เชอร์รี่ที่ปนเปื้อนเป็นหนึ่งในเชอร์รี่และผลไม้ที่มีคุณสมบัติคล้ายกับคุณสมบัติของเชอร์รี่ปกติ ตามกฎการเก็บเกี่ยวจะถูกเก็บรวบรวมในปลายเดือนมิถุนายนหรือต้นเดือนพฤษภาคมขึ้นอยู่กับภูมิภาคและสภาพอากาศ เวลาที่ผ่านไปได้น้อยลงเนื่องจากการเก็บของผลเบอร์รี่ก่อนกินมันคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากขึ้นจะเก็บรักษาไว้
สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับเชอร์รี่รู้สึก?
หลายคนสนใจว่าเชอร์รี่รู้สึกว่ามีประโยชน์หรือไม่ ไม่ต้องสงสัยว่าผลไม้เล็ก ๆ นี้เป็นแหล่ง วิตามิน และแร่ธาตุที่ดีเยี่ยมซึ่งหมายถึงมีฤทธิ์ในการบำรุง ประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่จะนำมาซึ่งร่างกายในกรณีที่มีอยู่ในรูปแบบสด
นอกจากนี้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่รู้สึกมีดังนี้:
- การเสริมสร้างเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
- การกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร
- การปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้
- การต่อสู้กับหลอดเลือด;
- การปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดและการเพิ่มขึ้นของเฮโมโกลบิน
- การลดความดันโลหิต
- การป้องกันโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
- ต่อสู้กับการขาดวิตามินเนื่องจากเนื้อหาสูงของวิตามิน B, C, PP และ R ในรู้สึกเชอร์รี่
ชอบผลไม้เล็ก ๆ ใด ๆ รู้สึกเชอร์รี่อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ มีกรดที่เป็นประโยชน์แทนนินน้ำตาลธรรมชาติและเพคติน ผลเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินซีดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้เพื่อเสริมสร้างและรักษาระบบภูมิคุ้มกัน
100 กรัมของผลเบอร์รี่มี 52 แคลอรี่ดังนั้นผลไม้เล็ก ๆ นี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมทางโภชนาการ ในองค์ประกอบของผลเบอร์รี่ 0.8 กรัมโปรตีน 0.2 กรัมไขมันและ 10.6 กรัมของคาร์โบไฮเดรต
สับเชอร์รี่ในการตั้งครรภ์
มารดาในอนาคตต้อง จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนมาก แต่รู้สึกเชอร์รี่สามารถรวมอยู่ในอาหารในกรณีที่ไม่มีการแพ้หรือภูมิแพ้ส่วนบุคคล สามารถใช้กับโรคกระเพาะแผลและหินในตับและไต อย่างไรก็ตามเช่นทุกประเภทของ ผลไม้ และผลเบอร์รี่, เชอร์รี่ควรจะรวมอยู่ในอาหารเฉพาะในช่วงครึ่งปีแรก
ประโยชน์และความเสียหายของเชอร์รี่รู้สึก
เชอร์รี่ที่ปนเปื้อนมีคุณสมบัติที่อ่อนมากและในทางปฏิบัติไม่มีข้อห้ามยกเว้นการแพ้และการแพ้ตัวต่อตัว อนุญาตให้ใช้แม้แต่ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
อันตรายดังกล่าวผลไม้เล็ก ๆ สามารถทำกับผู้ที่ใช้มันในปริมาณมากร่วมกับกระดูก - พวกเขามีสารที่ในระหว่างการย่อยอาหารแบ่งลงไปกรด hydrocyanic ซึ่งถือว่าเป็นสารพิษ อย่างไรก็ตามการบริโภคอาหารในระดับปานกลางเชอร์รี่ไม่เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพ