ซุปกับบาร์ไข่มุกและเห็ดเป็นวิธีที่ดีในการเพลิดเพลินกับรสชาติและกลิ่นหอมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ซุปนี้อุดมไปด้วยสารอาหารและเหมาะสำหรับการอดอาหารหากปรุงสุกโดยไม่มีเนื้อสัตว์
สูตรสำหรับซุปเห็ดกับข้าวบาร์เลย์มุก
ส่วนผสม:
- 100 กรัมของเห็ดแห้งสีขาว;
- 3.5 ถ้วยน้ำร้อน;
- 2 ลิตรเนื้อวัวเนื้อไก่หรือผัก;
- 1 แก้วข้าวบาร์เลย์มุก
- 2 ถ้วยครีม;
- 2 ช้อนโต๊ะแป้ง;
- เกลือและพริกไทย
- ครีมเปรี้ยวสำหรับปรุงแต่ง
- ผักชีฝรั่งสำหรับตกแต่ง (ไม่จำเป็น)
แช่เห็ดในน้ำร้อนในชามขนาดใหญ่ทนความร้อน ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง ล้างเห็ดเพื่อเอาทรายและทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
นำเห็ดออกจากน้ำหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ๆ แล้วพักไว้ในชามอื่น
ต้มน้ำในกระทะและเพิ่มข้าวบาร์เลย์มุก ครอบคลุมและนำไปต้ม ลดความร้อนและเคี่ยวใต้ฝาประมาณ 1 ชั่วโมง
ในชามขนาดกลางผสมครีมเปรี้ยวแป้งและน้ำซุปร้อนเล็กน้อย เทส่วนผสมของชามลงในซุปร้อนกวนตลอดเวลาจนร้อนปานกลางจนเดือด เพิ่มเครื่องปรุงรส
ลบซุปที่มีบาร์บีคิวไข่มุกและเห็ดจากไฟและให้บริการด้วยครีมเปรี้ยวและผักชีฝรั่ง
เท่าไหร่ในการปรุงอาหารมุกข้าวบาร์เลย์ในน้ำซุป?
เพื่อให้มุกคลุ้มคลั่งไข่มุกใส่ข้าวบาร์เลย์เพิร์ล 1 ถ้วยเกลือและเกลือ 2 ถ้วยใส่กระทะ นำทุกสิ่งทุกอย่างไปต้ม ลดความร้อนปิดฝาและปรุงอาหารประมาณ 30 นาที (จนกว่าจะอ่อนจนน้ำดูดซึม)
สูตรนี้เหมาะสำหรับซุปเห็ดหลินจือกับข้าวบาร์เลย์มุก ซึ่งถูกชงจากแชมเปญสด
สูตรสำหรับซุปเห็ดกับข้าวบาร์เลย์มุก
ส่วนผสม:
- น้ำมันมะกอก
- พริกไทยชนิดพริกไทยขนาด 1 ไซบีเรีย
- 500 กรัมแชมเปญสด
- 2 กลีบบดของกระเทียม;
- 1 หลอดไฟขนาดกลาง
- 3 ถ้วย (0.75 ลิตร) น้ำซุปไก่หรือน้ำผักสีอ่อน;
- 1.25 ถ้วยพร้อมข้าวบาร์เลย์มุก
- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง;
- 2-3 ช้อนชา น้ำมันงาคั่ว
- 20 กรัมโหระพาสับสด (หรือ 1 ช้อนชาแห้งโหระพา);
- 10 กรัมของปัญญาชนสดหั่นบาง ๆ (หรือ 1/2 ช้อนชาแห้งปราชญ์);
- หัวหอมสับสำหรับประดับ
ล้างเห็ดให้ละเอียดเพื่อขจัดคราบทราย นำเห็ดออกจากน้ำหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ๆ แล้วพักไว้ในชามอื่น
ใส่กระทะขนาดใหญ่ใส่น้ำมันมะกอกลงในความร้อนปานกลาง เพิ่มเห็ด, หยิกเพียงเล็กน้อยของเกลือและพริกไทยพื้นดินเล็กน้อยสด
ในกระทะเดียวกันนำน้ำมันบางส่วนใส่น้ำมันมากกว่าความร้อนปานกลาง เพิ่มหอมและทอดจนนุ่มและสีทอง การดำเนินการนี้จะใช้เวลาประมาณห้านาที เพิ่มข้าวบาร์เลย์ต้มสองช้อนโต๊ะซอสถั่วเหลืองและน้ำซุป นำไปต้ม ใส่เห็ดกลับเข้าไปในกระทะและปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลางอีก 2-3 นาที นำออกจากเตาความร้อนเพิ่มน้ำมันงาและเครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส ณ จุดนี้คุณสามารถเพิ่มอีกช้อนโต๊ะของซอสถั่วเหลืองหรือน้ำมันงา
ซุปเห็ดกับมุกบาร์เสริฟพร้อมกับหัวหอมสับ, โหระพาและสะระแหน่