อาหารสำหรับโรคตับโรคตับเป็นหนึ่งในระบบอาหารเหล่านั้นเพียงแค่ต้องใช้เพื่อรักษาและรักษาสุขภาพ ในกรณีที่ตรงกันข้ามผลที่ได้จะแตกต่างกันมาก แต่พวกเขาทั้งหมดไม่เป็นที่พอใจ ไขมันตับเป็นโรคในตับซึ่งเป็นผลมาจากการที่ไขมันส่วนเกินสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อร่างกายทำให้ "ร่างกาย" ของตับค่อยๆตายลง โรคตับเป็นโรคที่เป็นอันตรายมากที่สามารถพัฒนาเป็นโรคตับแข็งและมะเร็งตับ ขั้นตอนเดียวที่แน่ใจว่าการกู้คืนคือโภชนาการที่เหมาะสมตลอดชีวิตในอาหารสำหรับโรคตับ
อาหารสำหรับโรคตับโรคไขมัน: ข้อมูลทั่วไป
ประการแรกอาหารนี้ไม่รวมแอลกอฮอล์อาหารทอดและไขมันทั้งหมด เป็นการปฏิเสธผลิตภัณฑ์สำคัญเหล่านี้ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถรักษาสุขภาพได้
นอกจากนี้อาหารควรรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ร่างกายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหาร อันเป็นผลมาจากการได้รับสารอาหารที่เหมาะสมการเผาผลาญของคอเลสเตอรอลและไขมันจะได้รับการฟื้นฟูร่างกายจะได้รับกลูโคสอย่างเพียงพอและนอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำดีซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดโรคช้า
ถ้าพูดโดยทั่วไปแล้วในบ้านของคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคตับไขมันและการสังเกตอาหารที่มีไม่ควรกระทะทอด ทุกจานสามารถนึ่งต้มอบหรืออย่างน้อยตุ๋น - แต่ไม่มีการเติมน้ำมัน แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและอาหารจานด่วนจะรวมอยู่ในรายการสิ่งที่ไม่ควรพบในอาหาร นอกจากนี้รายการของผลิตภัณฑ์ต้องห้ามรวมถึง:
- กาแฟและโกโก้เครื่องดื่มเย็นและอัดลม
- เห็ด, มะเขือเทศ, หัวไชเท้า, ถั่ว, ถั่ว, ผักดอง;
- เนื้อสัตว์และน้ำซุปผักที่แข็งแรง
- เนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมัน
- เนื้อสัตว์และปลากระป๋อง
- หัวหอมสดกระเทียม;
- เนื้อรมควัน
นอกจากนี้ร่างกายอาจไม่รับรู้ชีสกระท่อมและครีม แต่ก็ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์ลบออกจากอาหารก็เพียงพอที่จะเพียงแค่การ จำกัด การใช้งาน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
อาหารสำหรับตับโรคตับ
ทุกคนที่ได้เจอการวินิจฉัยดังกล่าวว่าตับไขมันตับต้องการอาหารที่อาศัยอาหารที่ไม่สามารถทำร้าย โดยทั่วไปคนที่คุ้นเคยกับอาหารสุขภาพจะไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากไม่มีข้อ จำกัด ที่เข้มงวดที่จะบังคับให้ปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่ต้องการทั้งหมดในครั้งเดียว โดยทั่วไปคุณ จำกัด การบริโภคไขมันเพียงอย่างเดียวและทุกสิ่งทุกอย่างยังคงไม่เปลี่ยนแปลง
ทำอาหารของคุณจากอาหารและอาหารที่รวมอยู่ในรายการต่อไปนี้:
- อาหารจานแรก : ผัก, ซุปนม, ซุปที่มี groats, borsch, soup
- จานที่สอง ได้แก่ เนื้อสัตว์ปีกอบต้มหรือนึ่งเนื้อสัตว์และปลา (ยกเว้นพันธุ์ไขมัน)
- โรยหน้า : แนะนำผักใด ๆ แน่นอนไม่ได้ทอดและโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - แครอทกะหล่ำปลี
- อาหารว่าง : ชีสและแฮมจะได้รับอนุญาตเช่นเดียวกับไข่ลวกหรือ
ไข่เจียว - Kashi : semolina ข้าวโอ๊ตข้าวและบัควีท
- ผลิตภัณฑ์นม : นมโคนม, kefir, ชีสกระท่อมไขมันต่ำ (ไม่เกิน 5% ไขมัน) โยเกิร์ต
อย่าลืมว่าแพทย์กำหนดให้รับประทานอาหารที่เป็นโรคตับและนี่เป็นหนึ่งในกรณีเหล่านี้เมื่อไม่สามารถยอมรับยาเสพติดได้เนื่องจากเป็นสิ่งที่อันตรายมาก ในเรื่องที่ยากลำบากนี้คุณจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญเช่น gastroenterologist และ hepatologist ซึ่งจะช่วยคุณตัดสินใจเกี่ยวกับแผนการรักษาและปรับเปลี่ยนแผนการโภชนาการของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องนี้สิ่งสำคัญคือการดูแลสตรีมีครรภ์อาหารที่เป็นโรคตับอักเสบซึ่งจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับการรับรู้ของผลิตภัณฑ์เดือนของการตั้งครรภ์ความต้องการของทารกในครรภ์และปัจจัยอื่น ๆ