อาหาร 4 สำหรับโรคลำไส้

ถ้าคนมีโรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของลำไส้แล้วหลังจากการตรวจสอบยาที่เหมาะสมจะได้รับการกำหนดซึ่งจำเป็นต้องรวมถึงการ จำกัด อาหาร อาหาร 4 เป็นยาที่กำหนดไว้สำหรับโรคลำไส้อักเสบเฉียบพลันรวมทั้งอาการกำเริบของโรคทางเดินอาหารเรื้อรังและความผิดปกติของกระเพาะอาหารอย่างรุนแรง โภชนาการได้รับการออกแบบในลักษณะที่จะหยุดกระบวนการเน่าเปื่อยการอักเสบและการหมักเช่นเดียวกับที่ก่อให้เกิดการฟื้นฟูระบบทางเดินอาหาร

การรักษาโรคมะเร็งลำไส้ 4

โภชนาการด้วยวิธีนี้ได้รับการออกแบบเพื่อลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตและไขมันในจงใจจึงถือเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ ค่าความร้อนในชีวิตประจำวันของอาหารอยู่ที่ประมาณ 2000 กิโลแคลอรี เนื่องจากอาหารดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าสมดุลนั่นคือร่างกายไม่ได้รับสารที่จำเป็นสำหรับการทำงานตามปกติจึงไม่สามารถปฏิบัติตามได้เป็นเวลานาน ควรให้ความสำคัญกับอาหาร 4 สำหรับโรคลำไส้ที่มีอาการท้องผูกไม่ควรใช้เวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ เวลานี้เพียงพอที่จะทำให้การทำงานของระบบขับถ่ายเป็นไปอย่างปกติ หลักการพื้นฐานของอาหารนี้คือ:

1. ที่หัวใจของอาหารเป็นอาหารเศษอาหารดังนั้นควรรับประทานอาหาร 5-6 ครั้งต่อวัน สำหรับวันที่คุณไม่สามารถกินอาหารได้มากกว่าสามกิโลกรัม
2. อาหารควรให้บริการอย่างอบอุ่นในสภาพของเหลวและสลายตัวและยังอยู่ในรูปของมันฝรั่งบด
3. เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวันซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของลำไส้
4. การพัฒนาเมนูประจำวันเป็นมูลค่าพิจารณาว่าปริมาณโปรตีนควรเป็น 100-120 กรัมไขมัน - ไม่เกิน 100 กรัมและคาร์โบไฮเดรต - 200-400 กรัมปริมาณเกลือที่อนุญาตคือ 10 กรัม

มีบางกลุ่มอาหารที่ไม่ได้รับอนุญาตหากมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ ห้ามกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากเช่นขนมอบพาสต้าขนม ผลไม้ผักสด และพืชตระกูลถั่ว ลบออกจากอาหารที่รมควันและเค็มเช่นเดียวกับอาหารกระป๋อง อาหารยากที่ย่อยได้ ได้แก่ เนื้อสัตว์ไขมันและปลา ในโรคของลำไส้น้ำซุปเครื่องดื่มซอสและเครื่องเทศรวมทั้งเครื่องดื่มอัดลมและน้ำผลไม้เป็นสิ่งต้องห้าม อุณหภูมิของอาหารที่บริโภคเป็นสำคัญซึ่งไม่ควรร้อนและเย็นเกินไป

นอกจากนี้ยังมีอาหาร 4b สำหรับโรคในลำไส้ซึ่งในการบ่งชี้สำหรับการแต่งตั้งตารางที่ 4 อาหารปัญหากับตับท่อน้ำดีและตับอ่อนจะถูกเพิ่ม ค่าความร้อนในชีวิตประจำวันควรอยู่ที่ 2800 ถึง 3170 kcal ถ้าคนที่ปฏิบัติตามอาหาร 4b สำหรับโรคลำไส้แล้วปริมาณของไขมันที่จำเป็นคือ 100 กรัมและคาร์โบไฮเดรต 400-450 กรัม

เมนูอาหาร 4

เมนูนี้ได้รับอนุญาตให้รวบรวมโดยยึดตามตัวอย่างที่นำเสนอและกฎที่มีอยู่

ตัวเลือกที่ 1 ของเมนูอาหาร 4 สำหรับโรคลำไส้:

1. อาหารเช้า : semolina หรือข้าวโอ๊ตต้มบนน้ำ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ดื่มชาเขียว
2. ขนมขบเคี้ยวที่เลือก : ก๋วยเตี๋ยวของบลูเบอร์รี่หรือ currants / 150 กรัมชีสกระท่อม
3. อาหารกลางวัน : น้ำซุปซุปเนื้อสัตว์หรือน้ำซุปตามเนื้อน้ำที่มีธัญพืชลูกชิ้นลูกชิ้นตุ๋นและ Quiche อื่นที่ทำจาก Quince, Pear หรือบลูเบอร์รี่
4. อาหารว่าง : ยาต้มที่ทำจาก Quince, currant , Blueberry หรือ Dogrose
5. อาหารเย็นให้เลือก : ไข่เจียวอบไอน้ำที่ทำจากโปรตีนและโจ๊กโซบะ / ปลาอบไอน้ำกับข้าว ดื่มให้ดีขึ้นด้วยชาเขียว ก่อนนอนจะได้รับอนุญาต 1 ช้อนโต๊ะ Kefir ไขมันต่ำ

ตัวเลือกที่ 2 ของเมนูสำหรับโรคลำไส้:

1. อาหารเช้า : เสิร์ฟชีสกระท่อมไขมันต่ำ
2. ขนมขบเคี้ยว : blueberry jelly
3. อาหารกลางวัน : โจ๊ก semolina รสเผ็ด, สุกในน้ำ, souffléไก่และน้ำแอปเปิ้ลเจือจาง
4. ขนมขบเคี้ยว : dogrose
5. กระป๋อง : โจ๊กข้าวไข่เจียวไข่เจียวและผลไม้แช่อิ่มจากลูกแพร์