อาหารที่เพิ่มขึ้นด้วยบิลิรูบิน

Bilirubin เป็นที่รู้จักกันดีแม้จะมีชื่อผิดปกติของมันเป็นเพียงเม็ดสีของน้ำดีที่สร้างขึ้นจากฮีโมโกลบินในเวลาของการสลายตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีอยู่ในเซลล์ของระบบ reticuloendothelial ของตับ โภชนาการที่เพิ่มขึ้นด้วยบิลิรูบินไม่ได้เป็นวิธีการรักษา แต่ช่วยให้องค์ประกอบเลือดและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

อาหารที่เพิ่มขึ้นด้วยบิลิรูบิน: ยับยั้ง

ถ้าบิลิรูบินทั้งหมดเพิ่มขึ้นอาหารที่ถูกสร้างขึ้นก่อนอื่นในการปฏิเสธผลิตภัณฑ์จำนวนมากซึ่งในกรณีนี้จะนำมาซึ่งความเสียหายเท่านั้น:

• เกลือเป็นสิ่งต้องห้ามในทุกรูปแบบแม้ขนมปังและเนยต้องซื้ออาหารปลอดสารพิษ
• จากผักและสมุนไพรเป็นสิ่งต้องห้ามสีน้ำตาล, ผักขม, หัวหอมสีเขียว, หัวไชเท้าและเห็ด;
• เครื่องปรุงรสที่ไม่ได้รับอนุญาตเครื่องเทศและซอสที่มีเกลือ
• ห้ามผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีผงฟูโซดาดังนั้นคุณจำเป็นต้องให้ขึ้นเค้กบิสกิตมัฟฟิน;
• ผลไม้เปรี้ยวและผลเบอร์รี่เป็นสิ่งต้องห้าม
• ทั้งหมดผักดองอาหารกระป๋องใด ๆ marinades เป็นสิ่งต้องห้าม;
• ห้ามนำเนื้อทั้งหมดที่มีการรมควัน ได้แก่ เบต้าเบคอนไส้กรอกไส้กรอกและไส้กรอก
• หอยนางรมหอยจะไม่แนะนำ;
• ชีสโดยไม่คำนึงถึงชนิดไม่แนะนำ;
• น้ำตาลและขนมทั้งหมดเป็นสิ่งต้องห้าม
• แอลกอฮอล์

อาหารที่มีบิลิรูบินสูงทำให้คุณให้อาหารที่คุณโปรดปรานมากมาย แต่นี่เป็นวิธีเดียวที่ช่วยให้ร่างกายของคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นนี้สำหรับเขา

บิลิรูบินในเลือดสูง: อาหาร

โภชนาการที่มีบิลิรูบินสูงขึ้นอยู่กับอาหารที่มีเส้นใยจำนวนมาก ขอแนะนำให้กิน 6 ครั้งต่อวันในปริมาณที่น้อยทุกๆ 2.5-3 ชั่วโมง พิจารณาตัวเลือกสำหรับเมนูอาหารโดยประมาณสำหรับการลดบิลิรูบิน:

• อาหารเช้า - ข้าวกับกล้วยส่วนเล็ก ๆ
• อาหารเช้าที่สอง - ลูกพลับหรือแอปเปิ้ลหวาน;
• อาหารกลางวัน - หนึ่งร้อยกรัมของเนื้อต้มกับผักชากับนม;
• ชายามบ่าย - ไข่ต้มอ่อนหรือสลัดผักชนิดต้ม;
• อาหารเย็น - ผักและไก่
• ก่อนเข้านอน - kefir

นอกจากนี้ยังมีอีกทางเลือกหนึ่งคือวิธีลดบิลิรูบินอาหารที่เหมือนกัน แต่ผลิตภัณฑ์จะถูกจัดกลุ่มไว้แตกต่างกัน

• อาหารเช้า - โซบะกับเนื้อส่วนเล็ก ๆ ;
• อาหารเช้าที่สอง - ชีสกระท่อม 5%;
• อาหารเย็น - ซุปผักชิ้นขนมปัง
• อาหารว่างตอนกลาง - ตอนเช้า - เต้าหู้หมู
• อาหารค่ำ - ปลาอบกับ beets ต้ม;
• 2 ชั่วโมงก่อนนอน - สลัดแครอท

เช่นอาหารจะคืนค่า bilirubin ค่อนข้างเร็วอาจจะในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ช่วยให้ร่างกายของคุณรับมือ!