สลัดกับข้าวและปลากระป๋อง

มีสูตรสลัดปลาหลายแบบจากอาหารกระป๋องที่มีข้าวและเราต้องการแบ่งปันในความคิดของเราเป็นที่นิยมที่สุดของพวกเขา

สลัดผักโขมกับปลากระป๋องและชั้นข้าว

ส่วนผสมหลักของสลัดที่ชื่นชอบทั้งหมดนี้ ได้แก่ ชีสข้าวไข่และแครอท

ส่วนผสม:

• ปลากระป๋อง (ปลาทู, ปลาซาร์ดีน) - หม้อ 1 กระป๋อง
• ไข่ต้ม - 4 ชิ้น;
• ข้าวต้ม - 1 ถ้วย;
• มายองเนส - 180 กรัม;
• หัวหอมสีขาวฉ่ำ - 1 หัว;
• ชีสครีม - 2 ชิ้น;
• แครอท - 2 ชิ้น;
• ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง

การจัดเตรียม

แครอทล้างให้สะอาดและสุกในเครื่องแบบ แม้ว่าแครอทไม่สามารถสุกได้ แต่ก็ต้องได้รับการขูดอย่างประณีต หัวหอมสับละเอียดและเทน้ำดอง (น้ำน้ำส้มสายชูน้ำตาลเกลือ) เป็นเวลา 20 นาที

เราเอาปลาจากไหพร้อมกับน้ำผลไม้กระจายบนจาน, นวดด้วยส้อมและไขมันกับมายองเนส หากมีกระดูกขนาดใหญ่ - จำเป็นต้องถอดออก จากนั้นโรยหอมแดงกระจายทั่วปลา เรากระจายข้าวไม่ ramming แต่เป็นถ้า sprinkling จากนั้นสลัดจะเปลี่ยนเป็นอากาศ ด้านบนมีมายองเนสน้ำ เรากระจายแครอทขูด เราแบ่งไข่เป็นไข่แดงและโปรตีน โปรตีนขูดบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ใส่แครอทและปรุงแต่งด้วยมายองเนส ในขั้นตอนนี้มายองเนสสามารถแทนที่ด้วยเนยแข็งขูดและชีสผสมในหลักการสามารถแทนที่ด้วยชีสอ่อนอื่น ๆ ก็ยังเป็นสามและโรยด้วยสลัดและมายองเนสของเราอีกครั้ง

ที่เขียวขจีเราใช้เวลาเพียงส่วนหนึ่งกับใบ (เพราะสลัดเป็นอ่อนโยนและกิ่งไม้จะทำลายทุกอย่าง) เราตัดมัน melenko เม็ดไข่แดงหรือลูบโรยหน้ากลางสลัดของเราและบนผืนผักผัด ไข่แดงเลียนแบบดอกไม้และสมุนไพรเป็นกิ่งของผักกระเฉ๊ก

สลัดอาหารกระป๋องปลาและข้าว

ส่วนผสม:

• ไข่ต้มในที่สูงชัน - 3 ชิ้น;
• ข้าวต้มต้ม - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• สลัดภูเขาน้ำแข็ง (ผักกาดหอม) - 1 พวง;
• ข้าวโพดแช่แข็งหรือกระป๋อง - 200 กรัม;
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• วาซาบิ - 1 ช้อนชา
• น้ำมันถั่ว (อัลมอนด์ถั่วลิสง ฯลฯ ) และน้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• วอลนัท - 1 กำมือ;
• ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

การจัดเตรียม

ล้างใบสลัดเปียกแห้งและ "ศิลปะ" ฉีกไข่และมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นใหญ่เพิ่มทูน่าข้าวและข้าวโพด ถ้าข้าวโพดแช่แข็ง - เราจะเติมด้วยน้ำเดือด

สำหรับซอสวอลนัทจะคั่วเล็กน้อยและบดลงในการวางในเครื่องปั่นร่วมกับน้ำมะนาวและเนยถั่ว จากนั้นก็มีวาซาบิน้ำมันมะกอกและซอส คนให้เข้ากันและใส่น้ำสลัดก่อนเสิร์ฟ

สลัดปลากับข้าวและไข่ในขนมปัง pita

ส่วนผสม:

• ข้าวสาลี pita บาง - 3 ชิ้น;
• ปลากระป๋อง - กระถาง 1 กระป๋อง
• ผักชีฝรั่งสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว - ห่อเล็ก ๆ
• ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
• ชีส (ที่คุณชอบ) - 300 กรัม;
• ข้าวต้มต้ม - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;

การจัดเตรียม

ไข่บด, ชีสถู, ผักสีเขียวสับละเอียด

ลาเวนเดอร์ตัวแรกเป็น greased กับมายองเนสไม่มาก แต่ไม่มีพื้นที่แห้งเหลืออยู่ เศษไข่จะกระจายทั่วทั้งขนมปัง pita, โรยด้วยสมุนไพรและกลิ้งเบา ๆ ลงในหลอด ปลา เราสามารถนำอาหารกระป๋องออกจากโขลกหั่นเป็นก้อนถ้ามีกระดูกขนาดใหญ่เราจะนำมันออก เราใช้เวลาต่อไป lavash อีกครั้งเรา smear มายองเนสและเรากระจายบนปลาเราแจกข้าวต้มและโรยด้วยสมุนไพร ตอนนี้ม้วนแรกกับไข่จะวางอยู่บนขอบของปลาปิต้ากับปลาและร่วมกับทุกอย่างบิดเบี้ยว กับ lavash ที่สามที่เราทำเช่นเดียวกันเพียงการบรรจุจะเป็นชีส แล้วในนั้นเราบิดม้วนก่อนหน้านี้ จานเสร็จแล้วห่อด้วยฟิล์มหรือถุงและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงและควรอยู่ในเวลากลางคืน

สลัดนี้สะดวกมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการทำให้เป็นของว่างบนปิกนิกหรือโต๊ะบุฟเฟต์