การเตรียม เต้าหู้หมู โดยไม่ต้องเติมแป้งสามารถเป็นส่วนหนึ่งของแผนสำหรับการสูญเสียน้ำหนักส่วนเกิน แต่ยังจำเป็นสำหรับชีวิตของคนที่ทุกข์ทรมานจากการแพ้กลูเตน แม้จะไม่มีส่วนผสมที่สำคัญเช่นนี้ แต่อย่างใดก็ตาม แต่ Cassassoles ไม่มีแป้งมีรสชาติที่อร่อยกว่าและโปร่งสบายกว่าแป้งสาลีทั่วไปและคุณสามารถตรวจสอบได้โดยการทดสอบสูตรของเราจากบทความนี้
สูตรสำหรับหม้อเค้กเต้าหู้หมูโดยไม่มีแป้ง
ส่วนผสม:
- ช่อดอกของผักชนิดหนึ่ง - 3 รายการ;
- ครีม - 1 รายการ;
- ชีสกระท่อม - 1 รายการ;
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- เนย - 1/4 ของศตวรรษ;
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- ชีสแข็งขูด - 1 กำมือ
การจัดเตรียม
ช่อดอกของ บรอคโคลี่ ลวกในน้ำเดือด 3-4 นาทีจากนั้นก็นำไปทอดในจานอบชุบ ครีมชีสกระท่อมและเนยนุ่มใช้เครื่องปั่น เกลือและพริกไทยเพิ่มรสชาติ ใส่ในไข่แดงใส่ไข่แดง โปรตีนของไข่ถูกตีลงในโฟมสูงชันแยกจากกันแล้วผสมกับมวลนมเปรี้ยวและเทส่วนผสมอากาศเหนือผักชนิดหนึ่ง เราแพร่กระจายที่ด้านบนของหม้อปรุงอาหารหมูสวยของเราโดยไม่ต้องแป้งและมะม่วงชิ้นของมะเขือเทศและโรยจานกับชีส เราอบจานในอุ่นก่อนถึง 180 องศาในเตาอบเป็นเวลา 35-40 นาที
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมโดยไม่ต้องแป้งที่มีผลเบอร์รี่และช็อคโกแลตสีขาว
หม้อปรุงอาหารหมูสามชั้นแบบคลาสสิกกับลูกเกดซึ่งคุ้นเคยกับเราตั้งแต่วัยเด็กได้รับการเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น เป็นจานที่เราจะอธิบายด้านล่างนี้เป็นเหมือนช่อช็อกโกแลตที่มีรสเปรี้ยวกับราสเบอร์รี่เปรี้ยวซึ่งเหมาะสำหรับการจัดเลี้ยงอาหารค่ำมากกว่าการดื่มชายามเย็น
ส่วนผสม:
- ชีสกระท่อม - 250 กรัม;
- ครีม - 150 กรัม;
- ช็อคโกแลตสีขาว - 100 กรัม;
- น้ำตาล - 50 กรัม;
- ราสเบอร์รี่ - 2 กำมือ;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การจัดเตรียม
ปัดไข่กับน้ำตาลและขาว แป้งถูกผสมในครีมเย็นและฉีดเข้าไปในไข่ผสม เนยแข็งกระท่อมบดผ่านตะแกรงหรือปัดจนเรียบกับเครื่องปั่น เราเพิ่มส่วนผสมนมเปรี้ยวลงไปในส่วนที่เหลือของจานและนำไปผัด บนอ่างน้ำให้ละลายช็อกโกแลตขาวและผสมกับฐานสำหรับหม้อปรุงอาหารของเรา เราเสริมจานกับสองกำมือของผลเบอร์รี่ก่อนล้างและแห้ง ในกรณีของเราเป็นราสเบอร์รี่ แต่คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่ใด ๆ ตามที่คุณต้องการ
รูปแบบสำหรับการอบจะหล่อลื่นด้วยน้ำมันและเทลงในส่วนผสมนมเปรี้ยว เราเตรียมหม้อปรุงอาหารไว้ในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 40-45 นาที ถ้าคุณต้องการทำหม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมโดยไม่ใส่แป้งในแหนมแล้วใช้โหมด "เบเกอรี่" หลังจากตั้งเวลาไว้แล้ว - 1 ชั่วโมง
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมโดยไม่ต้องแป้งกับพาสต้า
ตัวเลือกนี้ไม่เหมาะที่จะเป็นจานที่มีกลูเตน แต่สำหรับทุกคนที่เพียงแค่ต้องการปรุงอาหารหม้ออบเต้านมที่ไม่มีแป้งสูตรดังกล่าวจะมีประโยชน์
ส่วนผสม:
- ปาเก็ตตี้ - 500 กรัม;
- ชีสกระท่อม - 200 กรัม;
- ชีส feta - 200 กรัม;
- กระเทียม - 6 denticles;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ, พริกไทยขาว - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
สปาเก็ตตี้ต้มตามคำแนะนำบนหีบห่อ เตาอบอุ่นได้ถึง 190 องศา เราหล่อลื่นแบบหล่อด้วยน้ำมัน สปาเก็ตตี้ถูกโยนเข้าไปในกระชอนและวางไว้ในชามลึก ปล่อยให้พาสต้าเย็นเล็กน้อยแล้วเทด้วยไข่วิปปิ้งเกลือและพริกไทย แยกออกจากกันโดยใช้ผ้ากันเปื้อนหรือเครื่องบดเนื้อแบบง่าย ๆ เราขยี้ชีสกระท่อมกับ feta ในชีสมวลเราเพิ่มกระเทียมผ่านสื่อมวลชน ผสมสปาเก็ตตี้กับนมเปรี้ยวและใส่ส่วนผสมลงในแบบที่เตรียมไว้ เตรียมหม้อปรุงอาหารไว้ในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 30-35 นาที คนรักของกรอบกรอบสามารถสั่งให้ย่างได้อีก 5-7 นาที ก่อนเสริฟให้เด็ดขาดทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที