วันปลดปล่อยสตรอเบอร์รี่

กับการถือกำเนิดของฤดูร้อนตัวแทนของครึ่งที่สวยงามของมนุษยชาติจะได้รับโอกาสในการดูแลรูปของพวกเขาทำความสะอาดร่างกายชุบตัวและทั้งหมดนี้ขอบคุณสตรอเบอร์รี่ แต่ไม่จำเป็นต้องนั่งลงกับอาหาร debilitating และปฏิเสธตัวเองก็เพียงพอเพียงเพื่อจัด วันขน kefir สตรอเบอร์รี่ การเข้าสู่ชีวิตของคุณมีนิสัยในการจัดวันดังกล่าวคุณสามารถกำจัดสารพิษและน้ำหนักเพิ่มได้

นักโภชนาการจากทั่วโลกยืนยันผลประโยชน์ของผลไม้ชนิดนี้ที่ยอดเยี่ยมและ kefir ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารสะอาดขึ้นตามลำดับคุณไม่ต้องกังวลว่าจะมีปัญหากับอุจจาระ นอกจากนี้อะนาล็อกที่ได้รับความนิยมอย่างเป็นธรรมคือวันที่ขนของชีส kefir และ cottage cheese นี้ไม่เพียง แต่รักษาอร่อย แต่ยังมีประโยชน์ การใช้จ่ายวันดังกล่าว dieticians แนะนำสัปดาห์ละครั้ง แต่คุณสามารถเพิ่มจำนวนถ้าคุณไม่ก่อให้เกิดความยากลำบาก การปลดปล่อยสตรอเบอร์รี่กับโยเกิร์ตหรือชีสกระท่อมเป็นเรื่องง่าย ในกรณีของโยเกิร์ตจะใช้ 300 กรัมสตรอเบอร์รี่สำหรับมื้อเดียวซึ่งสามารถบดและหั่นหรือทิ้งไว้ในรูปแบบธรรมชาติและเทโยเกิร์ตไขมันต่ำ หากต้องการก็ควรเพิ่มชีสกระท่อมไขมันต่ำ 100 กรัมลงในส่วนผสมของ kefir และสตรอเบอร์รี่ ชีสกระท่อมที่สกิมสามารถถูกรบกวนด้วยสตรอเบอร์รี่และกินโดยการล้างด้วย kefir ส่วนเหล่านี้แนะนำ 3 ครั้งต่อวันคุณสามารถขัดจังหวะของขบเคี้ยวโดยใช้ผลิตภัณฑ์ลดลงสามเท่าและก่อนเข้านอนเพื่อดื่มครึ่งแก้ว kefir ไขมันต่ำ

Kefir และ Strawberry Unloading Day

เช่นการรวมกันของผลิตภัณฑ์จะมีผลบวกเป็นพิเศษต่อร่างกาย ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ผลไม้ชนิดนี้ถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักส่วนเกิน ทุกอย่างเกิดจากการมีส่วนประกอบที่ช่วยขับถ่ายของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย นอกจากนี้ผลไม้ที่อุดมไปด้วย เส้นใย ซึ่งมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษทั้งหมดของร่างกายของพวกเขาจึงปรับปรุงผิว การใช้จ่ายวันที่ขนถ่ายสตรอเบอร์รี่กับ kefir คุณไม่สามารถเพิ่มน้ำตาลลงในส่วนผสมได้ สตรอเบอร์รี่เองมีรสหวานและเปรี้ยวและเมื่อผสมกับ kefir มันจะกลายเป็นค๊อกเทลที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก เพียงพอที่จะแบ่งออกเป็น 5-6 ออกลิตรของ kefir ไขมันและสตรอเบอร์รี่กิโลกรัม

ข้อสรุปผมอยากจะสังเกตว่าวันที่ขนลงบนสตรอเบอรี่และโยเกิร์ตเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและรักษาลักษณะที่สวยงามและความอ่อนเยาว์ของร่างกาย