ชาขิง เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ถ้วยของเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมจะอุ่นในช่วงเย็นฤดูหนาวจะช่วยให้สงบลงและได้รับความแข็งแรง ขิงอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและสุขภาพโดยรวม
ลองทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติอื่น ๆ ของชาขิง:
- มีผลดีต่อกระบวนการคิด;
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- ปรับปรุงหน่วยความจำ
- เพิ่มความกระหาย;
- ปรับปรุงผิวและสภาพผิวโดยทั่วไป
- มีผลต่อรสชาติ
- สำหรับการต้มขิงชนิดที่เหมาะสม:
- จาเมกา;
- แอฟริกัน;
- อินเดีย;
- ญี่ปุ่น
- พิจารณาหนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดและรวดเร็วที่สุดสำหรับชาขิง
- วิธีการชงรากขิงอย่างถูกต้อง
- ส่วนผสม:
- รากขิง
- น้ำ
การจัดเตรียม
รากขิงถูกล้างและทำความสะอาดจากชั้นบนสุดด้วยเครื่องปอกเปลือกผัก ต่อไปถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่เพื่อความสะดวกในการกรองเครื่องดื่มในอนาคต เพิ่มมวลผลที่ต้มลงในน้ำเดือดและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาทีกรอง
วิธีการชงขิงในขวดเทอร์โม?
ใส่ขิงขูดขลิบด้วยน้ำเดือดและยืนยันในตู้เย็นเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นให้ดื่มเครื่องดื่มร้อน รสชาติของชาเป็นรสเผ็ดมากดังนั้นคุณควรเทน้ำเดือดมากขึ้นหรือเพิ่มแยมผลไม้ชิ้นผลไม้
ขิงสำหรับการลดน้ำหนัก
ขิงดีกว่าเม็ดใหม่ ๆ และยาที่ก่อให้เกิดการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วและสม่ำเสมอ พืชทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายและยังมีผลต่อความร้อนอีกด้วย เพื่อให้ชาขิงมีอิทธิพลต่อรูปของคุณให้เพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อยมะนาวหรืออบเชยลงไป
วิธีการชงและดื่มเครื่องดื่มขิงสำหรับทั้งครอบครัว?
ส่วนผสม:
- ขิง - รากครึ่ง;
- น้ำผึ้ง - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำ - 1 ลิตร
การจัดเตรียม
ในน้ำที่เราใส่ รากขิง ขูดและสับละเอียด นำไปต้ม เรายืนยันในชาเป็นเวลา 20 นาที เพื่อลิ้มรสเราเพิ่มน้ำผึ้งจะไม่เสียรสชาติเล็กน้อยของมะนาว
ชาขิงกับมิ้นท์
ส่วนผสม:
- รากขิง - 5 ซม.
- น้ำตาล - 200 มล.;
- น้ำสำหรับน้ำเชื่อม - 0.5 ถ้วย;
- มินท์สด - หยิก;
- มะนาว - 1 ชิ้น
การจัดเตรียม
เริ่มต้นด้วยการทำน้ำเชื่อมขิง เรานำน้ำและน้ำตาลไปต้มในกระทะขนาดเล็กเพิ่มรากปอกเปลือก หลังจากที่น้ำตาลละลายได้หมดแล้วนำออกจากจานแล้วนำขิงออก จากนั้นอุ่นขึ้นลิตรน้ำประมาณ 80 องศาเพิ่มมะนาวและน้ำเชื่อมลงไป เราเทถ้วยชาใส่มินท์ให้แต่ละอัน ควรให้เครื่องดื่มอุ่น ๆ
ชาขิงกับสตรอเบอรี่
ส่วนผสม:
- รากขิง - 8 ซม.
- ชาดำ - 5 กรัม;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- สตรอเบอร์รี่ - 50 กรัม (แช่แข็งที่เหมาะสม)
การจัดเตรียม
เราทำความสะอาดรากขิงตัดเป็นแผ่นบาง ๆ ต่อไปเทชากับลิตรน้ำนำไปต้ม, ความเครียดและเพิ่มขิงขูด ปล่อยให้เครื่องดื่มสูงชัน 20 นาที เพิ่มสตรอเบอร์รี่และน้ำผลไม้จากครึ่งมะนาว ส่วนที่เหลือของมะนาวถูกตัดเป็นวงกลมและเพิ่มลงในถ้วยเมื่อเทชา
ชาขิงกับนม
ส่วนผสม:
- น้ำ - 2 ถ้วย;
- นม - 1.5 ถ้วย;
- ชาดำ / ชาเขียว - 2 ช้อนชา;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ l;
- รากขิงขนาดเล็ก
การจัดเตรียม
ในน้ำเย็นใส่ชาขิงขูดขูดและน้ำตาล นำไปต้มใส่นม ส่วนผสมทั้งหมดผสมให้ละเอียดและต้มประมาณ 3 นาที
นอกจากนี้ถ้าต้องการคุณสามารถเตรียมชาขิงกับผลไม้ คุณจะต้องมะนาว, มะนาว, สีส้มและลูกเกดดำ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบและจินตนาการของคุณ อย่ากลัวที่จะทดลองส่วนผสมและน้ำเชื่อม