ทารกเติบโตขึ้นและแม่ของฉันมีความกังวลใหม่: ถึงเวลาที่จะค่อยๆย้ายไปที่อาหารของแข็ง เหตุการณ์นี้เป็นทั้งวันหยุดและการทดสอบสำหรับทั้งสอง โดยปกติการล่อครั้งแรกจะเริ่มขึ้นใน 4-6 เดือนกับธัญพืชเหลว เริ่มต้นด้วยช้อนชาครึ่งค่อยๆเปลี่ยนเป็นอาหารที่เต็มเปี่ยม
ผลไม้จะถูกเพิ่มลงในอาหารของทารกประมาณ 5-6 เดือน ในอาหารครั้งแรกเขา grimaces, spits ออกอาหารใหม่ smears บนใบหน้า. แต่ไม่นาน เด็กมักจะเริ่มเข้าใจ: ผลไม้อร่อยมาก และหลังจากไม่กี่วันเมื่อเขาเห็นแม่ของเขาด้วยชามผลไม้ชนิดหนึ่งลูกเริ่มที่จะทำให้เสียงสนุกสนานราวกับจะบอกว่า "มากินฉันเร็ว ๆ นี้"
ตอนแรกคุณไม่ควรให้มันฝรั่งบดจากผลไม้หลาย เริ่มต้นด้วยสายพันธุ์ได้ดีกว่า เพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้อย่าให้ลูกผลไม้และผลเบอร์รี่ที่แปลกใหม่หรือมีสีแดง ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอาหารเสริมผลไม้ชนิดแรกสามารถเป็นแอปเปิ้ลพลัมลูกแพร์
น้ำซุปข้นจากลูกพลัมสำหรับทารกเป็นเรื่องง่ายในการเตรียม ทานผลไม้อ่อนที่สุกไม่สุกเท่านั้น พลัมอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์หลายอย่างเช่นฟรักโทสกลูโคสและซูโครส วิตามิน A, C, B1, B2, P, กรดอินทรีย์, tannic, ไนโตรเจน, สารเพคติน สารแร่ในพลัมมีปริมาณมากกว่าแอปเปิ้ลและลูกแพร์ พลัมน้ำซุปข้นมีปริมาณโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสค่อนข้างมากซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับระบบประสาทของมนุษย์ตัวเล็ก ตอนนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงซุปข้นจากพลัมสำหรับลูกน้อย
น้ำซุปข้นจากพลัมสำหรับทารก
ส่วนผสม:
- พลัม
การจัดเตรียม
ลูกพลัมล้างออกด้วยน้ำสะอาดและต้มต่อไป 10 นาที เมื่อผลไม้เย็นนำเปลือกออกเอากระดูกออก เยื่อกระดาษเป็นดินในเครื่องปั่น
เมื่ออายุได้ 7-8 เดือนคุณสามารถเริ่มต้นให้ลูกน้อยรับประทานอาหารได้
แนะนำให้ใช้น้ำซุปข้นจากลูกแพร์ลูก พลัมและผลไม้อื่น ๆ โดยไม่ต้องให้ความร้อนเพื่อให้เด็กอายุไม่เกิน 8-9 เดือน ผลไม้สดปอกเปลือกและบดละเอียด น้ำซุปข้นผลไม้ทุกอย่างต้องมีการเตรียมไว้สำหรับการให้อาหารเพียงอย่างเดียวเท่านั้นจึงเป็นการดีที่จะไม่สงวนไว้
นอกจากผลไม้คุณยังสามารถ ปรุงอาหารมันฝรั่งบดผักที่ทอดได้ ตามคำแนะนำง่ายๆของเรา