แตงโมน้ำตาลหวานเป็นอย่างดีของประโยชน์ต่างๆ แต่ปรากฎว่าเปลือกของแตงโมไม่สามารถโยนออกไป - มีประโยชน์ในพวกเขา
ประโยชน์และอันตรายของเปลือกแตงโม
ดูเหมือนว่านี่จะเป็นประโยชน์หรือไม่? อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญได้พบว่ามีสารที่มีประโยชน์ในเปลือกโลกสีเขียว:
- ในความเป็นจริงทุก microelements และวิตามินที่สามารถพบได้ในเยื่อกระดาษของแตงโมมีอยู่ในเปลือกโลก (วิตามิน: B, A, C, PP, เบต้าแคโรทีนธาตุ: แคลเซียม แมกนีเซียมโซเดียมโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส);
- มีน้ำตาลและน้ำน้อย แต่กรดอะมิโนคลอโรฟิลและ เส้นใยมี ขนาดใหญ่มาก
- เปลือกแตงโมมีเส้นใยและเส้นใยเพื่อประโยชน์ของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเห็นได้ชัดในการฟื้นฟูของระบบทางเดินอาหาร
ดังนั้นพวกเขาจึงไม่น้อยที่สำคัญสำหรับสุขภาพของเรากว่าเยื่อกระดาษของแตงโม
หลายคนก็คิดว่าเปลือกสีเขียวของแตงโมหล่อหวานหวานไม่ดี อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญไม่รีบร้อนที่จะโยนมันลงในถังขยะ การใช้ยาขับปัสสาวะและยาขับปัสสาวะและสารแก้ปวดยา
เปลือกแตงโมผลประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอาจทำให้เกิดอันตรายได้หากนำไปใช้ในทางที่ผิด
อันตรายต่อสุขภาพไม่สามารถกลับคืนมาได้การใช้ของพวกเขาอาจทำให้เกิดในหลายกรณี:
- เปลือกออกจากแตงโมที่ปลูก "นอกฤดู" หรือยาวโกหกในการจัดเก็บ;
- แตงโมปลูกโดยใช้สารเคมีจำนวนมาก - ในกรณีนี้สารพิษที่สะสมอยู่ในผลไม้เล็ก ๆ จะผ่านเข้าสู่ผิว
- อย่าทำตามคำแนะนำในปริมาณของส่วนประกอบเมื่อเตรียม decoctions และ infusions
ผู้ที่ชื่นชอบของจริงเข้าใจว่าแตงโมตัวเองเมล็ดและเปลือกของพวกเขาสามารถนำมาซึ่งผลประโยชน์และเป็นอันตรายได้ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังอย่างมากในการเลือกผลไม้เล็ก ๆ หวาน ๆ เหล่านี้