แตงโม - ดีและไม่ดี

นอกหน้าต่างเป็นฤดูร้อนที่ร้อนแดดซึ่งแน่นอนไม่เพียง แต่พอใจกับความอบอุ่นของการว่ายน้ำ แต่ยังมีการเก็บเกี่ยวผลไม้ผักและผลเบอร์รี่ ในช่วงหลัง แตงโม ความละเอียดอ่อนที่คุณสามารถกินและดื่มเป็นที่ต้องการได้มาก แต่บางครั้งคุณก็ถามตัวเองว่าคำถามนี้มีประโยชน์เฉพาะกับแตงโมหรือไม่ว่าจะเป็นอันตรายหรือไม่ เราจะจัดการเรื่องนี้อย่างละเอียดมากขึ้น

กว่าน้ำแตงโมสำหรับสิ่งมีชีวิตที่เป็นประโยชน์หรือไม่?

1. ประการแรกเป็นที่น่าสังเกตว่าแตงโมเป็นคลังของวิตามินสำคัญสำหรับสุขภาพมนุษย์ B1, B2, B6, PP, C, D. นอกจากนี้ยังมีเกลือแคลเซียมเหล็กฟอสฟอรัสทองแดงกรดโฟลิค
2. ด้วยการรวมผลไม้เล็ก ๆ ไว้ในอาหารประจำวันของคุณคุณจึงกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารในตับ นอกจากนี้การบริโภคแตงโมป้องกันการก่อตัวของหินในท่อน้ำดี เป็นการป้องกันโรค sclerotic ที่ยอดเยี่ยม ผลไม้หวานนี้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคถุงน้ำดีอักเสบโรคตับอักเสบเรื้อรัง
3. เพราะ กรดโฟลิกก่อให้เกิดการผลิตเลือดแตงโมควรบริโภคด้วยโรคโลหิตจางโรคเกาต์ความดันโลหิตสูงโรคข้ออักเสบหลอดเลือด
4. เนื้อแตงโมดูดซับสารพิษซึ่งมีแนวโน้มที่จะสะสมในลำไส้จึงช่วยเพิ่มจุลินทรีย์
5. ในช่วงฤดูร้อนผลไม้เล็ก ๆ มีสารเช่นไลโคปีนซึ่งสามารถจับตัวได้ดีกับมะเร็งลำไส้ใหญ่เต้านมต่อมลูกหมากตับอ่อน
6. เนื้อสีขาวช่วยเพิ่มจุลชีพของลำไส้ใหญ่ โดยวิธีการที่จะปรุงจากแยมอร่อยซึ่งเป็นยาที่ดีสำหรับ dysbiosis
7. ประโยชน์จากแตงโมไม่เฉพาะในเนื้อของมัน แต่ยังอยู่ในเมล็ดซึ่งในประเทศจีนมีความต้องการเช่นเดียวกับที่เรามีดอกทานตะวัน นอกจากนี้น้ำมันที่มี สังกะสี และซีลีเนียมจะทำจากพวกเขาซึ่งจะช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์อสุจิและทำหน้าที่เป็นเครื่องมือป้องกันที่จำเป็นต่อมะเร็งต่อมลูกหมาก จะไม่จำเป็นที่จะต้องทราบว่าในการแพทย์พื้นบ้านขูดเมล็ดแตงโมผสมร่วมกับนมจะใช้เป็น hemostatic

แตงโมที่เป็นอันตรายคืออะไร?

1. แน่นอนถ้าคุณไม่ได้ปลูกผลเบอร์รี่เหล่านี้ให้มีความเป็นไปได้ที่จะเป็นพิษกับไนเตรตซึ่งเป็นจำนวนมากที่มีอยู่ในเปลือก
2. อย่าซื้อแตงโมแตก หลังจากที่ทั้งหมดจะผ่านรอยแตกที่เล็กที่สุดที่เชื้อโรคสามารถรั่วไหล
3. ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าอันตรายที่สุดและเป็นอันตรายต่อร่างกายคือผลไม้ต้น พวกเขาจะรดน้ำด้วยปุ๋ยแร่เพื่อเพิ่มผลผลิต เนื้อแตงโมในกรณีนี้มีหลอดเลือดดำ นอกจากนี้การซื้อผลไม้เล็ก ๆ เช่นคุณไม่ได้รับการยกเว้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าตับไม่สามารถรับมือกับจำนวนมากของไนเตรตซึ่งต่อมาอาจทำให้เกิดโรคตับอักเสบ