เครื่องดื่มอัดลม - อันตรายหรือประโยชน์?

ใครไม่ชอบเครื่องดื่มอัดลม? พวกเขาชื่นชอบไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังเป็นทารก บางครั้งนี่เป็นหนึ่งในคุณลักษณะหลักของตารางเทศกาล อย่างไรก็ตามเราไม่รีบร้อนกับการประกาศความรักสำหรับพวกเขา? บางครั้งคุณสงสัยว่าจะเลือกอะไร: น้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มอัดลมซึ่งมีไม่เพียง แต่ที่ดี แต่ยังเป็นอันตรายมาก วางจุดทั้งหมดไว้ด้านบน "i" ในฉบับนี้

เครื่องดื่มอัดลม

สำหรับหลาย ๆ คนองค์ประกอบของเครื่องดื่มเย็น ๆ ไม่ใช่สิ่งที่ไม่ได้รับอนุญาตสำหรับคนอื่น ๆ - เครื่องดื่มอัดลมภายใต้การห้ามสำหรับทั้งครอบครัว:

  1. น้ำตาล ที่นี่ทุกอย่างง่าย: ใส่ได้ถึง 40 กรัมบนโถที่มีความจุประมาณ 33 ในขณะเดียวกันภายใต้อิทธิพลของคาร์บอนไดออกไซด์น้ำตาลจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที
  2. ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ โชคดีที่ปริมาณของมันไม่เกินอัตราที่อนุญาต (ไม่เกิน 10 กรัมต่อเครื่องดื่ม 1 ลิตร)
  3. สารทดแทนหวาน นอกจากนี้ยังมีผู้ผลิตที่ต้องการลดปริมาณ แคลอรี่ ใช้เช่นแอสปาร์มเรียกอีกชื่อว่า E951
  4. สาร กัน บูด เพื่อให้ดื่มอีกต่อไปจะมีการฉีดกรดซิตริก ควรสังเกตว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโซเดียมเบนโซเอตและกรด orthophosphoric ได้รับความนิยม
  5. รสชาติ บางครั้งในบรรจุภัณฑ์คุณสามารถดูข้อมูลที่ระบุว่าเครื่องดื่มมีรสชาติตามธรรมชาติเหมือนกัน ในความเป็นจริงเหล่านี้เป็นสารเคมีตามปกติ

เป็นอันตรายต่อเครื่องดื่มอัดลม

บนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถหาวิดีโอจำนวนมากที่ "โคคา - โคลา" หรือ "สไปรท์" ตามปกติสามารถกำจัดสนิมได้ ดังนั้นค่า pH ของเครื่องดื่มอัดลมจำนวนมากเป็น 2.5 และอันตรายของพวกเขาคือระดับกรดอะซิติก

ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สามารถทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร Aspartame, สารให้ความหวานสามารถกระตุ้นการปรากฏตัวของอาการแพ้และทำให้เกิดการเสื่อมสภาพในสายตา กรด Citric นำไปสู่การเกิดขึ้นของความเกลียดชัง โรคฟันผุ และนี่ไม่ใช่รายการทั้งหมดของข้อผิดพลาดของเครื่องดื่มอัดลมประโยชน์ของที่มีน้อยที่จะพูด