Smoothie เป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของผลเบอร์รี่และผลไม้สด ลองดูสูตรดั้งเดิมบางอย่างสำหรับการทำสมูทตี้จากราสเบอร์รี่
กล้วย - สมูทตี้สีแดงเข้ม
ส่วนผสม:
- นม - 0.5 รายการ;
- ก้อนน้ำแข็ง - 3 ชิ้น;
- กล้วย - 1 ชิ้น;
- ราสเบอร์รี่ - 0,5 เซนต์;
- ครีมช็อกโกแลต
การจัดเตรียม
เทนมลงในแก้วเครื่องปั่นใส่ก้อนน้ำแข็งใส่ราสเบอร์รี่ที่ผ่านการประมวลผลและ ครีมช็อกโกแลตหนึ่งเซ็ ท ทุกอย่างได้อย่างเต็มที่ whisked ที่ความเร็วสูงและเทเครื่องดื่มที่เสร็จสิ้นลงในแก้วตกแต่งราสเบอร์รี่ทั้งกับราสเบอร์รี่
วิธีการจัดเตรียมราสเบอร์รี่ปั่น?
ส่วนผสม:
- กล้วย - 2 ชิ้น;
- ผลไม้กีวี - 2 ชิ้น;
- เฮเซลนัท - 10 ชิ้น;
- ราสเบอร์รี่ - 100 กรัม;
- น้ำผึ้งดอกไม้ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การจัดเตรียม
ผลไม้ล้างทำความสะอาดและโรยหน้าในเครื่องปั่นตัดก่อนหน้านี้เป็นก้อน แล้วเพิ่มราสเบอร์รี่ถั่วและอีกครั้งอย่างทั่วถึงปัดจนเรียบ เทเครื่องดื่มลงในแก้วใส่น้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสโรยด้วยถั่วและผสม
สมูทตี้ราสเบอร์รี่
ส่วนผสม:
- อะโวคาโด - 1 ชิ้น;
- น้ำส้ม - 0.5 ตาราง;
- น้ำราสเบอร์รี่ - 0.5 ตาราง;
- ราสเบอร์รี่สด - 0.5 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
ดังนั้นเพื่อให้เครื่องดื่มที่มีประโยชน์และอร่อยนี้เราจึงควรทำความสะอาดอะโวคาโดเอาหินออกและถ่ายโอนเยื่อกระดาษไปยังเครื่องปั่น จากนั้นเทน้ำส้มสายชูและราสเบอร์รี่ใส่เบอร์รี่สดและปั่นไอศกรีมให้เป็นเนื้อเดียวกัน
สมูทตี้ราสเบอร์รี่กับโยเกิร์ต
ส่วนผสม:
- ราสเบอร์รี่สด - 250 กรัม;
- โยเกิร์ตธรรมชาติ - 1 รายการ;
- น้ำส้มคั้น - 300 มล.
การจัดเตรียม
ราสเบอร์รี่และโยเกิร์ตปั่นให้ละเอียดในโถปั่นประมาณ 1 นาทีจนส่วนผสมได้รับความสม่ำเสมอและราบรื่น ใน น้ำผลไม้ เทลงในน้ำส้มสายชูเย็นและเอาชนะเครื่องดื่มสำหรับอีก 30 วินาที เราปั่นสมูทตี้ลงบนแว่นตาสูง ๆ และรีบเสิร์ฟอาหารให้กับโต๊ะ
สมูทตี้ราสเบอร์รี่กับเจลาติน
ส่วนผสม:
- เจลาตินที่มีกลิ่นราสเบอร์รี่ - 1 ซอง;
- น้ำเดือด - 0.5 รายการ;
- โยเกิร์ตวานิลลา - 0.5 รายการ;
- ราสเบอร์รี่ - 1 รายการ;
- น้ำแข็ง
การจัดเตรียม
เจลาตินเทลงในน้ำเดือดและทิ้งไว้ให้บวมบ้าง
สูตรสำหรับสมูทตี้ช็อคโกแลตสีแดงเข้ม
ส่วนผสม:
- ราสเบอร์รี่แช่แข็ง - 2 รายการ;
- โยเกิร์ต nonfat ช็อกโกแลต - 1 รายการ;
- น้ำแครนเบอร์รี่ - 0.5 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
เราใส่ผลเบอร์รี่ลงในเครื่องปั่นแล้วเติมน้ำแครนเบอร์รี่แล้วเทลงในโยเกิร์ตช็อกโกแลตที่ให้ความชุ่มชื้น ปัดแป้งเป็นเวลา 30 วินาทีและเสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มสำหรับอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่าย