วิธีการกินในสัปดาห์แรกของการเข้าพรรษา?

ผู้คนจำนวนมากยึดมั่นในการเข้าพรรษา นี่ไม่ใช่แค่ประเพณีคริสเตียนเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสที่ดีในการปรับปรุงสุขภาพและลดน้ำหนัก เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำความเข้าใจกับวิธีรับประทานอาหารในช่วงเทศกาลอีสเตอร์

ถ้าคนเป็นครั้งแรกตัดสินใจที่จะอดทนอย่างรวดเร็วขอแนะนำให้ใส่มันค่อยๆเพราะการปฏิเสธที่จะกินอย่างรุนแรงอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ต้องห้ามบางอย่างล่วงหน้าเพื่อให้ระบบย่อยอาหารใช้ นอกจากนี้เป็นที่น่าสังเกตว่ามีโหมดพลังงานหลายอย่างใน โพสต์

วิธีการกินในสัปดาห์แรกของการเข้าพรรษา?

ในวันจันทร์คุณจำเป็นต้องหยุดกินโดยการดื่มน้ำ คุณสามารถไป โบสถ์ เพื่อนำน้ำศักดิ์สิทธิ์ ในวันธรรมดาจำเป็นต้องกินเพียงครั้งเดียวในตอนเย็นและในวันสุดสัปดาห์จะได้รับอนุญาตให้กินอาหารสองครั้งในตอนบ่ายและตอนเย็น วันจันทร์พุธและวันศุกร์เป็นวันแห้งแล้งนั่นคืออาหารไม่ควรได้รับความร้อนและห้ามใช้น้ำมันพืชด้วยเช่นกัน พูดเกี่ยวกับวิธีการกินในการอดอาหารเป็นมูลค่าชี้ให้เห็นว่าเมนูอาหารแห้งควรประกอบด้วยสลัดจากผักดิบกะหล่ำปลีดองและเตรียมทำเอง ยังคงเป็นไปได้ที่จะเตรียมสลัดผลไม้เพิ่มถั่วและลูกเกดและพวกเขาสามารถเต็มไปด้วยน้ำผึ้ง ในวันอังคารพฤหัสบดีและวันหยุดสุดสัปดาห์คุณสามารถกินอาหารร้อน แต่น้ำมันยังอยู่ภายใต้การห้าม ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์เฟรมมีมากขึ้นเนื่องจากคุณสามารถใช้น้ำมันพืชเพื่อเติมน้ำมันและปรุงอาหารได้และหากต้องการคุณสามารถดื่มไวน์สักแก้ว

หาวิธีการกินในสัปดาห์แรกของการถือศีลอดเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญเกี่ยวกับจุดสำคัญบางอย่าง ในวันศุกร์เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำอาหารอุทิศและรับประทานข้าวสาลีคลุกเคล้าด้วยน้ำผึ้ง วันเสาร์คือวันที่ต้องจดจำสัปดาห์แพนเค้กและเตรียมแพนเค้กสดๆโดยใช้น้ำมันผัด