ปรนเปรอตัวเองในช่วงต้นฤดูร้อน ต้นไม้ที่มีผลไม้เหล่านี้สามารถพบได้ในพล็อตส่วนตัวใด ๆ เป็นที่น่าสังเกตว่าเกี่ยวกับเชอร์รี่เป็นที่รู้จักกันเกือบกับเวลาของโลกโบราณ แม้ว่าในยุโรปและรัสเซียวัฒนธรรมนี้เริ่มแพร่หลายเฉพาะในยุคกลางเท่านั้น ในคอเคซัสพวกเขารู้เกี่ยวกับเชอร์รี่เป็นมาก่อนและปลูกอย่างแข็งขัน ใกล้ชิดกับเวลาของเราก็เป็นไปได้ที่จะผสมพันธุ์หลายพันธุ์ของต้นไม้ผลไม้นี้
หลายคนอาจจะแปลกใจที่ได้เรียนรู้ว่าเชอร์รี่หวานชนิดใดบ้างที่สามารถพบได้ในปัจจุบัน จำนวนผู้เชี่ยวชาญประมาณสี่พันสายพันธุ์ และยังคงเป็นที่เชื่อกันว่าบรรพบุรุษของเชอร์รี่หวานคือเชอร์รี่
มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะคำนึงถึงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับผู้หญิง ตามปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมเชอร์รี่หวานจำเป็นต้องใช้แคลอรี่ 50 ในองค์ประกอบของผลไม้สามารถที่โดดเด่นที่อุดมไปด้วยเนื้อหาของแร่ธาตุต่างๆธาตุเพื่อประโยชน์สำหรับสุขภาพของผู้หญิง ในองค์ประกอบเชอร์รี่มีแมกนีเซียมและ ฟอสฟอรัส แคลเซียมและเหล็กโครเมียมและไอโอดีนทองแดงและซิลิคอนโซเดียมและแมงกานีสเพคตินแคโรทีนและกรดอะมิโนต่างๆ และแน่นอนว่าวิตามินที่เหลือเชื่อ ธรรมชาติได้ดูแลรักษาสุขภาพของเรา
ผลไม้เชอร์รี่มีความแตกต่างกันไปตามหลักของสี - เป็นสีแดงเข้มที่อุดมไปด้วยอิ่มตัว ธรรมชาติได้รับการยกย่องอย่างมากจากเชอร์รี่ด้วยสารสี
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่หวาน
มีเชอร์รี่สามารถใช้ได้สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ใช้เป็นที่แนะนำสำหรับความดันโลหิตสูงในการป้องกันโรคหลอดเลือด คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับร่างกายมีผลประโยชน์ต่อเด็ก พวกเขารักผลเบอร์รี่เหล่านี้ เชอร์รี่มีผลต่อการบำรุงรักษาเนื่องจากผลเบอร์รี่ที่อุดมสมบูรณ์เพิ่มความกระหาย แนะนำให้กินผลเบอร์รี่ที่มีอาการโลหิตจางและเนื้อเยื่ออ่อนในช่องท้อง อย่างไรก็ตามเนื่องจากเนื้อหาของซูโครสในเชอร์รี่นั้นจำเป็นต้องปฏิเสธผู้ป่วยที่มีอาการ "โรคเบาหวาน"
ธัญพืชและน้ำผลไม้จำนวนมากชื่นชอบจากเชอร์รี่หวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่ได้รับอนุญาตให้กินผลเบอร์รี่สด ตัวอย่างเช่นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่หวานอยู่ระหว่างตั้งครรภ์ ในผลไม้แช่อิ่มเซลลูโลสถูกย่อยสลายได้อย่างรวดเร็วทำให้กรดถูกทำให้เป็นกลาง
เชอร์รี่ใช้ไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหารสารสกัดจากผลไม้รวมอยู่ในเครื่องสำอางหลากหลายชนิด ผลทางการแพทย์ของเชอร์รี่หวานจะแสดงออกอย่างอ่อน, วัฒนธรรมไม่ได้เป็นของพืชสมุนไพร แต่มีเชอร์รี่ที่มีประโยชน์สำหรับอิ่มตัวเนื้อเยื่อและเซลล์ที่มีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์
สิ่งที่ดีอื่น ๆ ทำเชอร์รี่มี?
ด้วยความช่วยเหลือของเชอร์รี่ที่คุณสามารถลดน้ำหนัก ผลเบอร์รี่ไม่เหมาะสำหรับอาหารมื้อ เดียว อย่างไรก็ตามนักโภชนาการควรรับประทานผลไม้ก่อนอาหารเย็นเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร หลังจากที่เชอร์รี่หวานคุณต้องการเพียงเล็กน้อยอิ่มแปล้มาได้เร็วขึ้น ดังนั้นความเป็นไปได้ของการสูญเสียปอนด์พิเศษ - ร่างกายไม่มากเกินไปกับอาหาร เชอร์รี่หวานสามารถรับประทานสดหรือแช่แข็งจากผลเบอร์รี่ที่คุณได้รับแยมอร่อยหรือ compotes
ที่บ้านคุณสามารถใช้เบอร์รี่ฉ่ำที่มีประโยชน์แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นทำหน้าผา การฟอกหนังสารในองค์ประกอบของเชอร์รี่ช่วยรักษาความบริสุทธิ์ความกระชับและความสดชื่นของผิว มันกลายเป็นแน่นจะไม่ออกจากสิวและผื่น สิวเป็นสัญญาณของการ slagging ร่างกาย เชอร์รี่ในกรณีนี้ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบในการทำความสะอาดรวมทั้งจะใช้เวลาเกินของเหลวและเพิ่มความเร็วในกระบวนการเผาผลาญอาหาร
ข้อห้าม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่มากกว่าอันตราย แม้ว่าจะมีข้อห้ามบางอย่าง ตัวอย่างเช่นสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีสิ่งกีดขวางในลำไส้ (adhesions) และผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอย่างรุนแรงจะเป็นการดีที่จะปฏิเสธเชอร์รี่หวาน โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร คุณสามารถกัดผลเบอร์รี่ได้ภายในครึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารหลัก นั่นคือคุณสามารถกินทั้งหมดเหมือนกัน แต่น้อยมาก บรรทัดฐานมักจะถือว่าเป็น 300 กรัมของผลไม้ต่อวัน
มีการกินกำมือของเชอร์รี่คุณสามารถทำธุรกิจได้อย่างปลอดภัยของพวกเขาเบอร์รี่ในปริมาณดังกล่าวจะไม่ทำให้เกิดปัญหาท้องอืดหรืออื่น ๆ