อาหารพลังงานสำหรับการลดน้ำหนัก - "สำหรับ" และ "ต่อต้าน"

ผู้คนจำนวนมากกำลังมองหาวิธีที่ง่ายในการลดน้ำหนักและผู้ผลิตบางรายก็ทำเงินได้ดี ที่ความสูงของความนิยมคือการผลิตอาหารพลังงานที่ซึ่งผลมหัศจรรย์เป็นโทษ ความจริงก็คือเรื่องนี้หรือเพียงแค่การย้ายโฆษณาเท่านั้น แต่จำเป็นต้องเข้าใจ

อาหารพลังงาน - องค์ประกอบ

ข้อมูลจากผู้ผลิตระบุถึงองค์ประกอบการวิเคราะห์ซึ่งจะช่วยให้เข้าใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีประสิทธิภาพหรือไม่ อาหาร BJU Energy มีลักษณะดังนี้โปรตีน 37% คาร์โบไฮเดรต 44% และไขมัน 9.3 กรัม แม้ในนั้นมีถึง 6.6 กรัมของเส้นใย ให้เราตอนนี้หันไปองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์:

โปรตีนที่เป็นตัวแทนของถั่วและถั่วเหลืองซึ่งไม่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด โปรตีนนมมีคุณภาพสูงขึ้น แต่ยังมีราคาแพง
น้ำตาลง่ายที่ใช้ในการผลิตอาหารพลังงานมีส่วนร่วมในการหลั่งอย่างรวดเร็วของอินซูลินและจากนั้นพวกเขากลายเป็นไขมันซึ่งการสูญเสียน้ำหนักกำลังต่อสู้อย่างแข็งขัน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าศัตรูหลักของรูปสามัคคีเป็น คาร์โบไฮเดรตง่ายๆ มีข้อสันนิษฐานว่าน้ำตาลที่เรียบง่ายจะรวมอยู่ในองค์ประกอบเพื่อช่วยให้คนต่อสู้ความเมื่อยล้าและให้พลังงาน
ที่มีประโยชน์ในองค์ประกอบคืออินนูลินชิกโครีหรือเส้นใย ในร่างกายมนุษย์พวกเขาจะไม่ย่อยดังนั้นพวกเขาทำความสะอาดลำไส้และมีผลบวกต่อระบบทางเดินอาหาร
ใช้น้ำมันถั่วเหลืองไม่มีคุณค่าที่สำคัญสำหรับร่างกายแม้ว่าจะมีวิตามินอีและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระแสง
นอกจากนี้ยังมี 11 ไมโครเซลและ 12 วิตามินซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพ

อาหารพลังงาน - "สำหรับ" และ "ต่อต้าน"

เพื่อสรุปว่ามีความจำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ของแบรนด์นี้ขอแนะนำให้พิจารณาประเด็น "สำหรับ" ต่อไปนี้:

คุณจะไม่ได้รับอันตรายมากจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอหากไม่มีข้อห้าม แต่หมอบางคนบอกว่าไม่มีคุณสมบัติพิเศษ เป็นส่วนหนึ่งของบาร์และเครื่องดื่มค็อกเทลของสารอันตรายที่จะไม่เปิดเผย
เพื่อความเห็น "สำหรับ" มันเป็นไปได้ที่จะระบุความเรียบง่ายและความสะดวกในการเตรียม

และ "ต่อต้าน":

โปรแกรมอาหารพลังงานเป็นวิธีการทางการตลาดที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากเครื่องดื่มค็อกเทลราคาแพงสามารถแทนที่ได้ด้วยเครื่องดื่มผลไม้ทั่วไปซึ่งจะมีกรดอะมิโนวิตามินใยและแร่ธาตุ เป็นผลให้ผลประโยชน์เกือบเหมือนกัน แต่เฉพาะผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเป็นธรรมชาติ
ถ้าคุณปฏิบัติตามโภชนาการอาหารตรวจสอบปริมาณแคลอรี่และดื่มน้ำมาก ๆ (เงื่อนไขพื้นฐานสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อการบริโภคพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ) จากนั้นให้กิโลกรัมและจะไปโดยไม่มีค่าใช้จ่ายทางการเงินเพิ่มเติม

ผลิตภัณฑ์อาหารพลังงาน

เป็นที่นิยมคือเครื่องดื่มค็อกเทลที่ผลิตภายใต้แบรนด์นี้ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้บาร์ได้รับการกระจาย ด้วยความช่วยเหลือของอาหารพลังงานการสูญเสียน้ำหนักอาจไม่ปลอดภัยจึงมีความจำเป็นต้องคำนึงถึงข้อห้ามที่มีอยู่:

ความดันโลหิตสูงและโรคต่างๆของระบบหัวใจและหลอดเลือด
นอนไม่หลับและปัญหาอื่น ๆ ในการทำงานของระบบประสาท
ตับอ่อนอักเสบเป็นเรื้อรังและเฉียบพลันและโรคกระเพาะอักเสบแผลอักเสบลำไส้ใหญ่และลำไส้อักเสบ ปัญหาอื่น ๆ ในระบบทางเดินอาหารยังเป็นข้อห้าม
อาหารพลังงานที่ไม่สามารถเข้ากันได้และแอลกอฮอล์เนื่องจากปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้
ผู้ผลิตแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ภายใต้การดูแลของแพทย์ซึ่งก่อให้เกิดความสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์

อาหารค็อกเทล

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ผู้จัดการของ บริษัท ให้คำแนะนำดังกล่าว:

คนควรปฏิบัติตามอาหารเศษอาหารและทานอาหารว่างเพื่อดื่มค็อกเทล Energy Diet ควรเตรียมเพียงหนึ่งเสิร์ฟและทันทีที่ใช้ คุณไม่สามารถจัดเก็บส่วนผสมได้แม้ในตู้เย็น
เพื่อให้ดื่มในนม 200 มิลลิลิตร 1.5% ไขมันเพิ่มหนึ่งช้อนเต็มวัดและผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
ในรูปแบบแห้งผลิตภัณฑ์ต้องจัดเก็บตามคำแนะนำ ถ้าหม้อที่ถูกเปิดออกแล้วผสมควรใช้เป็นเวลาสองเดือน
เมื่อคำนวณปริมาณแคลอรี่ทุกวันให้พิจารณาว่าในหนึ่งมื้อมีค่าเฉลี่ย 200 กิโลแคลอรี อาหารประจำวันไม่ควรเกิน 1500 กิโลแคลอรี
หลังจากผ่านไป 15 นาที หลังจากใช้อาหารเสริมพลังงานคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำสักแก้วซึ่งออกแบบมาเพื่อเพิ่มปริมาณเส้นใย บรรทัดฐานของเหลวทุกวันควรมีอย่างน้อย 1.5 ลิตร

บาร์ของอาหารพลังงาน

สายผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยบาร์สองประเภท ได้แก่ ผลไม้ Joyfield (90-98% ประกอบด้วยผลไม้แห้ง) และโปรตีน Energy Pro แรกเป็นอาหารว่างที่ยอดเยี่ยมซึ่งประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน และหลังไม่เพียง แต่ให้พลังงาน แต่ยังทำให้การฝึกกีฬาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น โปรแกรมอาหารการกินอาหารพลังงานหมายถึงการใช้บาร์เป็นอาหารว่างที่มีประโยชน์ สามารถรับประทานตัวแปรที่ประกอบด้วยโปรตีนได้หลังหรือก่อนการฝึกกีฬาที่รุนแรงขึ้น