรณ์ช่วยลดความเป็นพิษที่เข้าสู่ร่างกายด้วยแอลกอฮอล์
- เครื่องดื่มสามารถบรรเทาความเมื่อยล้าและเพิ่มความแข็งแรงใหม่ คุณลักษณะนี้สามารถใช้งานได้หลังจากทำงานหนักและยาวนานโดยเฉพาะเวลาที่ใช้ในคอมพิวเตอร์
- ชากับน้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นยาแก้ซึมเศร้าถ้าวันที่เริ่มต้นด้วยปัญหาและปัญหาที่ซับซ้อนก็เป็นมูลค่าที่จะดื่มชาหนึ่งถ้วยและคุณสามารถมองโลกจากด้านบวกใหม่
- ควรระลึกว่าชากับน้ำผึ้งอาจเป็นอันตรายได้หากนำส่วนผสมเพิ่มเติมเข้าสู่องค์ประกอบเมื่ออุณหภูมิของของเหลวสูงกว่า 40 องศา ส่วนประกอบหลักของน้ำผึ้งฟรุคโตสกลายเป็นสารก่อมะเร็งซึ่งสามารถกระตุ้นการพัฒนาเนื้องอกในระบบทางเดินอาหารได้
- มันมักจะไม่แนะนำให้ใช้เช่นเครื่องดื่มก็สามารถกระตุ้นลักษณะของฟันผุและนำไปสู่การสะสมของน้ำหนักเกิน
วิธีการดื่มชากับน้ำผึ้ง?
ก่อนที่จะเริ่มดื่มคุณจำเป็นต้องค้นหาวิธีการทำชากับน้ำผึ้ง เมื่อเตรียมและดื่มชาควรพิจารณาประเด็นต่อไปนี้:
- เป็นมูลค่าการเลือกชาที่ดีและธรรมชาติไม่หวานน้ำผึ้ง
- คุณไม่สามารถดื่มชาร้อนกับน้ำผึ้งเพราะความร้อนฆ่าทุกส่วนผสมที่มีประโยชน์ในเครื่องดื่มและมันจะกลายเป็นไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้เมื่อละลายน้ำผึ้งสารพิษจะถูกปล่อยออกมาซึ่งอาจกลายเป็นอันตรายต่อมนุษย์ ดังนั้นจึงเป็นมูลค่ารอชาให้เย็นและเพิ่มน้ำผึ้งน้อย
- ทุกคนไม่ชอบดื่มชาอุ่น ๆ ในกรณีนี้น่าจะใส่น้ำผึ้งเล็กน้อยในปากของคุณแล้วดื่มชาร้อน
- ไม่จำเป็นต้องให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แก่เด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบเนื่องจากร่างกายของเด็กอ่อนอาจตอบสนองในทางลบได้
- ชาสามารถเจือจางด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ก็สามารถมะนาว, ขิงและผลเบอร์รี่แช่แข็ง ขิงควรเพิ่มพร้อมกับใบชาและยืนยันในถ้วยและมะนาวหรือผลเบอร์รี่แนบเมื่อชาจะเย็นเล็กน้อย
ชาเขียวกับน้ำผึ้ง
ส่วนผสมที่น่าสนใจเช่น ชา เขียวที่ มีน้ำผึ้งและมะนาว ผสมผสานกันอย่างลงตัว ในกรณีนี้คุณสามารถใช้สัดส่วนได้หลากหลาย รูปแบบของเครื่องดื่มมีผลผ่อนคลายและเป็นที่ดีสำหรับการเสร็จสิ้นการทำงานในวันที่มันสงบระบบประสาทและส่งเสริมการนอนหลับเสียง
ส่วนผสม:
- ชาเขียว (ใบใหญ่) - 1 ช้อนชา;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา;
- มะนาว - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำ 250 มล.
การจัดเตรียม
- ใส่ชาลงในถ้วยแล้วเทลงในน้ำเดือดใส่จานรองแล้วปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที
- ตัดชิ้นมะนาวและเพิ่มลงในชา
- น้ำผึ้งจะเสิร์ฟแยกกันหรือหลังจากที่ชาเย็นลง
ชาดำกับน้ำผึ้ง
ในตอนเช้าขอแนะนำให้ดื่มชากับมะนาวและน้ำผึ้งช่วยเพิ่มความสดชื่นและรับพลังงานจากวันอันยาวนาน ในตอนเย็นปลายเช่นเครื่องดื่มในทางตรงกันข้ามจะผ่อนคลายและได้รับการกำจัดการนอนไม่หลับ มีหลายทางเลือกสำหรับการสร้างเครื่องดื่มน้ำผึ้งที่พบมากที่สุดคือการชงชาดำธรรมดาที่หนึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้งจะถูกเพิ่มสำหรับความหวานและกลิ่นหอม ในกรณีนี้ชาควรเย็นและบางส่วนเท่านั้นจากนั้นคุณสามารถเพิ่มสารให้ความหวานได้
ส่วนผสม:
- ชาดำ - 1 ช้อนชา
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา;
- มะนาว - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำ 250 มล.
การจัดเตรียม
- ชาชงกรอกด้วยน้ำเดือดต้มให้มันต้มเป็นเวลา 5 นาที
- ตัดชิ้นมะนาวและเพิ่มลงในเครื่องดื่ม
- ขั้นตอนสุดท้ายที่จะทำให้ชาดำกับน้ำผึ้งจะเป็นส่วนที่เหลือหลังจากที่ของเหลวมีการระบายความร้อนเล็กน้อย
ชาขิงกับมะนาวและน้ำผึ้ง
เครื่องดื่มเช่น ชาขิง กับน้ำผึ้งอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารประกอบด้วยกรด nicotinic วิตามิน C, B, A, น้ำมันหอมระเหยและแร่ธาตุ ขอบคุณองค์ประกอบนี้จะช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหารและส่งเสริมการรักษาบาดแผล ในระหว่างโรคที่เกิดจากโรคอ้วนจะดีกว่าในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจำนวนมากในขณะที่ส่วนประกอบของยาสามารถเพิ่มส่วนประกอบที่ผิดปกติเช่นพริกไทยดำ
ส่วนผสม:
- รากขิง - 200 กรัม;
- มะนาว (เล็ก) - 1 ชิ้น;
- ถุงชาดำ - 1 ชิ้น;
- น้ำผึ้ง - 100 กรัม
การจัดเตรียม
- ขิงลอกผิวออกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ กับมะนาวให้ทำแบบเดียวกัน
- ขิงและมะนาวคั้นในเครื่องปั่นแล้วเพิ่มน้ำผึ้ง ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด
- ถัดไปชงถุงชาดำและเพิ่มหนึ่งช้อนเต็มของส่วนผสมที่เตรียมไว้
ชากับอบเชยและน้ำผึ้ง
สูตรดั้งเดิมของชา เป็นอย่างมากคือ อบเชย และน้ำผึ้ง การรวมกันนี้มักใช้สำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากองค์ประกอบแต่ละชิ้นมีความสามารถในการส่งผลต่อระบบการแยกไขมัน เพื่อเพิ่มรสชาติคุณสามารถเพิ่มมะนาว ส่วนผสมนี้สามารถเพิ่มที่ปลายมากบีบออกจากมันน้ำผลไม้ในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ l. กับเขาคุณสามารถเพิ่ม 1 ช้อนชา ขิง, สำหรับการกระตุ้นมากขึ้นของการสูญเสียน้ำหนัก ขอแนะนำให้ดื่มในขณะท้องว่างทุกๆเช้าครึ่งถ้วยต่อหนึ่งเดือน
ส่วนผสม:
- น้ำเดือด - 1 แก้ว;
- อบเชย - 1 หยิก;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
การจัดเตรียม
- ในน้ำเดือดเพิ่มอบเชยและยืนยันประมาณ 30 นาที
- ปล่อยให้ของเหลวเย็นเล็กน้อยเพิ่มน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากันจนละลายได้อย่างสมบูรณ์
- ยืนยันเครื่องดื่มไม่กี่นาทีและชากับอบเชยและน้ำผึ้งพร้อมที่จะกิน
ชากับดอกคาโมไมล์และน้ำผึ้ง
การแช่ด้วยการบำรุงรักษาของดอกคาโมไมล์ช่วยยกระดับภูมิคุ้มกันให้กับสิ่งมีชีวิตของกองกำลังและพลังงาน มันจะกลายเป็นโรคมากหากมีนม นอกจากนี้ก็เชื่อว่า ชาดอกคาโมไมล์ กับน้ำผึ้งสามารถยืดอายุขัย เครื่องดื่มสามารถจัดทำในปริมาณของเสิร์ฟหลายและจากนั้นถ้าต้องการก็สามารถให้ความร้อนในอ่างน้ำ
ส่วนผสม:
- ชาใด ๆ - 0, 5 ช้อนชา;
- ดอกคาโมไมล์ - 1 ช้อนชา;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
- นม (ไขมัน) - 1 แก้ว
การจัดเตรียม
- ต้มนมเทส่วนผสมของชาและดอกคาโมไมล์
- ดื่มเพื่อยืนยันประมาณ 30 นาทีและจากนั้นสายพันธุ์ผ่านตาข่ายหรือตะแกรงให้เย็นเล็กน้อย
- เพิ่มน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากันจนละลาย
ชากับนมและน้ำผึ้ง
หนึ่งในรูปแบบที่ดีที่สุดของเครื่องดื่มที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นชาเขียวที่มีนมและน้ำผึ้ง ประเภทที่ดีที่สุดสำหรับการหุงต้ม ได้แก่ ใบและนมธรรมชาติ ถ้าต้องการคุณสามารถเปลี่ยนส่วนประกอบหลักจากสีเขียวเป็นสีดำการรวมกันของส่วนผสมนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งกับรสชาติ
ส่วนผสม:
- ชา - 1 ช้อนชา;
- น้ำ - 0, 5 ลิตร;
- นม - 100 มล.;
- น้ำผึ้ง - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
- เทชาด้วยน้ำเดือดและปล่อยให้อยู่ใต้ฝา
- แยกความร้อนของนมและเพิ่มลงในถ้วย
- น้ำผึ้งจะถูกเพิ่มที่ปลายของเหลวที่ระบายความร้อน
สูตรสำหรับชากับทะเล buckthorn และน้ำผึ้ง
สำหรับฤดูหนาวน้ำผึ้งทะเลกับน้ำผึ้งเป็นเลิศ ถือเป็นยาที่ดีที่สุดในการรักษาระบบประสาทและโรคผิวหนังบางชนิด คุณสมบัติพิเศษของสูตรคือวิธีการแปรรูปและการใช้ผลเบอร์รี่ส่วนหนึ่งนำมาสู่ความสอดคล้องของมันฝรั่งบดและอีกส่วนหนึ่งที่ยังหลงเหลืออยู่
ส่วนผสม:
- ทะเล buckthorn - 150 กรัม;
- ชาดำ - 2 ช้อนโต๊ะ l;
- น้ำต้ม - 600 มล.;
- น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
การจัดเตรียม
- Seabuckthorn ถูกล้างให้สะอาดบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- ใส่มันฝรั่งบดลงในกาต้มน้ำพร้อมกับผลเบอร์รี่และชาดำทั้งหมดเทน้ำเดือด
- เครื่องดื่มที่จะยืนยันเป็นเวลา 15 นาทีก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะครอบคลุมมันด้วยผ้าขนหนู
- กรองชาผ่านตะแกรงและเพิ่มน้ำผึ้ง
มินต์ชากับน้ำผึ้ง
ชาที่นิยมมากกับมิ้นท์และน้ำผึ้งช่วยผ่อนคลายร่างกายและลดความเครียด ความไม่ชอบมาพากลของเครื่องดื่มก็คือว่ามันสามารถทำหน้าที่ได้ในรูปแบบที่เย็นเมื่อความร้อนบนท้องถนนเป็นสิ่งเหลือทนก็สามารถดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ มิ้นต์สามารถเก็บเกี่ยวเพื่อใช้ในอนาคตและใช้ไม่เพียง แต่ในฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังอยู่ในช่วงฤดูหนาว
ส่วนผสม:
- มิ้นท์ - 3 ลำต้น;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา;
- ชาเขียว - 1 ช้อนชา;
- มะนาว - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำ 250 มล.
การจัดเตรียม
- ฉีกใบของสะระแหน่และวางลงที่ด้านล่างของถ้วย
- เทชาให้พวกเขาและเทน้ำเดือด
- ให้มันชงเพิ่มน้ำผึ้งและน้ำมะนาว ชาสมุนไพรที่มีน้ำผึ้งให้เย็นถ้าต้องการให้โยนก้อนน้ำแข็งก้อนหนึ่งเข้าด้วยกัน
ชากับแครนเบอร์รี่และน้ำผึ้ง - สูตร
ในช่วงหวัดมักจะใช้ชากับน้ำผึ้งสูตรของซึ่งรวมถึงการเพิ่มของแครนเบอร์รี่ ในส่วนที่ซับซ้อนส่วนประกอบทั้งสองนี้ทำงานได้ดีกับร่างกาย ผลเบอร์รี่สามารถใช้เป็นส่วนผสมทั้งหมดหรือบดพวกเขาในน้ำซุปข้นบีบออกน้ำสมุนไพรจากพวกเขา สำหรับการเก็บรักษาในช่วงฤดูหนาวแครนเบอร์รี่สามารถแช่แข็งหรือคลุมด้วยน้ำตาลได้
ส่วนผสม:
- ชา - 1 ช้อนชา;
- แครนเบอร์รี่ - 30 กรัม;
- น้ำ 250 มล.;
- น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
การจัดเตรียม
- ใบชาและแครนเบอร์รี่เทน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
- เมื่อเครื่องดื่มกลายเป็นอุ่นคุณจำเป็นต้องเพิ่มสารให้ความหวานที่เหลือไปนั้นหลังจากที่คุณสามารถใช้ชากับแครนเบอร์รี่และน้ำผึ้ง